5 hjemmebehandlinger mot psoriasis i hodebunnen

Selv om dette er en kronisk sykdom, er det visse behandlinger som kan hjelpe oss med å forbedre psoriasis i hodebunnen og kontrollere dets symptomer naturlig.
5 hjemmebehandlinger mot psoriasis i hodebunnen
José Gerardo Rosciano Paganelli

Vurdert og godkjent av legen José Gerardo Rosciano Paganelli.

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Psoriasis i hodebunnen er et autoimmun sykdom som forårsaker opphopning av celler på overflaten av huden. Disse cellene danner tykke hvite eller rødlige hudflak som ofte er smertefulle.

Det kan spre seg til baksiden av nakken og bak ørene, forårsake kløe, svie og en eller flere utslett som ikke ser estetisk behagelig ut.

Selv om det ikke er smittsomt, og det kan oppstå mildt, bestemmer mange seg for å behandle det for å stoppe symptomene og forhindre andre komplikasjoner.

Mens det er mange konvensjonelle kremer og sjampoer som hjelper til med å kontrollere det, er det også flere passende naturlige løsninger med tilsvarende fordeler.

I denne artikkelen ønsker vi å dele 5 gode hjemmebehandlinger slik at du kan forberede dem hvis du står overfor denne tilstanden.

Følg med!

1. Yoghurt og banan mot psoriasis i hodebunnen

Banan

Denne yoghurt- og bananmasken har fuktighetsgivende egenskaper som bidrar til å minimere hudflak forårsaket av psoriasis i hodebunnen.

Deres naturlige syrer gjenoppretter hudens pH-balanse og bidrar til å berolige kløen og svien.

Ingredienser

  • 6 ss naturlig yoghurt (120 g)
  • 1 moden banan

Forberedelse

  • Hell yoghurten i en bolle og bland den med en moden banan til du har en kremaktig blanding.

Påføring

  • Del håret inn i seksjoner og fordel kremen over de berørte områdene i hodebunnen.
  • La den virke i 30 minutter og skyll.
  • Bruk minst 3 ganger i uken til problemet reduseres.

2. Aloe vera og olivenolje

Takket være regenererende, helbredende og fuktighetsgivende egenskaper kan denne aloe vera- og olivenoljekremen bidra til å redusere alvorlighetsgraden av psoriasis.

Ved å bruke den regelmessig, bidrar den til å fjerne hudflak og reduserer tørrhet og irritasjon.

Ingredienser

  • 6 ss aloe vera (90 g)
  • 3 ss olivenolje (48 g)

Forberedelse

  • Ha ingrediensene i en blender og bland dem til de er godt blandet.

Påføring

  • Fukt håret og gni blandingen forsiktig inn i hele hodebunnen.
  • La den virke i 30 minutter og skyll.
  • Gjenta to ganger i uken.

3. Hvitløk og kokosolje

Hvitløk og kokosnøttolje

Vi kombinerer antioksidant- og antiinflammatoriske egenskapene til hvitløk med de fuktighetsgivende kreftene til kokosolje for å muliggjøre rensing av hodebunnen når den står overfor utbrudd av psoriasis.

Deres aktive komponenter forbedrer sirkulasjonen, og ved å forbedre oksygeneringen av hodebunnen, gir de raskere lindring fra dette problemet.

Ingredienser

  • 2  hvitløksfedd
  • 3 ss kokosnøttolje (45 g)

Forberedelse

  • Knus hvitløkfeddene og bland dem med kokosoljen.

Påføring

  • Spre behandlingen på de berørte områdene og la den virke i 20 minutter.
  • Skyll rikelig med kaldt vann og gjenta 2 eller 3 ganger i uken.

4. Havre og honning

Kombinasjonen av havre og honning gir en mild behandling for å gi fuktighet til hodebunnen og fjerne døde celler.

Deres aktive forbindelser beroliger irritasjonen og følelsen av kløe, i tillegg til at de reduserer tilstedeværelsen av hudflak litt etter litt.

Ingredienser

  • 2 ss havregryn (20 g)
  • 3 ss honning (50 g)

Forberedelse

  • Bland havregryn med honningen, og hvis du anser det som nødvendig, kan du tilsette en dæsj med vann for å lage blandingen mer kremete.

Påføring

  • Påfør behandlingen til hele hodebunnen og la den virke i 20 til 30 minutter.
  • Skyll og gjenta bruken 3 ganger i uken.

5. Eplecidereddik

Eplecidereddik

Å bruke eplecidereddik vil stimulere blodsirkulasjonen i de små blodkarene i huden og, takket være dette, forbedrer tilstanden til hodebunnen.

Dens naturlige syrer gjenoppretter hudens pH-balanse til normale nivåer og mykgjør hudflakene for å gjøre det lettere å fjerne dem.

Ingredienser

  • 1/2 kopp eplecidereddik (125 ml)
  • 1 kopp vann (250 ml)

Forberedelse

  • Fortynn eplecidereddik i en kopp varmt vann.

Påføring

  • Hell løsningen i en sprayflaske og spray den på hele hodebunnen.
  • La den virke i 20 minutter og skyll.
  • Gjenta denne påføringen hver dag til symptomene er lettet.

Hvis du har noen symptomer på psoriasis i hodebunnen, prøv en av de nevnte behandlingene. Selv om resultatene ikke er umiddelbare, vil du se forbedringen etter flere påføringer.

Hvis problemet vedvarer, kontakt lege eller hudlege.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Boehncke, W. H., & Schön, M. P. (2015). Psoriasis. The Lancet. http://doi.org/10.1016/S0140-6736(14)61909-7.
  • Castañeda Guillot C. Probióticos, puesta al día. Revista Cubana de Pediatría. Abril – Junio 2018. 90 (2).
  • Dussán-Sarria S, Gaona-Acevedo A. F, Hleap-Zapata J. I. Efecto del uso de antioxidantes del plátano verde Dominico – Artón (Musa AAB Simmonds) cortado en rodajas. Información tecnológica. 2017. 28 (4). doi.org/10.4067/S0718-07642017000400002.
  • França, K., & Jafferany, M. (2016). Psoriasis. In Stress and Skin Disorders: Basic and Clinical Aspects. doi.org/10.1007/978-3-319-46352-0_21.
  • Lavandera Rodríguez I. Curación de heridas con miel de abeja. Revista Cubana de Cirugía. Abril-Junio 2011. 50 (2).
  • Lopes de Souza P. A, Marcadenti A, Portal V. L. Effects of olive oil phenolic compounds on inflammation int he prevention and treatment of coronary artery disease. Nutrients. Octubre 2017. 9 (10): 1087. doi: 10.3390/nu9101087.
  • Mayo Clinic. Psoriasis.
  • N/A. (2018). Ph. Definition of Ph by Merriam-Webster. http://doi.org/10.1016/S0378-8741(00)00397-4.
  • Ross Ch. M, Poluhowich J. The effect of apple cider vinegar on adjuvant arthritic rats. Nutrition Research. Julio-Agosto 1984. 4 (4): 737-741. doi.org/10.1016/S0271-5317(84)80049-4.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.