10 fordeler med rosa Himalayasalt

· februar 7, 2018
I motsetning til hva som skjer med vanlig salt, kan rosa Himalayasalt hjelpe oss med å forhindre ødemer og til og med forbedre blodsirkulasjonen

Rosa Himalayasalt er en mineralingrediens som kommer fra fjellene i Pakistan, spesielt Khewra-gruven. Og dette regnes som en av de reneste kildene på hele planeten.

Det er et produkt som begynte å selge stort i flere land i Europa, Amerika og Asia. Dette skyldes delvis høye næringsverdier. Tross alt gir rosa Himalayasalt interessante fordeler for kroppen.

Rosa Himalayasalt inneholder 84 sunne forbindelser for kroppen. Dessuten er det en hovedkilde for elektrolytter og sporstoffer som bidrar til å forbedre funksjonen til flere vitale systemer i kroppen.

Faktisk, på grunn av sin interessante sammensetning, har den terapeutiske og kosmetiske bruksområder. Så derfor hjelper det kroppen med å slappe av og forynge huden.

Tatt i betraktning at enkelte fortsatt ikke kjenner de utrolige fordelene med rosa Himalayasalt, vil vi benytte anledningen til å dele dets 10 hovedfordeler.

Lær om dem!

!0 fordeler med rosa Himalayasalt

1. Bekjemper av ødem

Væskeretensjon

Selv om raffinert salt er en viktig årsak til ødemer, er rosa Himalayasalt et produkt som motvirker dette problemet.

  • Denne fordelen skyldes dets bidrag av opptil 10 forskjellige typer sporstoffer. Når de assimileres i kroppen, bidrar disse elementene til å stimulere funksjonene som styrer væskenivået i vevet.

2. Regulerer pH-nivåene i blodet

En liten mengde rosa Himalayasalt fortynnet i vann kan tjene som et alkalisk middel for å redusere overflødig surhet i blodet.

  • Dets essensielle mineraler bidrar til å gjenopprette kroppens naturlige pH-balanse og å unngå betennelsesreaksjoner og kroniske sykdommer.

Les også: Hvorfor og hvordan senke kroppens pH-nivå?

3. Øker energinivået

Mann og kvinne trener

For sitt bidrag av antioksidanter og elektrolytter er denne naturlige ingrediensen en alliert for å øke fysiske og mentale energinivåer på en naturlig måte.

  • Fortynnet i vann, eller tilsatt i juice og smoothier, forbedrer det oksygeneringen av cellene, styrker musklene og aktiverer hjernen for optimal ytelse.

4. Bedrer opptak av næringsstoffer

Ved å nøytralisere den negative virkningen av syrer i fordøyelsessystemet, bidrar dette organiske saltet til å forbedre absorpsjonsprosessen av næringsstoffer fra mat.

  • Dets næringsstoffer styrker tarmens bakterieflora og forbedrer dens evne til å utskille og fjerne avfall som kroppen ikke trenger.

5. Reduserer blodtrykk

Reduser blodtrykket

For mye natrium i kostholdet kan øke blodtrykknivået og dermed påvirke hjertefunksjonen.

  • Til tross for dette har rosa Himalayasalt evnen til å kontrollere hypertensjon, da mineralene regulerer natriumnivået og stabiliserer hjerterytmen.

Les også: De seks beste urtene for å senke høyt blodtrykk

6. Reduserer dannelse av åreknuter

På grunn av sin avslappende og betennelsesdempende effekt, er denne ingrediensen ideell for å bekjempe svakheten til veggene og ventiler av overfladiske årer.

  • Mineraler som absorberes gjennom huden optimaliserer passasjen av blod gjennom årer og kapillærer, og forhindrer irritasjon eller utvidelse.
  • På den annen side har det evnen til å forbedre lymfesystemet, for å hindre at giftstoffer forstyrrer sirkulasjonen.

7. Bekjemper av migrene

kvinne med migrene

Mineralene som finnes i dette naturlige produktet, er nyttige for å hjelpe behandling av migrene, noen ganger i løpet av minutter.

  • Når det assimilerer seg i kroppen, fremmer det utskillelsen av serotonin, et hormon som reduserer smerte og fremmer velvære.
  • Dette, i tillegg til dets betennelsesdempende effekt, beroliger spenningen i musklene i hodet og reduserer hodepine.

8. Lindrer tett nese

Den eksterne anvendelsen av disse saltene fortynnet i vann er en alternativ behandling som fjerner overflødig slim i nesegangen for å kontrollere tetthet.

  • Dets mineraler rengjør tilstoppede passasjer og lindrer pustevansker forårsaket av betennelse ved å redusere den.

9. Bekjemper akne

Kvinne med akne

På grunn av deres granulerte tekstur kan disse saltene kombineres med eteriske oljer eller honning. På denne måten kan du skape en naturlig eksfoliering med antimikrobielle og astringerende egenskaper.

  • Dens applikasjon som en hjemmelaget maske bidrar til å rense porene i huden. Og det hjelper med å fjerne rester av fett og døde celler som forårsaker at kviser dannes.
  • Dens mineraler nærer ansiktets celler. Mineralene fremmer også regenerering av vev. Dette bidrar til å unngå ufullkommenheter som arr og flekker.

10. Roer muskelkramper

Sporelementene i dette naturlige saltet er bra for musklene og hjelper til med å forebygge og roe kramper.

  • Disse næringsstoffene får de kontraherte musklene til å slappe av og, ved å forbedre blodsirkulasjonen, forhindrer dem i å lide under høyeffektive aktiviteter.

Kjente du disse egenskapene til rosa Himalayasalt? Nå som du vet hvor bra det er for kroppen din, finn det i din lokale matbutikk. Deretter bruker du det som en erstatning for vanlig bordsalt.