Migrener: Årsaker, symptomer, diagnose og behandling
En stor prosentandel av befolkningen lider av migrener regelmessig. Denne nevrologiske lidelsen påvirker livskvaliteten deres. Som et resultat, kan humøret deres lide, noe som kan føre til depresjon og isolasjon.
I denne artikkelen kan du oppdage årsaker til migrener, i tillegg til diagnose og behandling.
Hva er migrener?
En migrene er en nevrologisk lidelse karakterisert av alvorlige hodepiner. Generelt sett, tilskriver mange av dem som lider av disse hodepinene dem ofte til stress, spenning eller angst.
Migrener dukker opp med lokalisert smerte på en eller begge sidene av hodet. Vanligvis er det en form for smerte som fullstendig lammer den lidende, og de påvirker en stor del av befolkningen (18% av voksne kvinner og 6% av voksne menn).
Klassiske migrener, også kjent som “aura”-migrener, begynner ofte med symptomer som vises på synet. Sensoriske forstyrrelser som blinkende lys eller blindflekker dukker opp. Disse symptomene varer vanligvis mellom 10 og 30 minutter.
Ikke gå glipp av: 6 naturlige løsninger for å fremskynde migrenelindring
Årsaker til migrener
Generelt sett, har folk som lider av migrene en tendens til å oppleve forskjellige mønstre og former for smerte. I tillegg kan pasienten til og med lide av forskjellige typer migrenerelatert smerte gjennom livet.
Dermed er det veldig viktig å vite hva som kan føre til denne lidelsen. Tross alt kan det la deg forhindre den eller redusere intensiteten.
Årsakene eller utløserne til denne nevrologiske lidelsen er følgende:
- Røyking og alkoholinntak.
- Stress.
- Søvnforstyrrelser.
- Eksponering for sterk lukt.
- Brå klimaendringer.
- Forbruk av visse matvarer (natriumglutamat, kunstige søtstoffer, soya, meieriprodukter, koffein, sjokolade, sitrusfrukter, bananer, avokado, osv.).
- Overeksponering for sterkt lys.
- Visse medisiner.
Symptomer på migrener
Alt i alt er symptomene på denne lidelsen svært karakteristiske og enkle å gjenkjenne:
- Hovedsymptomet er en intens hodepine som utstråler fra hodet, nakken, og ansiktsmusklene. Denne smerten kan vare i alt fra 4 til 72 timer.
- Kvalme og oppkast
- Fotofobi og fonofobi. Migrene forårsaker overfølsomhet for lys og lyder.
- Blekhet i huden.
- Utmattelse.
- Hjertebank.
- Visuelle symptomer. Blinking, blindflekker, sikksakklinjer, delvis synstap, eller smerte i øynene.
- Psykologiske endringer. Generelt kan stress, angst, søvnløshet, depresjon, og selv nervøsitet og aggresjon oppstå.
Dermed lar ikke migrener den lidende utføre sine vanlige aktiviteter. I tillegg er et andre, mindre vanlige symptomer som også kan dukke opp:
- Svimmelhet.
- Kløe, kribling og killing.
- Ufrivillige kroppsbevegelser.
- Utydelig tale.
Diagnose
Generelt avhenger diagnosen av pasientens symptomer. For å diagnostisere en pasient, må legen få en veldig detaljert medisinsk historie. Naturlig nok, er informasjonen pasienten gir om smerten sin veldig viktig.
Vanligvis trenger ikke de fleste pasienter å dra til en nevrolog for å få diagnosen. Bare i tilfeller hvor det er mistanke om sekundær hodepine eller annen patologi, kan det kreves avbildningstester. Hvis dette er tilfelle, utføres det vanligvis en MR- og CT-undersøkelse.
Vi anbefaler at du tar en titt på: Årsaker til migrene du kanskje ikke kjenner til
Behandling av migrene
Alt i alt er et to behandlingsstrategier for å bekjempe denne lidelsen: Farmakologisk behandling og naturlige terapier.
Farmakologisk behandling
Typen medisin man bruker avhenger av årsaken til migrenen:
- Smertestillende og betennelsesdempende medikamenter som ibuprofen, aspirin, paracetamol, osv. Disse vil imidlertid bare være effektive ved milde til moderate migrener.
- Antiemetika. Disse brukes vanligvis for å hindre oppkast og kvalme.
- Antihypertensiva. Generelt brukes disse mot migrene forårsaket av hypertensjon.
- Antidepressiva. Dette er naturlig nok best mot migrener og hodepiner forårsaket av depresjon eller anspenthet.
Naturlige terapier
Naturlige terapier for å behandle migrene er alltid basert på pasientens kosthold. Generelt sett er det grunnleggende å øke mengden naturlig mat man spiser, samtidig som man kutter ut bearbeidede produkter (bakverk, snacks, forhåndtilberedte matvarer, osv.). Det er også viktig å utelukke mulige matintoleranser, som for eksempel gluten- eller laktoseintoleranse.
Naturlige terapier tar den generelle helsa i betraktning for å behandle enhver lidelse, som problemer med hormonsystemet, leverfunksjon, nyrene og tarmene, og følelser. Akupunktur, homeopati, magnetterapi og fargeterapi, blant andre teknikker, kan alle gi resultater.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
-
Carod-Artal, F. J., Irimia, P., & Ezpeleta, D. (2012). Migraña crónica: definición, epidemiología, factores de riesgo y tratamiento. Rev Neurol, 54(1), 629-37.
-
Pascual, J. (2001). Migraña: diagnóstico y tratamiento. Medicina clínica, 116(14), 550-555.
-
Pedra, M. P. (1992). Influencia del estrés en el padecimiento de la migraña. Anuario de psicología/The UB Journal of psychology, (54), 97-108.
