12 fabelaktige triks mot vonde sko
De fleste har opplevd en eller annen form for smerte forårsaket av vonde sko de likevel elsker, men som er for ukomfortable.
Materialet de er laget av, designet, og tilbehøret deres avgjør vanligvis hvor komfortable eller ukomfortable de er å bruke.
Men noen ganger klarer du ikke å identifisere hva som forårsaker problemet, fordi noen ganger skaper de ingen smerter når du først tar dem på deg.
Det er derfor det er kjekt å kunne noen triks mot vonde sko, for å kunne forme skoene til føttene dine, selv når dette inkluderer å endre størrelsen eller formen på dem.
Under vil vi gi deg de 12 enkleste måtene å forsikre at skoene dine ikke vil gjøre vondt, så du aldri mer trenger å tenke på å kvitte deg med dem.
La oss ta en titt!
Vi gir deg tips:
8 ting du kan gjøre hver dag for sunne føtter
1. Bruk to par sokker i vonde sko
Når skoene dine bare er litt for trange og de føles ukomfortable å bruke, er løsningen å ta på to par tykke sokker mens du bruker skoene i flere minutter om dagen.
Sett foten din inn i de trange skoene, gå et par minutter, og etter noen dager vil skoene være videre og mer komfortable.
2. Ispose
Trikset med isposen har blitt veldig populært fordi det kan gjøre sko som er for små større.
Fyll en pose med vann og putt den inni skoen din. Sett den så i fryseren i en dag eller to.
Så snart vannet fryser vil skoene ekspanderes og de vil være enklere å bruke.
3. Spray hårspray på dem
For å forhindre at foten din sklir rundt i svette sko, ta litt hårspray og spray innsiden av skoen uten å gjøre den for våt.
Vi anbefaler dette for sko med høye hæler eller åpen tå.
4. Bruk to innleggssåler
Det klassiske trikset for sko som har utvidet seg, eller av hvilken som helst årsak er for store, er å bruke to innleggssåler.
De er enkle å finne i butikken og de kan også lages hjemme av papp eller etylenvinylacetat (EVA) blant andre alternativer.
Hvis dette er en nødssituasjon og du ikke har innleggssåler, kan du faktisk løse problemet ved å bruke bind.
Selv om det virker ganske rart, fester limet på dem seg bra til skoen og gjør dem mer komfortable.
5. Bruk en deostick
Hvis skoene dine gjør vondt eller gnager, gni litt deodorant på de rammede områdene.
Dette produktet vil holde huden din på plass og forhindre vannblemmer.
6. Bruk en hårføner
Varmen fra en hårføner kan gjøre skoene mykere og få dem til å forme seg perfekt til føttene dine.
Ta på deg et nytt par med tykke sokker, sett føttene i skoene og slå på hårføneren i fem til ti minutter.
7. Skaff deg klebeputer
Klebeputer eller teip er nyttig for å forhindre at skostropper gnager eller forårsake vannblemmer.
Klistre dem på kantene av skoene dine og pass på at de sitter godt fast så de ikke påvirker føttene eller anklene dine.
8. Puss skosålene dine
En enkel bit med sandpapir for treverk han bidra til å forhindre ukomfortabel skliing som er forårsaket av glatte såler.
Gni sandpapiret kraftig på sålene dine for å skape den perfekte teksturen for et bedre fotfeste.
9. Kle stroppene med stoff
Syntetiske stropper på enkelte sandaler kan forårsake vannblemmer og sår på toppen av føttene.
For å forhindre dette og skape en mer komfortabel følelse, ta noen biter med bomullsstoff og dekk stroppene med det.
10. Kjøp silikonbeskyttere
Det finnes silikonbeskyttere i butikkene som kan forhindre gnaging og smertefulle vannblemmer.
11. Putt avispapir med alkohol inni vonde sko
For å gjøre skoene mykere og forhindre at de er smertefulle, form avispapir til baller og bløt dem med alkohol. Putt de inni skoene dine.
Vent et par dager for at de skal få tørke. Etter denne tiden har gått, vil skoene dine være større og formet til føttene dine.
12. Påfør vaselin
Ved å påføre bare litt vaselin på føttene dine bidrar det til å holde dem fuktige og forhindrer sår forårsaket av gnaging.
Er du klar for å gjøre vonde sko mer komfortable? Bruk disse anbefalingene og gi de skoene du elsker en ny sjanse.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Foot Health. (n.d.) apma.org/learn/FootHealthList.cfm?navItemNumber=498
- Heel pain (plantar fasciitis). (n.d.). foothealthfacts.org/conditions/heel-pain-(plantar-fasciitis)
- Heel pain (plantar fasciitis). (n.d.).mydoctor.kaiserpermanente.org/ncal/mdo/presentation/conditions/conditionpage.jsp?condition=Condition_Heel_Pain.xml