5 naturlige løsninger for inngrodde hår

I tillegg til å hjelpe med å redusere betennelse, regulerer eplecidereddik hudens pH-verdier og hjelper med å eliminere rester som hindrer hårene fra å gro normalt.
5 naturlige løsninger for inngrodde hår

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Inngrodde hår er barberte hårstrå som vokser tilbake under huden. De er et resultat av blokkerte hårsekker, som samler opp døde hudceller og talgrester på hudens overflate.

Alle kan ha inngrodde hår når som helst i løpet av livet, spesielt dersom en person har veldig krøllete hår eller ofte hopper over før- og etter-barberingsprosedyrer.

Selv om inngrodde hår er harmløse, kan de ofte dukke opp fra tid til annen, og de kan forårsake betennelse, rødhet, og andre ukomfortable konsekvenser for huden.

Heldigvis, for å hindre videre komplikasjoner, er det flere naturlige løsninger som kan hjelpe med å få dem ut uten for mye trøbbel. 

I vår artikkel, vil vi dele de 5 beste måtene å løse dette plagsomme problemet på.

Årsaker til inngrodde hår

Inngrodde hår blir til når hårstråene, i stedet for å vokse rett og utover, ikke kan bryte gjennom hudens barrierer.

Dette kan oppstå på grunn av opphopning av død hud over hårsekken eller på grunn av at hårstrået selv er for tykt eller krøllete.

Andre faktorer assosiert med dette problemet inkluderer:

  • Bruk av elektrisk eller tradisjonell barberhøvel.
  • Tørrbarbering.
  • Huden blir dratt når man barberer.
  • Napping.

Tegn på inngrodde hår

inngrodde hår kan være problematisk

Inngrodde hår oppstår i områder som du barberer hyppig, som for eksempel haken, leggene, eller kjønnsområdet.

Det største tegnet er en liten kul som ligner veldig på en kvise. På innsiden inneholder den et inngrodd hår.

Andre problemer som kan være et resultat av inngrodde hår er følgende:

  • Rød hud.
  • Små kuler med puss, som ligner på blemmer.
  • Mørknet hud.
  • Smerte eller sensitivitet.
  • En kløende følelse.

Naturlige løsninger for å bli kvitt inngrodde hår

For å fjerne inngrodde hår med suksess, er det essensielt å fastslå om dine barberingsmetoder har noe med problemet å gjøre eller ikke. 

Du burde slutte å barbere deg en liten stund, i hvert fall frem til du merker en bedring.

I løpet av den tiden, kan du prøve noen naturlige behandlinger som hjelper med å mykne huden for å gjøre det enklere å fjerne inngrodde hår.

1. Varmt kompress

varmt kompress kan hjelpe på inngrodde hår

Påføring av et varmt kompress på det affekterte området kan mykgjøre vevet rundt betennelsen, noe som gjør det enklere å dra ut inngrodde hår.

Hvordan kan du bruke det?

  • Senk et lite håndkle eller klut i varmt vann og påfør det over området med inngrodde hår.
  • La det være på i 5 minutter, fjern det i 5 minutter, og påfør det igjen.
  • Bruk denne behandlingen flere ganger om dagen frem til håret er nærme nok hudens overflate til å fjernes. 

2. Havsalt

Denne naturlige eksfolianten hjelper til med å fjerne døde hudceller på hudens overflate, og reetablerer den originale funksjonen til den affekterte hårsekken.

Havsalt forbedrer blodsirkulasjonen og hjelper hårene med å gro normalt, blant annet.

Hvordan kan du bruke det?

  • Fukt litt havsalt med vann og gni det inn på det affekterte området ved en varsom massasje.
  • La det sitte på i 5 minutter og vask det av.
  • Gjenta behandlingen hver dag til alle inngrodde hår er borte.

Besøk denne artikkelen:
8 overraskende fordeler med havsalt

3. Epplecidereddik

eplecidereddik

De organiske syrene som er funnet i eplecidereddik hjelper til med å regulere hudens pH-verdi og reduserer betennelsen som inngrodde hår resulterer i.

Direkte påføring av eplecidereddik mykgjør kulen og bidrar til å fjerne restene som hindrer håret fra å gro ut av huden. 

Hvordan kan du bruke det?

  • Dynk en bomullsdott i eplecidereddik og påfør den på det inngrodde håret.
  • Press varsomt på det og la det få virke i 5 minutter. 
  • Gjenta bruken 2 ganger om dagen frem til problemet er borte. 

4. Natron

Et annet eksfolierende og desinfiserende produkt som hjelper til med å forbedre problemet er det fantastiske produktet natron.

Bruk av natron reduserer forekomsten av død hud og talgrester. Dermed fjerner det blokkeringer av hårsekkene.

Hvordan kan du bruke det?

  • Tilbered en krem ved å bruke natron og vann. Deretter, gni inn i det affekterte området.
  • La det være på i 5 minutter og vask det deretter av.
  • Repeter bruken 2 ganger om dagen for det beste resultatet.

5. Sort te

sort te hjelper mot inngrodde hår

Sort te inneholder garvesyre, en substans som mykgjør huden samtidig som den reduserer betennelse og rødhet. 

Hvordan kan du bruke det?

  • Senk en pose med sort te ned i varmt vann og la det trekke.
  • Når vannet har kjølnet, påfør det på den affekterte hårsekken og la det være på i 10 minutter. 
  • Repeter bruken 2 til 3 ganger om dagen. 

Finner du en kul eller to på huden din etter barbering? Hvis dette er ditt tilfelle, ikke tenk deg om to ganger før du bruker en av de naturlige behandlingene nevnt i denne artikkelen – handle raskt! 

 


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Bhatia J, Gupta R, Kaur I. Dermatoscopia como herramienta auxiliar en la evaluación de foliculitis por Malassezia: estudio observacional, Actas Dermo-Sifiliográficas. 2021. https://doi.org/10.1016/j.ad.2020.05.012.
  • Domínguez-Auñón J, Gamo R, Isarría M, et al. Foliculitis/seudofoliculitis abscesiforme del cuero cabelludo. Presentación de dos casos y breve revisión de la literatura. Actas Dermo-Sifiliográficas. 2004; 95(4): 231-234.
  • Maldonado GCA, Lin S. Foliculitis infecciosas. (Parte I). Rev Cent Dermatol Pascua. 2014;23(3):90-98.
  • Zaballos P, Ara M, Rodero J, et al. Foliculitis postdepilación por Mycobacterium chelonae Actas Dermo-Sifiliográficas. 2002; 93(4): 259-262.
  • Drake D. Antibacterial activity of baking soda. Compend Contin Educ Dent Suppl. 1997;18(21):S17-21;quiz S46. PMID: 12017929.
  • Grupo Español de Conservación. Ácido tánico. Disponible en: https://www.ge-iic.com/fichas-tecnicas/inhibidores-de-corrosion/acido-tanico/.
  • Clínica Mayo. Vellos encarnados. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/ingrown-hair/symptoms-causes/syc-20373893.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.