Forretter og hovedretter

Forretter og hovedretter, til lunsj eller middag, idéer fra hele verden, og oppskrifter for barn eller spesielle anledninger... I denne seksjonen av Veien til Helse finner du endeløse valgmuligheter, hvis du leter etter lekre, sunne idéer som ingen kan motstå.

En deilig oppskrift på cubansk ris med kokebanan

Forretter og hovedretterEn deilig oppskrift på cubansk ris med kokebanan

Cubansk ris er en klassiker innen spansk gastronomi. Selv om navnet får deg til å tenke på den karibiske øya,…

Kikerter med torsk: En enkel og deilig oppskrift

Forretter og hovedretterKikerter med torsk: En enkel og deilig oppskrift

Med denne oppskriften på kikerter med torsk får du en optimal mengde næringsstoffer. Det er en perfekt rett å inkludere…

Kjappe oppskrifter på salat med endivie og granateple

Forretter og hovedretterKjappe oppskrifter på salat med endivie og granateple

Salat med endivie og granateple er en rett som du rutinemessig kan ta med i kostholdet ditt. Den gir viktige…

Oppskrift på deilig hjemmelaget labneh, en yoghurtost

Forretter og hovedretterOppskrift på deilig hjemmelaget labneh, en yoghurtost

Er det noe som heter en sunn, lett og smakfull kremost? Det er det! Det finnes mange alternativer, inkludert labneh,…

Slik lager du poke, en veldig populær matrett

Forretter og hovedretterSlik lager du poke, en veldig populær matrett

Du har kanskje hørt om poke nylig, siden det er en matrett som har blitt veldig populær over hele verden.…

Slik lager du en curry med kikerter og basmatiris

Forretter og hovedretterSlik lager du en curry med kikerter og basmatiris

Leter du etter en enkel oppskrift som vil tilsette flere belgfrukter til familiens kosthold? Da må du prøve denne deilige…

5 deilige retter med maiskorn som det er lett å lage

Forretter og hovedretter5 deilige retter med maiskorn som det er lett å lage

Mais er full av energi og svært allsidig, noe som har gjort det til en viktig del av måltidene våre…

Super frokost: Pannekaker med havre, banan og kakao

Forretter og hovedretterSuper frokost: Pannekaker med havre, banan og kakao

Begynn å spise en sunn og super frokost i dag. Prøv disse enkle hjemmelagde pannekakene laget av havre, bananer, kakao…

Tre enkle oppskrifter på smakfull hvitløksuppe

Forretter og hovedretterTre enkle oppskrifter på smakfull hvitløksuppe

En smakfull hvitløksuppe er en klassiker. Har du noen gang prøvd det? Hvis ikke, hva venter du på? Her er…

Oppskrift på pasta med reker og sitron til middag

Forretter og hovedretterOppskrift på pasta med reker og sitron til middag

Hvis du velger ingrediensene dine nøye, er denne oppskriften på pasta med reker og sitron egnet for folk som har…

Tre saftige måter å tilberede svinekjøtt på

Forretter og hovedretterTre saftige måter å tilberede svinekjøtt på

Vil du tilberede svinekjøtt til middag? Har du allerede en strålende oppskrift? Ser du etter en veldig god en? Kanskje…

Kalvestek med parmesan: en enkel oppskrift

Forretter og hovedretterKalvestek med parmesan: en enkel oppskrift

I dag skal vi fortelle deg om en ganske unik oppskrift: Kalvestek med parmesan. Som du sikkert allerede vet, er…

Deilig oppskrift på rapphøne med vin

Forretter og hovedretterDeilig oppskrift på rapphøne med vin

Dersom du leter etter alternativer å legge til i kokeboken din, kan du prøve denne deilige oppskriften. Den inneholder en…

Tre sunne middagsoppskrifter med mindre enn 300 kalorier

Forretter og hovedretterTre sunne middagsoppskrifter med mindre enn 300 kalorier

Å spise en sunn middag med lavt kaloriinnhold er en strategi som alle kan ta i bruk for å opprettholde…

Lær å lage en deilig bibimbap, en koreansk risrett

Forretter og hovedretterLær å lage en deilig bibimbap, en koreansk risrett

Har du noen gang prøvd en deilig bibimbap? I denne artikkelen vil vi dele en oppskrift på en populær, koreansk…

Cubansk smørbrød: Prøv denne deilige oppskriften

Forretter og hovedretterCubansk smørbrød: Prøv denne deilige oppskriften

Cubansk smørbrød er verdenskjent for å være en saftig og smakfull rett. Ettersom den er enkel å lage, vil ingen…

Tunfiskfiletburgere: En sunn oppskrift

Forretter og hovedretterTunfiskfiletburgere: En sunn oppskrift

Nekter barna dine å spise fisk? I så fall bør du kanskje prøve å lage noen smakfulle tunfiskfiletburgere for å…

Lag en nydelig quiche med grønnsaker og mykost

Forretter og hovedretterLag en nydelig quiche med grønnsaker og mykost

I dagens artikkel skal vi fortelle deg alt om en nydelig quiche med grønnsaker og mykost. Hvis du vil lage…

Oppskrift på deilig, myk ris med reker

Forretter og hovedretterOppskrift på deilig, myk ris med reker

Dersom det er noe som skiller seg ut med middelhavsmat, er det at det har et fantastisk utvalg av retter…

Lær å lage stekt ris med denne enkle oppskriften

Forretter og hovedretterLær å lage stekt ris med denne enkle oppskriften

Kineserne har gjort stekt ris til et av de mest populære og mest spiste rettene i verden i dag. Ris…

Lasagne uten pasta – et sunnere alternativ

Forretter og hovedretterLasagne uten pasta – et sunnere alternativ

Det kan virke uvirkelig å tenke på lasagne uten pasta, men tro det eller ei, det er mulig. Du kommer…