Prematur orgasme forekommer også hos kvinner, viser studier

Prematur orgasme hos kvinner er sjeldent og lite kjent, men det forekommer. Det kan gi ubehag og partnerproblemer.

Skrevet og verifisert av legen Mariel Mendoza.

Siste oppdatering: 26 mars, 2023

Prematur orgasme forekommer også hos kvinner, selv om det ikke er veldig vanlig og heller ikke har blitt studert så mye. Dette i motsetning til for tidlig utløsning hos menn, som er vanlig og mye studert.

Orgasmen er den mest intense delen av seksuell opphisselse. Det er øyeblikket når seksuell spenning er på topp og orgasmen frigjør trykket fra kroppen og kjønnsorganene. Det er der, med den frigjøringen, at en intens følelse av nytelse som går gjennom hele kroppen produseres.

Når for tidlig orgasme oppstår, hos både kvinner og menn, forårsaker det frustrasjon, ubehag og avslutter vanligvis det seksuelle møtet tidligere enn forventet fordi orgasmen oppnås tidligere enn ønsket.

For tidlig utløsning er den vanligste seksuelle dysfunksjonen hos menn, og det er anslått at opptil 30 % av den mannlige befolkningen lider av det. Imidlertid har det ennå ikke vært mulig å anslå utbredelsen av premature orgasmer hos kvinner.

Hva skjer ved premature orgasmer?

Det er ingen etablert tidsparameter for å få orgasme eller ejakulasjon. Derfor refererer begrepet prematur orgasme til å oppleve orgasme tidlig (tidligere enn ønsket). Det vil si at det er mangel på kontroll over orgasmen som skaper misnøye, angst eller komplikasjoner.

Mange kvinner mister lysten og interessen for det seksuelle møtet etter å ha oppnådd orgasme, og må vente en stund for å få den tilbake. Denne tiden kalles “refraktærperioden”; det vil si tiden som går fra de får en orgasme til kroppen deres kan oppleve en annen.

I den refraktære perioden reagerer ikke kjønnsorganene på stimulering på grunn av økt blodstrøm i kjønnsområdet. Hos kvinner varer den refraktære perioden vanligvis mellom 5 til 10 minutter.

For tidlig orgasmer hos kvinner er imidlertid ikke alltid en negativ ting. Noen kvinner kan oppleve flere orgasmer i det samme seksuelle møtet, mens det hos andre er assosiert med nød og tap av interesse som ofte er ledsaget av frustrasjon over å ikke være i stand til å gjengjelde.

Noen data om premature orgasmer hos kvinner

I en studie ledet av psykiater og sexolog Serafirm Carvalho og publisert av tidsskriftet Sexologies i 2011, undersøkte de hvor vanlige premature orgasmer er hos portugisiske kvinner mellom 18 og 45 år.

Ved å bruke spørreskjemaer fant man ut at 42 % av kvinnene ikke hadde problemer med for tidlig orgasme, 40 % hadde det en gang i blant, 14 % ofte og 3 % hele tiden.

Imidlertid har dens utbredelse ikke blitt studert mye videre. Journal of Adolescent Health rapporterte i 2016 at 3,9 % av kvinnene i alderen 16 til 21 opplevde minst én for tidlig orgasme året før.

Hva er årsakene til for tidlig orgasme?

Det er flere grunner til at for tidlige orgasmer oppstår hos kvinner. Noen av dem er følgende:

• Få seksuelle møter eller lav frekvens av onani: Langvarig seksuell avholdenhet kan føre til nød og lavere terskel for opphisselse.
• For mye opphisselse: Kvinnen anser forholdet eller partnerbåndet som “for spennende” – det kan også være tilfelle med en viss seksuell praksis (som oralsex).
• Stimuleringsformen: Spesielt hvis det er en overstimulering av klitoris, som har størst innflytelse på orgasme. Klitoris er et veldig følsomt område på grunn av sine tusenvis av nerveender. Av denne grunn, hvis det stimuleres direkte fra begynnelsen av den seksuelle aktiviteten, kan orgasme oppstå veldig raskt.

Hvordan kan du unngå å nå klimaks “for tidlig”?

Hovedforslaget er å utføre seksuell stimulering sakte for å opprettholde spenningen. Det anbefales først og fremst å utforske kroppen med kjærtegn og la stimuleringen av klitoris skje til slutt. Det er mange erogene soner hos både kvinner og menn, og deres utforskning kan tillate at klimakset nås mer intenst.

Kvinner er også mer følsomme for erogene soner som spenner fra skuldrene til de indre lårene og hoftene. Faktisk, blant områdene mest foretrukket av kvinner er kjønnsleppene, nakken, brystene og indre lår.

På en annen side, når seksuell spenning øker, kan man pause og endre posisjon eller bevegelser for å lære og utsette orgasme hvis ønskelig.

Selv om følsomheten til klitoris ikke varierer fra kvinne til kvinne, er alle vulvaer forskjellige, og hos noen kvinner er den mer utsatt eller større, så den er mer tilgjengelig og en kvinne kan føle gleden raskere. Dermed kan noen kvinner bli opphisset ved å bare gni vaginaen mot trusa, mens andre krever direkte kontakt.

Onani kan også brukes til å bli mer kjent med personlige opphisselsesmønstre og øyeblikkene før orgasme. En teknikk går ut på å onanere til nesten klimaks og stoppe for så lenge som mulig.

Når ingen av disse metodene er vellykkede, anbefaler psykiatere og sexologer sexterapi og, i noen tilfeller, bruk av antidepressiva (spesielt serotoninreopptakshemmere) som kan forhindre for tidlig orgasme.