Ting du ikke visste om tårer og gråt
Det å gråte er en fysiologisk prosess for alle levende skapninger. Men det er annerledes når mennesker feller tårer. Vi er de eneste som gråter for å demonstrere ulike følelser. I denne artikkelen ønsker vi å dele noen av kuriositetene ved tårer og gråt.
Tårer og gråt er bra for helsen
I mange år har tårer vært ansett som et tegn på svakhet og til og med manipulasjon. I virkeligheten, når du er trist, kan du uttrykke det med tårer og gråt. Dette skjer fordi kroppen din frigjør forskjellige kjemikalier. Disse stoffene virker som et naturlig beroligende middel. Med andre ord minsker de hvor mye smerte du føler.
Når du gråter kommer kroppen inn i en tilstand av ro. Dette er fordi kroppen din frigjør oksytosin etter tårer og gråt. Dette kjemikalet fungerer som en naturlig bedøvelse. Selv om det kanskje ikke skjer ofte, er det viktig å gråte. Det beskytter slimhinnene i øynene fra å bli dehydrert. Dette bidrar til å holde øynene i perfekt stand. En annen viktig faktor er deres evner til å bekjempe forkjølelser. Tårer kan drepe noen bakterier. Dette er takket være en væske som kalles Lysozime D.
For å oppsummere dette, er tårer og gråt en god trening. Det hjelper å holde deg sunn og gjør at kroppen fungerer som den skal.
Er glade og triste tårer det samme?
Sannheten er at forskere plasserer tårer i tre kategorier:
Grunnleggende tårer
Dette er de tårene som holder hornhinnen permanent tørr. Disse smører øynene. De kan også holde øynene rene.
Under normale omstendigheter vil en person slippe ut en femtedel av en teskje (1,1 gram) med tårer hver dag. Over tid kan denne mengden økes eller reduseres.
Refleksive tårer
Dette er et resultat av en form for irritasjon. De er forårsaket av fremmedlegemer eller tilstedeværelse av irriterende stoffer. Alt kan forårsake denne typen tårer. De vanligste årsakene er løk, tåregass, malingsdamp og etsende kjemikalier. Formålet med disse tårene er å rengjøre fremmedlegemer fra øynene.
Emosjonelle tårer
Dette er tårene som er basert på følelser. Disse følelsene kan være alt: glede, tristhet, sinne, raseri, osv.
Gråt etter sex
Mange føler en lyst til å gråte etter å ha nådd orgasme. Det er ikke en konsensus i det vitenskapelige samfunnet for å forklare dette fenomenet. Men, noen mener at gråt etter sex er direkte relatert til de hormonelle svingningene sex forårsaker.
Andre er tilbøyelige til å si at det er en psykologisk reaksjon. De sier det kan være mange grunner, for eksempel:
- Følelsen av å nå klimaks.
- Skyld når de er utro mot noen.
- Tristhet forårsaket av å være i et dårlig forhold.
Hvis du alltid har denne reaksjonen bør kanskje du analysere forholdet. Du bør se om forholdet gjør deg glad.
Hvis du gråter fordi du er fornøyd så alt er bra. Men, om det er fordi du ikke er fornøyd, bør du ta deg tid til å vurdere forholdet. Tenk etter om det er verdt det for deg å være med denne personen.
Menn gråter ikke like mye som kvinner
Historier som sier at kvinner gråter mer enn menn har vært kjent til alle tider. Dette inkluderer noen vitser langs denne linjen. Det er til og med studier som viser at kvinner gråter fire ganger oftere enn menn.
Dette er på grunn av hormonet prolaktin. Dette hormonet kan få en person til å gråte. Dette hormonet er mest til stede i kvinners blod og tårer.
På den annen side har kvinners tårekanaler en annen struktur enn menns. Dette gjør det lettere for kvinner å gråte.
Les også denne artikkelen: Å undertrykke følelsene dine øker angsten
Dyr gråter også
Dyr har også evnen til å gråte. Normalt er dette lagt merke til på grunn av lydene de lager. Det kan også bli lagt merke til av ansiktsuttrykk eller atferd de viser. Uttrykk for dyrs følelser varierer fra art til art. Dette er på grunn av en annen utvikling av det limbiske systemet i hver art. Hos noen pattedyr og mennesker er det forbundet med belønningssenteret i hjernen. Men mennesker feller tårer og gråt basert på følelser.
Med andre ord er det umulig for dyr å felle tårer som har en dypere følelsesmessig betydning. Det er bare et resultat av en funksjonell nødvendighet.
Tårer og deres interessante egenskaper
Les også denne artikkelen: Tørt øye-syndrom: Hvordan bekjempe det naturlig
Det finnes ulike “emosjonelle” årsaker: å avlaste stress, vise empati og medfølelse, når vi føler smerte, når vi kaller på oppmerksomhet og til og med når vi viser glede. Tårer og gråt har den samme fysiologiske reaksjonen. Det spiller ingen rolle om forskere klassifiserer dem som at de blir forårsaket av irritasjon eller ikke.
Det vi vet er at tårene gir en viktig funksjon. De beskytter øynene dine.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- McDermott, Alison M. (2013). Antimicrobial Compounds in Tears. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3844110/
- Smithsonian Mag. (2013). The Microscopic Structures of Dried Human Tears. https://www.smithsonianmag.com/science-nature/the-microscopic-structures-of-dried-human-tears-180947766/
- American Pysichological Association. (2014). Why we cry. https://www.apa.org/monitor/2014/02/cry
- Vingerhoets,Ad J. J. M. van de Ven, Niels. van der Velden, Yvonne. (2016). The social impact of emotional tears. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4882350/