Naturlige remedier for å bekjempe gastritt

I tilfelle av gastritt, er det best å unngå en rekke matvarer som kan forverre sykdommen og dens symptomer. I tillegg er det noen naturlige ingredienser som kan bidra til å berolige symptomene. Lær mer i denne artikkelen!

Gastritt, eller magekatarr, er en betennelse som oppstår i magesekken. De vanligste symptomene kan inkludere øvre magesmerter, kvalme og fordøyelsesbesvær. Avhengig av hvilken type du lider av, kan du få en behandling og dermed bekjempe gastritt.

Vi kan også bekjempe gastritt hjemmefra, men hvis vi avslutter behandlingen eller hvis vi ikke tar hånd om denne patologien, kan vi få magesår og til og med lide av magekreft.

Typer av gastritt

• Akutt gastritt: Akutt gastritt kan forårsake smerte og hevelse i magen, men varer vanligvis ikke lenge, og avtar som oftest i løpet av noen få dager.
• Kronisk gastritt: Kronisk gastritt varer i lang tid. En person kan ha kronisk gastritt og vil kanskje ikke engang innse det, fordi symptomene er “milde” og ikke alvorlige.

Hva er symptomene på gastritt?

Symptomene på akutt og kronisk gastritt er ganske like:

• Magesmerter
• Oppkast og kvalme
• Raping
• Vekttap
• Tap av appetitt
• Fordøyelsesproblemer
• Svart avføring
• Følelse av fylde i mageområdet etter at man har spist

Hva forårsaker gastritt?

Hovedårsaken til gastritt er betennelse i magesekken. På grunn av dette er det viktig å forstå årsakene til denne tilstanden.

Blant årsakene til akutt gastritt finner vi:

• Overdreven bruk av medisiner, for eksempel antiinflammatoriske stoffer
• Bakterielle infeksjoner
• Overdrevent alkoholforbruk
• Fordøyelsessykdommer, som Crohns sykdom eller kolitt
• Nyresvikt

Blant kronisk gastritt er:

• Langvarig bruk av medisiner
• Overdrevent alkoholforbruk (alkoholisme)
• Bakteriell infeksjon
• Nyresvikt
• Svakt immunsystem med viral infeksjon
• Tilbakestrømning av galle
• Alvorlig, kronisk stress

For å unngå de to typene, er det viktig å unngå overdrevent alkoholforbruk og å slutte å røyke, i tillegg til at man bør drikke rikelig med naturlig vann. V i må også lære å kontrollere stressnivåene våre og begrense bruken av antiinflammatoriske og smertestillende medisiner.

Naturlige remedier for å bekjempe gastritt

1. Ingefær for å behandle mageproblemer

Vi kan drikke det som en infusjon eller spise det som et krydder eller en ingrediens i våre oppskrifter. Det er viktig å kjenne de helbredende egenskapene som denne mirakuløse planten har for helsen vår, spesielt for å bekjempe gastritt.

• Ingefær er anti-inflammatorisk.
• Det er antibakterielt, så det bidrar til å eliminere Helicobacter pylori-bakterier, noe som forårsaker mange plager og symptomer på denne patologien.
• Det bidrar til å nøytralisere overdreven produksjon av magesyre. Dette er veldig nyttig, siden magesår blir forhindret på denne måten.
• Det styrker immunforsvaret vårt.
• Ingefær stimulerer fordøyelsesprosessen, noe som er nyttig for magefunksjonene våre.

2. Ikke-smakstilsatt gelatin

Å spise en kopp gelatin (ikke gelé med smak) mens du faster, bidrar til å bekjempe surhet og ubehag forårsaket av gastritt. Å spise fast gelatin lindrer også halsbrann.

Ingredienser

• 2 ss gelatin (30 g)
• 1 kopp vann (250 ml)

Forberedelse

• Ha 2 ss gelatin i en kopp vann og bland godt.
• Drikk blandingen to eller tre ganger om dagen for å optimalisere effektiviteten.

3. Persillesmoothie

Symptomene på denne tilstanden vil reduseres litt etter litt takket være denne løsningen. Persille inneholder kalium, kalsium og fosfor, og er også et veldig godt vanndrivende middel som er effektivt for lindring av andre magesykdommer.

Ingredienser

• 2 persillekvister
• 2 kopper vann (500 ml)
• 3 isbiter

Forberedelse

• Ha persille i en blender sammen med vann og isbiter.
• Kjør blenderen i 3 eller 4 minutter, til du får en jevn blanding.
• Uten å sile, hell smoothien i et glass og drikk den.

Igjen, for bedre effekt anbefales det å drikke 2 eller 3 glass om dagen.

4. Honning

Å spise honning fra bier bidrar til å redusere surheten i magen siden veggene helbredes naturlig. Det har også en helbredende effekt på magesår. I tillegg bidrar det også til eliminering av de patogene mikroorganismene som forårsaker denne sykdommen.

Bruk

• Spis 1 skje honning (25 g) på tom mage.

Når bør du dra til legen?

Selv om de vanligvis ikke presenterer store komplikasjoner, er det viktig at du ber om en time hos legen hvis du merker:

• Smerter i den øvre delen av magen som ikke går bort
• Svart avføring
• Oppkast med blod eller noe som ligner på kaffegrut.