Hvordan oppdage om skjoldbruskkjertelen din fungerer dårlig
Selv om hypotyreose er mer vanlig enn hypertyreose, bør begge forholdene bli behandlet slik at de ikke påvirker pasientens normale livsutvikling. Når noe ikke er helt riktig i kroppen, vil du vanligvis oppleve en rekke symptomer som kan forstyrre dagene dine. Så det er viktig å vite hvordan man oppdager om skjoldbruskkjertelen din fungerer dårlig.
Imidlertid legger ikke folk nok vekt på disse symptomene mesteparten av tiden, og de knytter dem til vanlige plager, som en forkjølelse eller mageproblemer.
Problemet er at dette ikke alltid er årsaken, og noen ganger lider du av en lidelse som krever mer oppmerksomhet. Et av de mest tilbakevendende problemene av disse er knyttet til skjoldbruskkjertelen som, når den forandres, utløser forskjellige reaksjoner i kroppen.
Denne lille kjertelen, formet som en sommerfugl, ligger i halsen. Den er ansvarlig for å produsere hormoner som regulerer vekst, metabolisme, hjertefrekvens og andre vitale funksjoner.
Til tross for det faktum at de fleste av disse symptomene er relatert til andre forhold, har anslagsvis 10% av verdens befolkning en eller annen form for dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen. Kvinner er mest berørt, spesielt etter de har fylt 40 år, eller etter svangerskap.
Hvordan oppdager du om skjoldbruskkjertelen din fungerer dårlig?
Hvis det er noe som endrer skjoldbruskkjertelens helse, kan to tilstander oppstå.
- Hypertyreose: Om skjoldbruskkjertelen produserer en overskytende mengde av hormoner.
- Hypotyreose: Om skjoldbruskkjertelen slutter å produsere den nødvendige mengden av hormoner.
Begge tilfeller oppstår på grunn av et problem med immunsystemet, der antistoffer begynner å påvirke dette organet og får det til å oppføre seg uriktig. Startpunktet for å oppdage dette begynner med abnormitetene som vises i både fysisk og emosjonell helse hos pasientene.
Symptomene vil variere i henhold til hvilken type tilstand det er, men de er vanligvis det som får folk til å søke medisinsk hjelp. Hvis du mistenker at du har et problem med skjoldbruskkjertelen, vil legen evaluere deg ved å kjenne på pulsen på halsen din. Så vil en blodprøve tas for å avgjøre TSH-verdier sammen med skjoldbruskhormoner for å bekrefte hvordan nivåene er.
Med en godt timet riktig diagnose, vil en rekke livsstilmodifikasjoner bli innført, sammen med en behandlingsplan for å kontrollere det.
Hvorfor mistenke hypertyreose?
Hypertyreose oppstår når kroppen utskiller mer skjoldbruskhormoner enn nødvendig, noe som øker den metabolske raten.
Dette fører til at kroppen opplever noen endringer i forhold til normal tilstand, og pasienten kan oppleve:
- Hjertebank eller økt hjertefrekvens.
- Økning i blodtrykk.
- Nervøsitet, angst og søvnløshet.
- Økning i appetitt eller overdrevent vekttap.
- Svakt hår og negler.
- Muskeltretthet.
- Følsomhet for varme og overdreven svetting.
- Problemer med synet.
- Uregelmessig menstruasjon.
- Konstant avføring.
- Skjelving.
Hvorfor mistenke hypotyreose?
Hypotyreose-tilfeller er opptil fire ganger mer vanlig enn hypertyreose. Det er forårsaket av en redusert produksjon av skjoldbrusk-hormoner.
Denne ubalansen innebærer at det berørte individet kan lide av symptomer som:
- Følelse av svakhet eller kronisk tretthet.
- Intoleranse for kulde.
- Tap av appetitt og vektøkning.
- Væskeansamlinger.
- Høyt blodtrykk.
- Kald, tørr og ru hud.
- Tørt hår og tynne, sprø negler.
- Konsentrasjonsvansker og hukommelsesproblemer.
- Langsom tale og bevegelser.
- Uregelmessig menstruasjon.
- Leddsmerter
- Depresjon og tristhet.
Hvordan oppdage et skjoldbruskkjertel-problem hjemme
I tillegg til å ha de tidligere nevnte symptomene i tankene, er det også en enkel metode for å oppdage en skjoldbruskkjertel-sykdom hjemme.
Instruksjoner
- Ta et speil og konsentrer deg om det nedre, fremre området av halsen, rett over kragebeinet og under strupen.
- Len så hodet bakover og drikk et glass med vann. Følg med mens du drikker.
- Hvis du oppdager en kul eller bul i dette området mens du drikker, dra til legen.
Hvis helseubehagene dine er permanente, og de ikke bedres ved vanlig behandling, er det best å se en spesialist for en spesialisert analyse. Om du har fått påvist at noe er galt med skjoldbruskkjertelen din, må du gjøre endringer i livet ditt for å forhindre at symptomene blir verre.
Din skjoldbruskkjertel og ditt kosthold
Skjoldbruskkjertelen bruker jod for riktig hormonproduksjon. Mangel på dette næringsstoffet kan endre skjoldbruskkjertelens funksjon, eller gjøre den verre.
Jod kan absorberes naturlig med de følgende matvarene:
- Hvitløk
- Bønner
- Yoghurt naturell
- Ost og melk
- Tang
- Reddiker
- Epler
- Appelsiner
- Bladbete
- Løk
- Ananas
For å være sikker på at du følger det riktige kostholdet, prøv å snakk med en pålitelig ernæringsfysiolog.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Pineda J, Galofré J, Toni M, Anda E. Hipotiroidismo. Medicine – Programa de Formación Médica Continuada Acreditado. 2016;12(13):722-730.
- Faquin WC. The thyroid gland: recurring problems in histologic and cytologic evaluation. Arch Pathol Lab Med. 2008 Apr;132(4):622-32.
- Stasiak M, Lewiński A. New aspects in the pathogenesis and management of subacute thyroiditis. Rev Endocr Metab Disord. 2021 Dec;22(4):1027-1039.
- Hubbeling D. Routine testing for thyroid problems. Australas Psychiatry. 2016 Jun;24(3):316.
- Hoang JK, Sosa JA, Nguyen XV, Galvin PL, Oldan JD. Imaging thyroid disease: updates, imaging approach, and management pearls. Radiol Clin North Am. 2015 Jan;53(1):145-61.
- Vanderpump MP. The epidemiology of thyroid disease. Br Med Bull. 2011;99:39-51.
