Det er viktig å påpeke at, dersom du legger merke til knuter eller andre uregelmessigheter i brystene. Bør du oppsøke lege, slik at de kan ta prøver og diagnosere deg ordentlig. Legen vil kunne bestille mammografi eller ultralyd for å eliminere andre sykdommer.
Harde og smertefulle bryster er vanlig for mange voksne kvinner, spesielt før mensen. Vi gir informasjon om hvordan en kan unngå smerter i fibrocystiske bryster.
Dette ubehaget skyldes det vi kaller “fibrocystiske forandringer”, som kan oppstå i brystvevet på grunn av hormoner. Disse endringene rammer så mange som 60% av kvinner mellom 30 og 50 år.
Dette er noen av de mest vanlige symptomene blant kvinner som rammes av fibrocystiske forandringer:
Det er viktig å påpeke at, dersom du legger merke til knuter eller andre uregelmessigheter i brystene. Bør du oppsøke lege, slik at de kan ta prøver og diagnosere deg ordentlig. Legen vil kunne bestille mammografi eller ultralyd for å eliminere andre sykdommer. I og med at fibrocystiske forandringer er så vanlige og ufarlige for kvinner, regnes ikke dette som en sykdom. Uansett er det mange kvinner som ser etter måter å lindre ubehaget eller smertene påført av denne lidelsen. Les mer om hva du kan gjøre med dette.
Noen vil anbefale å spise mindre salt eller salt mat, slik at kroppen ikke holder så mye vann. Teoretisk sett, bør dette lindre symptomene av fibrocystiske forandringer, men dette er enda ikke vitenskapelig bevist.
Drikkevarer som svart te, brus, kakao og kaffe har en ting til felles: Alle inneholder stoffer fra samme familie, kjent som methylxanthine. Noen kvinner hevder at de opplever mindre smerte og ubehag fra fibrocystiske bryster dersom de holder seg unna disse drikkevarene i minst 2 måneder.
Ekstra trykk på brystvevet kan føre til oppbygging av fiber i brystet, som også gjør vondt. For å lette på dette trykket, er det viktig å bruke en BH uten metallbøyle, med en kopp som dekker hele brystet. Ekspertene anbefaler å bruke en BH som møter følgende kriterier:
Les også: Er det bra eller dårlig å gå med bh?
Mange eksperter mener at du ikke bør sove med BH. Dersom du har store bryster, kan du bruke en bomullstopp i stedet for en BH mens du sover. Og til slutt minner vi på hvor viktig det er at du oppsøker lege dersom du føler endringer i brystene, for å eliminere andre sykdommer.
Synet vårt gjør at vi kan oppleve utallige bilder og objekter. Selvfølgelig, takket være det, kan vi også se farger. Og det er ingen tvil om at farger påvirker våre daglige liv. Hvert objekt reflekterer lyset forskjellig. Dette reflekterte lyset er det vi oppfatter som farge.
p>Visste du at både fargen på neglelakken og formen på neglene dine sier mye om personligheten din? I denne artikkelen tar vi en titt på hva neglene dine kan fortelle deg.
Vil du vite om solbrillene dine er gode? Å beskytte øynene fra sola er supert om du vil unngå framtidige problemer grunnet solens ultrafiolette stråler. Har du et par solbriller, men ikke er helt sikker på om de beskytter øynene dine…
Du ble kanskje overrasket: hjernen min modnes frem til jeg er 36 år gammel? Hvordan er det mulig? Til vår store overraskelse – og fordel – så er det mulig. Forskere har nemlig oppdaget at et område av hjernen ikke modnes før…
Noen ganger er alt som trengs, en samtale for å lykkes. Men du tenker kanskje at vellykkede samtaler er avhengig av publikum eller folkene rundt deg, eller hva? Det stemmer at om du vil ha givende, interessante samtaler, må du…
Følelsesmessig umodne mennesker finnes over alt i alle aldre. Vi tror kanskje ikke at de påvirker oss, men sånn er det ikke akkurat. Følelsesmessig umodne mennesker kan vi se hos voksne som oppfører seg barnslig ved å ikke ta ansvar for sine…
