Naturlige løsninger for å redusere arr

Ønsker du å redusere arr? Du er ikke alene. Arr er noe som folk flest vil bli kvitt, eller i det minste gjøre mindre synlig.
Naturlige løsninger for å redusere arr

Siste oppdatering: 08 desember, 2018

I tillegg til dyre behandlinger, finnes det noen naturlige løsninger som litt etter litt reduserer arr og gjenoppretter sunn hud.Husk at dette er naturlige behandlinger, og det kan ta litt tid før man ser resultater. Med tid vil de hjelpe huden med å regenerere seg og bidra til å redusere synligheten på arr. Prøv dem!

Forskjellige typer arr

Først av alt må vi være klar på en ting: ikke alle arrene du har på huden din er like.

Du må forstå de forskjellige typene som kan skyldes hudeksponering, skader osv.

Noen av kategoriene inkluderer:

  • Atrofiske arr: Disse skaper merker eller søkk i det berørte området. Et eksempel på denne typen arr er strekkmerker.
  • Keloide arr: Disse er kutane lesjoner der arrvevet fortsetter å vokse.
  • Hypertrofiske arr: Som keloide arr, er de en overdreven form for arrdannelse. I dette tilfellet påvirker de imidlertid bare området rundt lesjonen.

Sitron for å redusere arr

Sitron

Sitroner er rike på alfa-hydroksidsyrer, noe som bidrar til å fjerne døde hudceller på en måte som ligner på blekemiddel.

Noe så enkelt som sitronsaft kan redusere arrenes utseende og til og med fjerne dem.

Ingredienser

  • Saften av 1 sitron

Hva bør du gjøre?

  • For at dette skal fungere, må du først rengjøre huden din.
  • Dynk en bomullsdott i sitronsaft og legg den på det berørte området.
  • La den ligge på i ca. 10 minutter og skyll deretter.
  • Husk å smøre på solkrem hvis du skal være ute etterpå.

Honning

Honning kan også bidra til å eliminere arr. Dette produktet stimulerer regenerering av vev, og er svært effektivt for behandling av sår.

Du kan blande det med natron for de beste resultatene.

Ingredienser

  • 1 ss honning (25 g)
  • 1 ss natron (10 g)

Hva bør du gjøre?

  • For at dette skal være effektivt, må du blande like deler honning og natron.
  • Når du har en homogen blanding, påfører du den på området med arrdannelse ved hjelp av en mild massasje i 3 til 5 minutter.
  • Etter den tiden legger du en varm klut over området.
  • Vent til kluten er avkjølt før du skyller av.

Løk for å redusere arr

Løk

Løk kan også være svært effektivt når det gjelder å behandle et arr.

Denne grønnsaken inneholder anti-inflammatoriske egenskaper som hemmer produksjonen av kollagen, noe som forårsaker misfarging av arrene.

Løkekstrakt er tilgjengelig i gelé- eller krem​form, som du kan påføre regelmessig.

Aloe vera

Aloe vera har utallige fordeler for huden.

I dag ønsker vi å understreke dens antiinflammatoriske egenskaper som kan redusere hudirritasjon, eliminere arr og fremme regenerering av nye celler.

Hva bør du gjøre?

For å dra nytte av aloe vera, kan du skjære et blad av aloe vera-planten og ta ut gelen innvendig. Påfør geléen direkte på huden din.

Du kan også finne aloe vera i salve, krem ​​eller geléform.

Aloe vera kan påføres huden din hver dag.

Stikkelsbær

Stikkelsbær er rike på C-vitamin, noe som øker helbredelsesprosessen.

Hva bør du gjøre?

  • For å dra nytte av disse fordelene, kan du bruke stikkelsbær i pulverform, eller du kan bruke dem friske.
  • Hvis du velger å bruke pulveret, bland det med litt olje for å gjøre det enklere å påføre. Hvis du brukere friske bær, kan du lage en slags krem og bruke den som en maske.

Uansett hvilken måte du velger, kan denne ingrediensen forhindre dannelse av arr, og til og med lette eldre arr.

Tetreolje for å redusere arr

Tetreolje

Tetreolje har antibakterielle egenskaper som gradvis reduserer kirurgiske arr, samt arr fra akne.

Hva bør du gjøre?

Bland noen dråper tetreolje med vann, og påfør det på de berørte områdene med litt bomull.

Laserbehandling

Hvis ingen av de ovennevnte behandlingene gir resultater, er laserprosedyrene svært effektive og anbefales for vedvarende eller vanskelige arr.

Laserbehandlinger fjerner effektivt alle arr og gir deg en jevn hudtone. Kostnaden er imidlertid vanligvis svært høy.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Herranz, P. (2012). CICATRICES, GUÍA DE VALORACIÓN Y TRATAMIENTOCicatrices , guía de valoración y tratamiento (pp. 3–34). PUBLICIDAD JUST IN TIME S.L. https://doi.org/M-41381-2012
  • Marchi-Lipski, F., & Duviau, F. (1998). Posibilidades de la kinesiterapia en las cicatrices. EMC – Kinesiterapia – Medicina Física.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.