Hva er årsaken til menstruasjonssmerter?

Menstruasjonssmerter er en bekymring for mange kvinner som lider av dem måned etter måned når de har menstruasjon, men de vet ikke alltid årsaken til dem. Det er faktisk mange årsaker, så vel som mange behandlinger.
Hva er årsaken til menstruasjonssmerter?

Siste oppdatering: 25 juli, 2021

Årsaken til menstruasjonssmerter er fortsatt et mysterium for mange kvinner. Dette er fordi noen av dem går gjennom menstruasjonen uten smerter, mens andre opplever smertene regelmessig. I noen tilfeller kan denne tilstanden påvirke en persons livskvalitet betydelig.


Menstruasjon er den normale vaginale blødningen kvinner opplever hver måned i løpet av de fruktbare årene. Det er en normal del av menstruasjonssyklusen som, under normale forhold, varer i tjueåtte dager.

Hva er dysmenoré? Forårsaker det menstruasjonssmerter?

bind og tamponger
Menstruasjonsblødninger ledsages vanligvis av moderate magesmerter.

Det som virker som blødning under menstruasjonen er faktisk livmorens endometrium. Dette vevlaget dannes i livmoren ved begynnelsen av hver syklus og utvises på slutten hvis det ikke oppstår en graviditet. Hormoner griper aktivt inn for å regulere denne månedlige prosessen.
merter under menstruasjonen er klinisk kjent som dysmenoré. Den vanlige manifestasjonen er i form av kramper, intermitterende smerter som kommer og går rytmisk. Kvinner føler menstruasjonssmerter i underlivet.

Dysmenoré er ganske vanlig.  Anslag antyder at om lag 10% av alle kvinner opplever moderat smerte assosiert med menstruasjonssyklusen. Merk at moderat smerte er en som avbryter daglige aktiviteter.

Hovedhypotesen om menstruasjonssmerter er at det skyldes en overdreven mengde prostaglandiner. Disse stoffene vises i overflod når endometrium er i ferd med å utvises. Deres funksjon er å tømme bekkenområdet og lette sammentrekningen av livmoren.

Årsaken til menstruasjonssmerter: Forskjellige typer dysmenoré

Det finnes to typer: primær og sekundær, og hver av dem avhenger av årsaken til menstruasjonssmertene.

  • Det er ingen annen sykdom som forklarer smerten ved primær dysmenoré. Generelt sett er det en smerte som dukker opp dagene før menstruasjonen og varer så lenge blødningen varer. Det blir bedre med alderen og etter en graviditet, selv om dette ikke alltid er tilfelle. Prostaglandiner er forklaringen på primær dysmenoré. De er naturlige, men kan føre til smerte hvis det er et overskudd av dem.
  • Årsaken til sekundær dysmenoré er andre sykdommer som påvirker det kvinnelige reproduksjonssystemet. Dette betyr at menstruasjonssmerter er et av symptomene på en annen sykdom. De to hyppigste årsakene til sekundær dysmenoré er endometriose og muskelknuter på livmoren. Førstnevnte er vanskeligere å behandle og diagnostisere, mens du kan behandle muskelknuter enten klinisk eller kirurgisk.

Symptomer på menstruasjonssmerter

Klassiske menstruasjonssmerter er intermitterende og starter vanligvis to dager før menstruasjonen. De oppleves vanligvis i underlivet, men kan stråle til ryggen.

Sammen med smerten opplever noen kvinner også disse symptomene:

  • Hodepine
  • Svimmelhet
  • Kvalme og oppkast
  • Diaré eller endringer i avføringen

Spesielle situasjoner kan være årsaken til menstruasjonssmerter

Dysmenoré er knyttet til bestemte situasjoner som kvinner kan gjennomgå. Denne typen smerte er definitivt knyttet til virkeligheten av hverdagen. Det skjer syklisk og månedlig, så den reagerer på visse stimuli.Studier anerkjenner at stress er en av utløserne av menstruasjonssmerter. De blir mer tydelige og enda mer intense i stressende situasjoner eller øyeblikk av spenning.Også kvinner som røyker opplever alvorlige menstruasjonssmerter, og de forverres hvis vanen vedvarer.

På den annen side kan fysisk aktivitet lindre menstruasjonssmerter ettersom trening forbedrer sirkulasjonen i bekkenområdet og derved reduserer smerte.

Fysisk aktivitet frigjør også spenninger og reduserer stress, noe som eliminerer noen av risikofaktorene.

Behandlinger for menstruasjonssmerter

person holder piller

Orale prevensjonsmidler er veldig effektive, til tross for deres negative effekter.
Flere medisiner er tilgjengelige for behandling av menstruasjonssmerter når disse skyldes primær dysmenoré. Når det gjelder sekundær dysmenoré, krever de underliggende årsakene, som endometriose eller muskelknuter i livmoren, behandling.

Noen av de angitte stoffene er:

  • P-piller regulerer menstruasjonssyklusen og beroliger smertene. De reduserer effekten av prostaglandiner ved å redusere produksjonen. Det er faktisk mange kvinner som ikke opplever denne tilstanden fordi de benytter seg av disse pillene. Som du kan se er de svært effektive for å lindre denne bivirkningen.
  • Antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) er valget for å lindre smerter forbundet med menstruasjon på bestemte tidspunkter.
  • Vitenskapen har ikke klart å demonstrere de positive effektene av vitamintilskudd i dette tilfellet. Isolerte studier viser imidlertid at magnesium og sink er bra for kvinner. På samme måte har vitamin B blitt studert som et mulig hjelpestoff for behandling.

Rådfør deg med lege hvis menstruasjonene dine er smertefulle. På denne måten kan du gjennomgå nødvendige komplementære studier for å finne årsaken og deretter etablere en behandling.

Å redusere stress og innlemme fysisk aktivitet er noen av søylene for å nærme seg årsaken til menstruasjonssmerter. Som du kan se, er det mulig å holde menstruasjonssmerter i sjakk.

Det kan interessere deg ...
Bidrar aromaterapi til å lindre menstruasjonssmerter?
Veien til HelseLes det hos Veien til Helse
Bidrar aromaterapi til å lindre menstruasjonssmerter?

Folk har brukt aromaterapi siden antikken som et hjelpestoff for å lindre menstruasjonssmerter og andre typer smerter. Lær mer her!



  • Davis, Sumari. “Menstrual pain–when to eliminate and when to investigate.” SA Pharmacist’s Assistant 18.1 (2018): 13-14.
  • Jiménez, MJ Rodríguez, and N. Curell Aguilá. “El ciclo menstrual y sus alteraciones.” Pediatria integral 21 (2017): 304-311.
  • Domínguez, A. Rivera, et al. “Dolor pélvico de origen ginecológico como patología urgente.” Radiología 59.2 (2017): 115-127.