5 hjemmebehandlinger for forkjølelsessår
Forkjølelsessår er en uforutsigbar og irriterende lidelse. Heldigvis utgjør de ikke en alvorlig risiko for helsen din, men ingen ønsker å bli sett med denne typen sår på leppen deres. Les om 5 hjemmebehandlinger for forkjølelsessår i denne artikkelen.
I tillegg til dette, spesielt i begynnelsen av et utbrudd, forårsaker de svie og smerte som hindrer deg i å spise eller snakke komfortabelt. Når du legger til behovet for å bruke kremer eller salver som noen ganger forverrer deres utseende, blir det veldig forståelig at noe så tilsynelatende ubetydelig og godartet kan generere slikt ubehag.
I tillegg til dette er det mye debatt om opprinnelsen deres. Dessverre er sannheten at dette er et virus som du vil ha for livet. Dette betyr imidlertid ikke at du skal fortsette å lide av forkjølelsessår. Du kan til og med få viruset uten å vise noen symptomer.
Når de oppstår, vil du vanligvis ha det mer enn én gang i løpet av livet ditt. Utløsere kan inkludere:
- Stress
- Et svekket immunforsvar
- Plutselige temperaturendringer
- Feber
I disse tilfellene bruker de fleste kjemiske salver på det berørte området. Men du kan også dra nytte av noen hjemmemedisiner for å behandle forkjølelsessår.
De beste hjemmemedisinene for forkjølelsessår
1. Gni hvitløk på såret
Det kan virke rart, men det er virkelig veldig fornuftig. Hvitløk har imponerende antibiotiske og antivirale krefter. Dermed er det å gni hvitløk over en forkjølelsessår-blemme en svært effektiv løsning. Ikke bekymre deg om det svir i begynnelsen – det vil ikke vare lenge, og du vil bli kvitt det plagsomme forkjølelsessåret.
2. Melk
Forkjølelsessår er forårsaket av herpes simplex-viruset. En av dine utløsere kan være et ubalansert kosthold. Du bør huske på at du får to essensielle aminosyrer gjennom maten du spiser: lysin og arginin. Lysin har en tendens til å hindre at forkjølelsessår dannes, mens arginin fôrer viruset og får det til å reaktiveres. Melk er rik på lysin, så det er svært effektivt for å lindre og forhindre utbruddet av forkjølelsessår.
Hva burde du gjøre?
- For å dra nytte av fordelene med melk, dypp en bomullsdott i den og bruk den på det berørte området med jevne mellomrom til det forsvinner.
- Dette kan være en mer attraktiv metode for å kvitte deg med forkjølelsessår, da det ikke er ledsaget av dårlig lukt.
Begge metodene er imidlertid en god løsning.
3. Aloe vera
Gelen fra aloe vera-planten kan bidra til å tørke ut og helbrede forkjølelsessår. For å oppnå ønsket effekt har du to alternativer. Du kan kjøpe aloe vera på en helsekostbutikk og påføre den med en bomullspinne. Hvis du imidlertid har planten hjemme, er alt du trenger å gjøre å åpne bladet og legge gelen over såret. På kort tid vil denne enkle teknikken bli kvitt ditt forkjølelsessår uten kjemikalier, lukt eller smerte.
4. Bordsalt og vann
Denne metoden krever litt mer innsats, men den er veldig effektiv. Som du vet, er salt eksepsjonelt for helbredelse, så ikke glem det!
Hva burde du gjøre?
- Legg en klype salt på tuppen av en våt finger.
- Plasser fingeren over såret i to minutter.
- Fukt en bomullsdott i varmt saltet vann og trykk det på leppene dine i noen minutter.
- Gjenta denne prosedyren til såret helbredes.
5. Øk inntaket av vitamin C og E
Å kombinere god ernæring med løsningene vi beskrev ovenfor er din beste sjanse.
For å øke helbredelsesprosessen og styrke immunforsvaret, må du øke forbruket av følgende:
- Brokkoli
- Kiwi
- Appelsiner
- Avokado
I spesialforretninger kan du også kjøpe rent E-vitamin som kan brukes direkte på leppen. Vi anbefaler at du følger et kosthold som inneholder mange av disse vitaminene for å forhindre forkjølelsessår, spesielt under årstidsskiftet.
Med disse enkle tipsene, vil behandling av forkjølelsessår være en mye mindre smertefull prosess for kroppen din. Tilsvarende må du ikke vente til du kan komme deg til apoteket for å starte behandlingen.
Øyeblikkelig når du ser de første symptomene, vil du være klar til å begynne å bekjempe dine forkjølelsessår, da praktisk talt alle de remediene vi foreslår, allerede er i hjemmet ditt.