Risikofaktorer for munnkreft og nyttige tips

Munnkreft er en alvorlig sykdom som kan påvirke hvilken som helst del av munnhulen, inkludert halsen. Hvorfor utvikler det seg? I dag skal vi gå gjennom de viktigste risikofaktorene.
Risikofaktorer for munnkreft og nyttige tips

Siste oppdatering: 02 juni, 2022

Leger har funnet visse risikofaktorer for munnkreft. Munnkreft er en sykdom forårsaket av en unormal spredning av celler i et hvilket som helst vev i munnen. I sin tur er det en av kreftformene i kategorien som kalles “hode- og nakkekreft”. Kjenner du risikofaktorene for munnkreft?

Selv om munnen er et tilgjengelig område som vi kan observere med et speil, diagnostiserer leger vanligvis ikke de fleste pasienter med denne typen kreft før de sene stadiene, noe som gjør behandling og prognose mye vanskeligere.

Av denne grunn er det viktig å kjenne til risikofaktorene dine og iverksette tiltak mot de som kan endres. Oppdag dem her!

Risikofaktorer for munnkreft

Munnkreft er ikke så kjent eller omtalt som andre kreftformer. Innenfor munnhulen er de vanligste områdene der det kan forekomme følgende:

  • I kinnene
  • Gane
  • Tunge
  • Underleppe
  • Nederst på tungen
  • Spyttkjertler

Ifølge en publikasjon i Journal of Oral and Maxillofacial Surgery er munnkreft en multifaktoriell sykdom. Det vil si at det er flere faktorer som øker risikoen for å utvikle det. Disse er detaljert nedenfor.

1. Tobakk

Når en person røyker, kommer alle kjemikaliene som finnes i tobakksrøyken i kontakt med munnen. Disse kjemikaliene, som kadmium, arsen og metanol er kreftfremkallende og kan forårsake endringer i vevet de kommer i kontakt med og produsere lesjoner.

I tillegg akselererer varmen forårsaket av forbrenning av tobakk disse morfologiske endringene. Risikoen for kreft ved røyking øker etter hvert som tobakksdosen og tiden med røyking øker. Det er også farligere hvis personen røyker tobakk av lav kvalitet.

Hånd med sigarett.
Spesialister har koblet giftstoffene i sigaretter med økt risiko for munnkreft.

2. Alkohol

Sammen med tobakk er dette en av de mest avgjørende risikofaktorene. Hvis du kombinerer begge faktorene, øker risikoen eksponentielt, det er da 38 ganger større sannsynlighet for å få det.

Alkohol er irriterende for slimhinnene, det produserer også nedbrytning av etanol til acetaldehyd. Acetaldehyd har vist seg å ha en klar sammenheng med munnkreft, som sett i en studie publisert i tidsskriftet Cancers.

Dårlig hygiene øker nedbrytningen av denne forbindelsen og øker risikoen for munnkreft hos personer som regelmessig inntar alkohol.

3. Kosthold

Kostholdsmangler øker risikoen for munnkreft. Spesielt hvis personen mangler vitaminer og mineraler. Mangel på jern kan føre til slimhinneatrofi og vitamin E-mangel reduserer kontrollen av frie radikaler, som kan omdanne friske celler til kreftceller.

Å spise frukt og grønnsaker reduserer risikoen for munnkreft. Den såkalte middelhavsdietten, basert på å spise frukt, grønnsaker, olivenolje, frokostblandinger og fisk, med lave mengder kjøtt og meieriprodukter, kan bidra til å forebygge munnhulekreft.

4. Miljøfaktorer

En av de viktigste miljøfaktorene, og den som er mest relatert til kreft, er solstråling. Området de påvirker i større grad er den nedre leppen, som produserer noen brune flekker som kalles keratose.

Blant miljøfaktorer kan vi også nevne tungmetaller, som krom eller nikkel, som finnes i vann filtrert i jord med disse metallene.

5. Bakterielle infeksjoner

Bakterier produserer naturlig vevsbetennelse. Denne betennelsen innebærer en endring i den naturlige syklusen til cellene. Under denne endringen av syklusen kan det forekomme en type mutasjon som innebærer utvikling av svulsten.

I tillegg er stoffene som kasseres av bakteriene også giftige for kroppen. I biopsi av svulster finner man i stor grad rester av bakterier relatert til candidiasis, lungebetennelse eller forskjellige typer sopp.

Dårlig hygiene, som alltid, spiller også en rolle, siden det er en sammenheng mellom antall manglende tenner og munnkreft.

Tunge med bakteriell infeksjon.
Bakterielle infeksjoner påvirker også risikoen for munnkreft. Bakterier forårsaker betennelse og kan produsere giftig avfall i kroppen.

6. Virusinfeksjoner

Forskere har oppdaget at virus forårsaker 10 til 15 % av kreft ved å produsere skade på cellulært DNA under replikasjon. Viruset som dette forholdet har vært mest tydelig med er Human Papilloma Virus (HPV) og herpes simplex-virus.

Lesjoner som tidligere var i slimhinnen i munnen, kalt pre-maligne lesjoner, produserer den høyeste prosentandelen av munnkreft. Du bør alltid overvåke og kontrollere disse lesjonene, og hvis du ikke ser noen bedring etter 15 dagers utvikling, bør du alltid spørre en lege om å utelukke mulige ondartede lesjoner.

7. Genetiske faktorer

I tillegg til de nevnte risikofaktorene er genetikk svært viktig. En genetisk mutasjon kan føre til en svulst, og denne genetikken kan endres av miljøfaktorer, som kosthold, soleksponering, tobakk, alkohol, osv.

Hvordan forebygge munnkreft

Forebygging av munnkreft er grunnleggende. Tannleger utfører i sine årlige kontroller, bortsett fra å sjekke for hull, periodontal sykdom og andre sykdommer i munnen, også en generell kontroll for å utelukke mulige pre-ondartede lesjoner.

Kontrollen hjemme av sår og fargeendringer er også viktig. I tillegg, hvis vi også kjenner risikofaktorene for munnkreft, kan vi være mer forsiktige og kontrollere dem etter behov.

Det kan interessere deg ...
Den potensielle rollen til druefrø i kampen mot kreft
Veien til Helse
Les det hos Veien til Helse
Den potensielle rollen til druefrø i kampen mot kreft

Druefrø endrer miljøet som kreftcellene trenger for å utvikle seg. Dette kan bety at de har positive effekter i kampen mot kreft.



  • Ram H, Sarkar J, Kumar H, Konwar R, Bhatt ML, Mohammad S. Oral cancer: risk factors and molecular pathogenesis. J Maxillofac Oral Surg. 2011;10(2):132–137. doi:10.1007/s12663-011-0195-z
  • Bunnell A, Pettit N, Reddout N, et al. Analysis of primary risk factors for oral cancer from select US states with increasing rates. Tob Induc Dis. 2010;8(1):5. Published 2010 Feb 23. doi:10.1186/1617-9625-8-5
  • Azhar N, Sohail M, Ahmad F, et al. Risk factors of Oral cancer- A hospital based case control study. J Clin Exp Dent. 2018;10(4):e396–e401. Published 2018 Apr 1. doi:10.4317/jced.54618
  • Stornetta A, Guidolin V, Balbo S. Alcohol-Derived Acetaldehyde Exposure in the Oral Cavity [published correction appears in Cancers (Basel). 2018 Mar 16;10 (3):]. Cancers (Basel). 2018;10(1):20. Published 2018 Jan 14. doi:10.3390/cancers10010020
  • Speicher DJ, Ramirez-Amador V, Dittmer DP, Webster-Cyriaque J, Goodman MT, Moscicki AB. Viral infections associated with oral cancers and diseases in the context of HIV: a workshop report. Oral Dis. 2016;22 Suppl 1(Suppl 1):181–192. doi:10.1111/odi.12418