4 urter og krydder for å fremme hårvekst
Leter du etter noe for å fremme hårvekst? I så fall bør du vite at det finnes mange urter og krydder som vil gjøre prosessen mye enklere.
Slik kan du fremme hårvekst
Selv om følgende ingredienser vanligvis brukes på kjøkkenet, blir mange av dem også inkludert i vanlige skjønnhetsprodukter.
I denne artikkelen vil vi skissere noen remedier som du kan prøve hjemme. I tillegg er de billige og enkle!
1. Bukkehornkløverfrø for å fremme hårvekst
Bukkehornkløverfrø er vanlige i asiatisk mat. De aktiverer hormonene relatert til hårsekkens helse, noe som betyr at de kan bidra til å fremme hårvekst.
Selv om du absolutt kan innlemme disse frøene i kostholdet ditt, kan du også bruke dem i følgende hårmaske:
Ingredienser
- 90 g bukkehornkløverfrø
- 1 kopp vann (250 ml)
- Honning (valgfritt)
Forberedelse
- I en glassbeholder kombinerer du frøene og vannet og lar blandingen sitte hele natten.
- Så, neste morgen, bland det igjen. Tilsett en skje med honning i blandingen, hvis du ønsker det.
- Rør godt og påfør pastaen i hodebunnen og håret.
- La den sitte i 30 minutter og skyll med kaldt vann.
Du kan gjenta denne prosessen en gang i uken og du vil raskt merke en endring. Du kan kjøpe bukkehornkløverfrø i asiatiske spesialforretninger og på helsekostbutikker.
Vi anbefaler at du leser denne artikkelen: Lag en naturlig hårmaske: Disse er best for å pleie håret
2. Koriander
Koriander er en av de mest kjente urtene for å øke hårveksten. Både bladene og røttene har gode stimulerende egenskaper.
Her har vi forskjellige alternativer for bruk av koriander for å fremme hårvekst – velg det som passer best for deg!
Koriandervann for å fremme hårvekst
Dette er perfekt for de som ønsker det enkleste, minst tidkrevende alternativet.
Du kan vaske håret med korianderinfusert vann hver dag. Prøv å bruke det etter å ha skylt ut sjampoen, når håret ditt allerede er rent.
Ingredienser
- 1 liter varmt vann
- 5 grener av koriander
Forberedelse
- Tilsett den vaskede korianderen i varmt vann og la den trekke i 10 minutter.
- Fjern deretter korianderen og sil av vannet.
- Til slutt, bruk det lunkne vannet til å skylle håret med.
Koriandermaske
Hvis du har mer tid, eller hvis håret ditt er spesielt langt, vil du kanskje prøve denne andre metoden. Denne masken er spesielt designet for å bekjempe tørr hodebunn og flass da den fungerer for å fremme hårvekst.
Ingredienser
- 1/2 moden avokado
- 60 g korianderblader
- 1 ss aloe vera-gelé (15 g)
Forberedelse
- Bland alle ingrediensene til du har en homogen pasta.
- Påfør det på rent hår med en børste.
- Masser forsiktig i sirkulære bevegelser og la den virke i 30 minutter.
- Vask av med varmt vann (eller med koriandervannet som er nevnt tidligere).
Stylingolje med koriander og druestein
Hvis du har lengre hår og trenger et alternativ du kan bruke hver dag, kan du prøve denne stylingoljen. Du kan bruke den i stedet for din vanlige stylingkrem.
Ingredienser
- 3 grener av koriander
- 3 ss druesteinolje (45 g)
Forberedelse
- Varm druesteinoljen på lav varme.
- Når den er varm, men ikke kokende, fjerner du den fra varmen.
- Tilsett korianderbladene og la den trekke en hel dag.
- Til slutt siler du den og oppbevarer oljen i et lite glass eller en plastflaske.
- Bruk den når du vil i stedet for din vanlige stylingkrem.
3. Kanel for å fremme hårvekst
Vår liste over naturlige midler som fremmer hårvekst kan umulig være komplett uten kanel!
I andre artikler har vi snakket om fordelene med kanel for håret ditt. Du vet allerede at det holder hodebunnen ren og sunn samtidig som det krever minimal innsats.
Påfør denne masken og glem skallethet eller overdrevent hårtap.
Ingredienser
- 2 ts malt kanel (10 g)
- 1 ss honning (25 g)
- 1 ss rosevann (10 ml)
Forberedelse
- Kombiner ingrediensene og påfør dem på håret ditt.
- Masser forsiktig i sirkelbevegelser over hele hodebunnen.
- La masken virke i 15 minutter og skyll med kaldt vann.
Hvis du føler at håret ditt ikke er rent etter skylling, kan du vaske det med sjampo. Bare vær sikker på at den er laget med naturlige ingredienser slik at håret ditt forblir avgiftet.
Vi tror du vil like denne artikkelen: 5 proteinrike hårmasker
4. Svart spisskummen
Kjenner du til bruken av svart spisskummen? Mest sannsynlig er svaret ditt nei, fordi det ikke er et veldig vanlig krydder. Det brukes imidlertid ofte i arabisk mat.
Uansett tilfelle anbefaler vi at du gjør deg kjent med det. I tillegg til å øke hårveksten, hjelper det mot flass. Det er også dyktig i å bekjempe grått hår.
Du kan bruke denne masken en gang i uken.
Ingredienser
- 5 ss svart spisskummen (50 g)
- 2 ss olivenolje (32 g)
Forberedelse
- Mal opp spisskummen i en mørtel.
- Varm deretter opp oljen.
- Kombiner ingrediensene og påfør over hele håret.
- Til slutt, la den virke til den er helt tørr og skyll den deretter av med rent vann.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Research Gate. Fenugreek+micronutrients: Efficacy of a food supplement against hair loss. https://www.researchgate.net/publication/251923543_Fenugreekmicronutrients_Efficacy_of_a_food_supplement_against_hair_loss
- International Journal of Pharmaceutical Research and Development. POTENTIAL HEALTH BENEFITS OF CORIANDER (CORIANDRUM
SATIVUM): AN OVERVIEW. https://www.ijprd.com/POTENTIAL%20HEALTH%20BENEFITS%20OF%20CORIANDER%20(CORIANDRUM%20SATIVUM)%20AN%20OVERVIEW.pdf - NCBI. (2014). Cinnamon: A Multifaceted Medicinal Plant. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/
- NCBI. (2017). A Review on the Cosmeceutical and External Applications of Nigella sativa. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5735686/