5 medisinplanter som forbedrer blodsirkulasjonen og hjertehelsen

3 minutter

Følgende medisinplanter anbefales for å forbedre blodsirkulasjonen og dermed bidra til å forebygge hjerteproblemer. Ikke gå glipp av dem!

5 medisinplanter som forbedrer blodsirkulasjonen og hjertehelsen

Vurdert og godkjent av pedagogen i kroppsøving og ernæringsfysiolog Elisa Morales Lupayante.

Skrevet av Daniela Echeverri Castro

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Finnes det medisinske planter som bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen og hjertehelsen? Hvordan brukes de? Anbefaler leger å bruke dem?

I dagens artikkel ønsker vi å ta opp disse spørsmålene!

Selv om, for de fleste helsepersonell, spesielt planter og fytoterapi, ikke anses å være en egnet behandlingsform for ulike tilstander, fortsetter mange å ta naturlige alternativer for å unngå overmedisinering.

For å unngå å sette helsen din i fare er det best å unngå å bruke urtemedisin som hovedbehandling. Men i noen tilfeller kan legen din godkjenne bruk av fytoterapi som en komplementær og sporadisk behandling. På samme måte er det under ingen omstendigheter tilrådelig å se bort fra legens instruksjoner.

La oss ta en nærmere titt.

Hva tilbyr medisinske planter i dag?

I gamle tider ble planter brukt som behandling for alle slags plager og sykdommer. Med fremskritt innen vitenskap og teknologi har imidlertidig mye mer egnede behandlinger for menneskers helse dukket opp.

Betyr dette at planter ikke lenger brukes?

Ikke helt.

De aktive ingrediensene i mange planter brukes fortsatt til å lage alle slags medisiner. Imidlertidig er det et faktum at det nå har vært mulig å isolere komponentene i planter og til og med endre strukturen deres for å oppnå en spesiell effekt.

Bruk av urtete og andre naturmidler og påføring av salver og relaterte produkter har blitt populært. Imidlertid har de ikke samme effekt som en medisin.
Les: Næringsstoffer og øvelser for å opprettholde en sunn, ren og sterk lever

Tilfellet av pasienter med dårlig blodsirkulasjon

Planter hjelper ikke direkte på problemer som dårlig sirkulasjon, blodsykdommer og lignende men regelmessig inntak av naturlig urtete sammen med et balansert kosthold rikt på essensielle næringsstoffer kan virkelig bidra til å dempe ubehag som:

Væskeretensjon
Betennelse

På grunn av deres vanndrivende effekt hjelper infusjoner kroppen til å fjerne væske lett gjennom dagen og få en forbedring. Imidlertidig er de ikke en kur i seg selv for årsaken til problemet.

Nok en gang er det nødvendig å avklare at enhver infusjon eller annen type naturlig middel kan tilby litt hjelp til å beskytte blodårene. De vil også gi dem større fleksibilitet, forhindre blodpropp, osv.

Imidlertidig bør de som har sirkulasjonsproblemer ta vare på både kostholdet og hydreringen samt resten av livsstilsvanene for å forbedre livskvaliteten.

Hvis legen din tillater det, kan noen infusjoner brukes til å forbedre din daglige hydrering og regulere vannlating.

Vi tror du vil lese: Esterisk druekjerne olje: Fordeler og bruksområder

5 infusjoner for å lindre dårlig blodsirkulasjon

Til slutt, her er de mest populære naturlige infusjonene. Ingrediensene deres består av medisinske planter med vanndrivende egenskaper, som kan bidra til å lindre ubehaget forårsaket av dårlig sirkulasjon.

Hvitløk (Allium sativum)
Engsøt (Filipendula ulmaria)
Løvetann (Taraxacum officinale)
Kjerringrokk (Equisetum arvense)
Hvitpil (Salix alba)

Ting å huske på

Fytoterapi og andre alternativer har forsøkt å fremme velvære gjennom en naturlig tilnærming som er så lite invasiv for kroppen som mulig, men i dag er det nødvendig å ta andre tiltak for behandling av en tilstand, for eksempel dårlig blodsirkulasjon eller hjertesykdom.

Du bør aldri ty til noen form for naturmedisin uten forutgående konsultasjon med legen din for å unngå bivirkninger, for eksempel en allergisk reaksjon eller til og med forgiftning. Dette er spesielt fordi det er planter hvis egenskaper kan endre måten stoffer samhandler på i kroppen.