Lær hvordan du renser hjemmet ditt med salvie
Salvieplanten har fått navnet sitt fra det latinske salvare, som betyr ‘å redde’. Gjennom historien har den blitt brukt i jakten på fysisk, mental og følelsesmessig velvære. Derfor kan du i denne artikkelen lære hvordan du renser hjemmet ditt med salvie.
Fra tradisjonell medisinsk bruk til varianter som forårsaker hallusinogene effekter, denne planten har en rekke presentasjoner som må skilles fra hverandre, men ikke bekymre deg. Les videre for å lære hvordan du bruker den hjemme.
Hva er salvie?
Salvie er en buskplante av myntefamilien som har sin opprinnelse i Sør-Europa. Den har blitt brukt gjennom historien som slimløsende og rensende for forkjølelse.
I tillegg har det blitt ansett som en alliert for kvinner under menstruasjonen. Tradisjonelt ble det foreskrevet for å lindre dysmenoré, som er intens smerte under syklisk blødning.
Vitenskapelige studier har vist muligheten for antihypertensive egenskaper – det vil si evnen til å redusere blodtrykket. Dette ble imidlertid testet på dyr og ikke på mennesker.
Imidlertid har den også andre bruksområder som ikke er medisinske. De kan være dekorative, aromatiske, kosmetiske og en del av røkelse for å rense miljøer og rense energi, ifølge noen anekdotiske data.
Vi tror du også kan like å lese denne artikkelen: Feng Shui og aromaterapi for å balansere energien i hjemmet ditt
Tradisjonen med salvierøkelse
Salvie har blitt brukt i mer enn fire århundrer av forskjellige sivilisasjoner. Bruken har alltid vært med det formål å rense miljøet, utvide visdommen til folk og øke deres forsvar mot sykdommer som kan ramme dem.
Derfra kommer tradisjonen med å brenne tørkede salvieblader som om de var en type røkelse, for å rense miljøene vi besøker og invitere gode energier til å være en del av dagliglivet.
Fordelene med å rense hjemmet ditt med salvieplanten
Du vet sikkert allerede om de påståtte fordelene med å rense hjemmet med salvie. Her er noen av de mest interessante:
- Noen hevder at salvie kan jage bort dårlig energi: Det sies at salvie-røyk driver vekk negative energier.
- Det kan bidra til å øke en persons åndelige forbindelse: Noen tror at salvie kan forbedre åndelige forbindelser takket være thujonen i planten, et stoff som er assosiert med økt intuisjon og styrking av sansene.
- Det forbedrer humøret ditt: Det har vært en tradisjon å bruke salvie for å roe ned.
- Det fjerner vond lukt: Som all annen røkelse produserer salvie en behagelig lukt som vil fjerne lukt og få deg til å føle deg enda mer hjemme.
- Det hjelper deg med å sove bedre: På grunn av dens beroligende egenskaper vil salvie skape en tilstand av ro som lar deg sovne raskere. Dette tilskrives ikke en direkte effekt av planten på søvnløshet, men til den tilhørende avslapningen, som noe forskning har vist.
Kontraindikasjoner for bruk av salvie
Til tross for disse fordelene har planten visse kontraindikasjoner hvis du overdriver bruken. Husk derfor at hvis du skal rense hjemmet ditt med salvie, bør du aldri bruke mer enn nødvendig.
På samme måte, hvis du er gravid, bør du huske på at bruken av salvie er assosiert med livmorsammentrekninger og andre hormonelle ubalanser, på grunn av tilstedeværelsen av stoffet kjent som thujon.
Liker du denne artikkelen? Du kan også like å lese: 10 objekter som tiltrekker seg dårlig energi i henhold til Feng Shui
Hvordan lage røkelse med salvie for å rense hjemmet ditt
Hvis du er ny når det kommer til denne praksisen med å rense energiene og har lyst til å prøve det, følg disse stegene for å rense hjemmet ditt med salvieplanten.
Materialer som kreves
- En tørket haug med salvie
- Bomull eller tråd for å binde sammen bunten
- En beholder for å samle asken
- Stearinlys og fyrstikker
- En bolle eller beholder med sand
- En vifte, fjær eller et annet verktøy som lar deg blåse røyken rundt
En trinn-for-trinn guide for å rense hjemmet ditt med salvie
- Samle materialene dine og sørg for å åpne et vindu slik at røyken ikke samler seg i hjemmet ditt, slik at du også lar negative energier slippe ut.
- Husk å ha tid og rom til å utføre ritualet, slik at du kan gjøre det uten å føle deg forhastet og med full konsentrasjon.
- Intensjon er nøkkelen! Visualiser hva du ønsker for hjemmet ditt. Bruk et øyeblikk før du tenner røkelsesbunten for å si høyt og tydelig hva dine intensjoner er og hva du ønsker.
- Tenn haugen med salvie med en fyrstikk eller et stearinlys. Det er veldig viktig at du starter ritualet ved døren til huset ditt og sprer røyken når du kommer inn. Beveg deg deretter med klokken.
- Hvis det er trapper, gå opp eller ned og rens plassen de fører til.
- Rens dine personlige eiendeler. Før salvie nær objektet og omring dem med det, utfør sirkulære bevegelser.
- End ritualet ved å gjenta mantraet ditt for en siste gang. Avslutt med å slukke flammen i skålen med sand til røyken slutter å komme ut. Det er viktig at du utfører dette trinnet riktig.
Rensing med salvie er første skritt for å opprettholde god energi
Selv om du utfører et renserituale, er det viktig å være oppmerksom på enhver ulykke som kan skje under prosessen. La derfor ikke salvien brenne av seg selv eller før den for nær en overflate som kan være brannfarlig. Vær forsiktig med røyken og prøv å ikke inhalere den direkte.
Dette er en vakker og enkel teknikk for å rense forskjellige rom: hele hjemmet ditt, det nye skrivebordet ditt, en bil, eller til og med på spesielle datoer, som nyttårsaften eller bursdager. Du kan utføre ritualet årlig eller så ofte du ønsker.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Hamidpour M, Hamidpour R, Hamidpour S, Shahlari M. Chemistry, Pharmacology, and Medicinal Property of Sage (Salvia) to Prevent and Cure Illnesses such as Obesity, Diabetes, Depression, Dementia, Lupus, Autism, Heart Disease, and Cancer. J Tradit Complement Med. 2014 Apr;4(2):82-8.
- Kennedy DO, Pace S, Haskell C, Okello EJ, Milne A, Scholey AB. Effects of cholinesterase inhibiting sage (Salvia officinalis) on mood, anxiety and performance on a psychological stressor battery. Neuropsychopharmacology. 2006 Apr;31(4):845-52.
- Lopresti AL. Salvia (Sage): A Review of its Potential Cognitive-Enhancing and Protective Effects. Drugs R D. 2017 Mar;17(1):53-64.
- Nautiyal CS, Chauhan PS, Nene YL. Medicinal smoke reduces airborne bacteria. J Ethnopharmacol. 2007 Dec 3;114(3):446-51. Sá CM, Ramos AA, Azevedo MF, Lima CF, Fernandes-Ferreira M, Pereira-Wilson C. Sage tea drinking improves lipid profile and antioxidant defences in humans. Int J Mol Sci. 2009 Sep 9;10(9):3937-3950.
- Sayin, H. U. Psychoactive plants used during religious rituals. In Neuropathology of drug addictions and substance misuse. 2016; 17-28. Academic Press.
