5 proteinrike hårmasker

For å få det beste resultatet, ikke overdriv med disse maskene. Vi anbefaler at du bruker dem en gang i uken for å få sunt, vakkert hår.

Hvor mye vil du si at du bryr deg om håret ditt? De fleste av oss husker bare å gi håret litt ekstra oppmerksomhet når vi oppdager splittede tupper eller flass. Prøv våre 5 proteinrike hårmasker!

Håret ditt består hovedsakelig av keratin, et protein med høyt svovelnivå. Det er mange forskjellige eksterne faktorer som gradvis kan bryte ned hårstråene dine:

• Kjemiske behandlinger
• Bruk av glattetenger og krølltenger
• Fargestoffer

I mellomtiden spiller protein en svært viktig rolle i helsen til håret ditt. Dets hovedjobb er å dekke kapillærstrukturen og hjelpe hårsekkene. Dermed vil et kosthold som har lite protein forårsake svakt hår og splittede tupper. Men det er ikke bare det å spise proteiner som kan hjelpe, prøv våre proteirike hårmasker!

Unngå disse problemene med en av følgende proteinrike hårmasker:

1. Hårmaske med yoghurt

Melkesyren i yoghurt betyr at vår første hårmaske vil hjelpe til med å rense hodebunnen og redusere brusete hår. En annen fordel du vil se er ekstra glatt, fuktet hår.

Ingredienser

• 135 g gresk yoghurt
• 2 ss olivenolje (32 g)

Forberedelse

• Først har du begge ingrediensene i en beholder og blander til masken er tykk og jevn.
• Fukt deretter håret og påfør masken fra røttene helt til tuppene.
• La den virke i 30 minutter mens du masserer hodebunnen lett.
• Skyll med rikelig med varmt vann og vask håret som normalt.

2. Hårmaske med egg

Egg er en proteinrik matvare som styrker hårsekkene dine. De er flotte hvis du har lagt merke til at håret ditt faller ut mer enn vanlig i det siste. Hårmasker laget med egg vil gjøre håret tykkere.  Denne vil virke som en fuktighetsgivende maske på tørt hår mens du balanserer oljenivået.

Ingredienser

• 2 eggeplommer
• 2 ss olivenolje (32 g)

Forberedelse

• Begynn ved å ha begge ingrediensene i en beholder og bland til masken er jevn.
• Påfør den deretter ditt vaskede, flokefrie hår.
• La den virke i 15 minutter og skyll med rikelig med vann.

3. Hårmaske med kokosmelk

Vår tredje hårmaske er rik på jern, noe som gjenoppretter og balsamerer hårstråene. Slik holder den dem fra å se brusete ut. Kokosmelk er flott for alle hårtyper og inneholder aminosyrer, vitaminer, polysakkarider, oligo-elementer og mineralsalter. Etter at du har brukt denne masken, har du mer skinnende, mykere og sterkere hår.

Ingredienser

• 3 ss kokosmelk (30 ml)
• 2 ss majones (60 g)
• 1/2 banan
• 1 ss honning (25 g)
• 1 ss olivenolje (16 g)

Forberedelse

• Bland først alle ingrediensene sammen i en blender.
• Deretter påfører du masken i håret ditt fra røttene til tuppene.
• La den virke i en time og skyll deretter med rikelig med vann.
• Denne hårmasken er ideell for før du farger håret ditt for å motvirke skaden som kjemikaliene vil forårsake.

4. Hårmaske med avokado

Foruten å være et velsmakende tillegg til salater, er avokadoer utmerket for hårpleie. Denne hårmasken regulerer veksten og reduserer hårtap.

Ingredienser

• 1/4 av en moden avokado
• 1 egg
• 2 ss olivenolje (32 g)

Forberedelse

• Bland først alle ingrediensene til en jevn krem dannes.
• Deretter påfører du denne til håret ditt fra røttene helt til tuppene, og lar den virke i 45 minutter.
• Skyll med rikelig med vann.

5. Hårmaske med gelatin

Selv om du kanskje ikke forventer det, er smakløs gelatin en eksepsjonell ingrediens for proteinrike hårmasker. Takket være proteinet, vil gelatin reparere, styrke og gi volum til håret ditt.

Ingredienser

• 1/2 pakke gelatin (7 g)
• 1 flaske sjampo (350 ml)

Forberedelse

• Bland sjampoen veldig godt sammen med gelatinen.
• Bruk blandingen 2 eller 3 ganger i uken og vask som vanlig.

6. Maske for hårvekst

Hvis du vil at håret ditt skal vokse raskere og være sterkere og sunnere, bruk denne aloe vera-hårmasken.

Ingredienser

• 1 kopp varmt vann (250 ml)
• 1 ts gelatin (5 g)
• 1 ss aloe vera-gelé (15 g)

Forberedelse

• Først må du kombinere alle ingrediensene til de er godt blandet.
• Vask håret ditt. Deretter påfører du masken.
• La den virke i 20 minutter og skyll.
• Gjenta en gang i uken.

Noen tips for proteinrike hårmasker

• Selv om det å bruke proteinrike hårmasker kan være en stor hjelp, er det ikke tilrådelig å bruke dem over en lang periode på naturlig, ufarget hår.
• Hvis du bruker dem for mye, kan håret ditt bli skjørt, stivt og tørt.
• Det ideelle ville være å bruke dem 5 ganger i måneden for best resultat uten å mette hårfibrene dine.
• Etter å ha brukt en av disse maskene, er det viktig å skylle godt.
• For å avslutte, vask håret godt med sjampo for å bli kvitt alt av rester.