Tiltak for å bekjempe flass og seboreisk eksem

I tillegg til å gi håret glans er eplecidereddik naturlig antiseptisk, noe som bidrar til å fjerne fett og å redusere forekomsten av flass.
Tiltak for å bekjempe flass og seboreisk eksem

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Både flass og seboreisk eksem  er to svært vanlige problemer i hodebunnen, noe som kan forekomme i alle aldre. Dette er et problem som kan føre til stort ubehag og ulemper for de som sliter med det.

Grunnen til at du flasser kan være at du har tørr hodebunn, noe som fører til at små partikler kan falle ned på skuldrene dine, og vises på mørke klær. Dette kan være ubehagelig og føles skjemmende, men det er ganske vanlig å slite med flass. I tilfeller av seboreisk eksem er det enda verre. Det dannes skorper i hodebunnen som flasser av, forårsaker rødhet, kløe og håravfall. I noen tilfeller forårsaker det til og med infeksjoner.

Hva er årsaken til flass?

Flass kan forårsakes av flere faktorer, nedenfor er noen av dem:

  • Sopp
  • Dårlig ernæring
  • Stress
  • Bruken av behandlinger og kjemikalier (for eksempel farging av hår).

I denne artikkelen vil vi anbefale noen effektive midler for å bekjempe flass og seboreisk eksem.

Reduser symptomene på seboreisk eksem med ren honning

En svært effektiv hjemmebehandling er basert på ren honning fra bier, siden vitenskapelige studier har vist at honning har en helbredende kraft på hodebunnsproblemer. En gruppe personer med flass og seboreisk eksem ble utsatt for en behandling med honning, og de opplevde generell forbedring rundt sin tilstand i løpet av kort tid.

For å gjøre dette hjemme bør man lage en blanding av 90% ren honning med 10% varmt vann. Gi hele hodebunnen en mild massasje med blandingen, dekk deretter med et håndkle, og la det sitte i minst tre timer, før du skyller ut med varmt vann. Behandlingen bør gjøres hver dag i en hel måned, og deretter bør du trappe ned til én behandling i uken, i seks måneder. Med denne behandlingen vil symptomer og ubehag gradvis forsvinne, og etter seks måneder skal problemene ha forsvunnet helt. 

Flere behandlinger og anbefalinger

Løvetannte
  • Forbered en infusjon ved å plassere noen løvetannblader i en kopp kokende vann. La dette avkjøles før du drikker det. Denne infusjonen bør tas tre ganger om dagen til du legger merke til en forbedring.
  • En annen infusjon som kan være nyttig for å løse problemene i hodebunnen er en infusjon laget med kjerringrokk. Bruk samme fremgangsmåte som ovenfor, bytt bare ut løvetannbladene med én skje tørket kjerringrokk for hver kopp vann. Drikk en gang om dagen.
  • Om du har fett hår og flasset vises i håret ditt, kan du koke en haug med kvist i en liter vann. Når det er nedkjølt, masserer du det inn i hele hodebunnen, og deretter vasker du håret som vanlig etterpå.
  • Folk som har dette problemet med hodebunnen må være veldig forsiktige med maten de spiser, slik at de ikke forverrer symptomene. Du bør for enhver pris unngå matvarer som inneholder mye fett, for eksempel stekt eller bearbeidet mat, og mange sauser. Det er best å velge alle typer grønnsaker, særlig de som er rike på selen og sink, som for eksempel agurk, squash, løk, asparges, aubergine, fiken og nøtter, blant annet.

Husholdningsmiddel for å bekjempe flass

eplecidereddik
  • For å redusere produksjonen av flass er det svært effektivt å gni hodebunnen med eplecidereddik, som gjøres ved at du forsiktig masserer det inn i hodebunnen med fingrene. La det være i 20 minutter og skyll deretter med varmt vann. Du kan påføre dette midlet to til tre ganger i uken.
  • Tetreolje kan også være et effektivt middel for å bekjempe hodebunnsproblemene, fordi dette naturlige produktet inneholder anti-bakterielle egenskaper, det er antiseptisk, soppdrepende og antibiotisk, så det er stor sjanse for at det også vil hjelpe hodebunnen din.
  • Et annet hjelpemiddel som gir gode resultater i løpet av kort tid er en blanding av eplecidereddik, rosmarin og mynte. For å forberede den trenger du en liter eplecidereddik, noen friske rosmarinkvister og noen friske myntekvister. Hell eplecidereddiken i en flaske med lokk, tilsett kvister av rosmarin og mynte, Skru igjen lokket godt og plasser det et mørkt sted ved romtemperatur. La det være i fred i minst 20 dager, og press deretter blandingen over i en annen flaske. Med denne blandingen kan du forsiktig massere hele hodebunnen, la det virke i 15 eller 20 minutter. Fjern det deretter ved å vaske håret som vanlig.

Til slutt er det anbefalt at du vasker håret ofte. På denne måten kan du unngå utviklingen av fett som kan forverre utseendet og tilstanden til håret og hodebunnen din generelt.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Aburjai, T., & Natsheh, F. M. (2003, November). Plants Used in Cosmetics. Phytotherapy Research. https://doi.org/10.1002/ptr.1363
  • Ranganathan, S., & Mukhopadhyay, T. (2010). Dandruff: The most commercially exploited skin disease. Indian Journal of Dermatology55(2), 130. https://doi.org/10.4103/0019-5154.62734
  • Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Honey in dermatology and skin care: A review. Journal of Cosmetic Dermatology12(4), 306–313. https://doi.org/10.1111/jocd.12058
  • Surya Prabha, M., Sravani, A., Spandana, A., Ramarao, N., & Santhosh Aruna, M. (2014). Formulation and evaluation of herbal hair powder against dandruff. International Journal of Pharmaceutical Sciences Review and Research28(2), 43–47.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.