5 tips for å ta vare på sykkelen din

Å ta vare på sykkelen din er avgjørende hvis du vil at den skal ha et langt liv. I dag vil vi dele noen tips for å holde den i god stand.
5 tips for å ta vare på sykkelen din

Siste oppdatering: 27 august, 2021

Sykling er en fin måte å komme seg rundt i byen på uten å forurense luften. Det er en fantastisk treningsform, og det er noe morsomt å gjøre på fritiden. Siden vi bruker sykler så ofte, er det viktig å sørge for at du tar godt vare på sykkelen din. De krever streng omsorg for å holde seg i optimal stand. I dagens artikkel vil vi dele noen tips for å ta vare på sykkelen din, slik at du kan vedlikeholde den.

For å sikre at hver del av sykkelen holder seg i riktig stand, og at du kan bruke sykkelen så lenge som mulig, er det nødvendig å ta vare på den. Også å ta vare på sykkelen din vil hjelpe deg med å unngå ulykker eller irreversible skader.

I tillegg må du holde sykkelen i et fuktfritt rom som er fritt for støv.

1. Å ta vare på sykkelen betyr å holde den ren og tørr

Det er vanlig at sykler kommer i kontakt med skitt, gjørme, gress og andre ting som vil gjøre dem skitne. På grunn av det er det viktig å rengjøre dem slik at du kan unngå rester.

Vask rammen og hjulene

Det første trinnet er å spraye rammen med en lavtrykksslange.

Deretter bør du fjerne hjulene og rengjøre dem grundig. Etter at du har tatt dem av, kan du bruke såpevann og en tannbørste for å fjerne smuss fra navet, eikene og felgen.

Det siste trinnet er å bruke et rent håndkle for å tørke hvert stykke du har vasket. I tillegg må du sette sammen sykkelen igjen og la den stå på et godt ventilert sted. Dette fordamper all gjenværende fuktighet.

fordeler med sykkel

Vask styret, setet og bremsene

Du kan rengjøre disse tre delene av sykkelen med vann og såpe. Prøv å finne en såpe som fjerner store mengder fett.

Da er det bare å bruke en svamp for å skrubbe de forskjellige delene av sykkelen. Etter at du har rengjort disse områdene, må du tørke dem med et rent håndkle.

Vask kjettinger og tannhjul når du tar vare på sykkelen din

Først vil du bruke en børste til å påføre en avfettingsmiddel på kjedet og tannhjulene. I tillegg er det viktig å flytte pedalene, slik at avfettingsmiddelet kommer inn i alle kjedens tenner.

La deretter avfettingsmiddelet stå på i ca. 10 minutter, slik at det kan bryte ned det gjenstridige smusset. Etter det bør du skylle det med varmt såpevann. Det vil hjelpe til med å fjerne eventuelle rester.

2. Smør om nødvendig

Når det gjelder å ta vare på sykkelen din, må du kanskje bruke smøremidler. De holder sykkeldelene oljet opp og forhindrer at de setter seg fast. Av denne grunn bør du smøre smøremiddel på kjedene dine. Det vil holde pedalene komfortable, enkle og det vil ikke skape noen rare lyder.

I tillegg er det viktig å smøre bremsene dine slik at de ikke stivner. Det vil sikre at de kan stoppe sykkelen din umiddelbart, og du kan trygt kontrollere sykkelen. Smøremiddel er også veldig nyttig for å forhindre at setet ditt ruster.

Du bør spraye smøremiddelet direkte på kjedet mens du tråkker bakover. Det vil sikre at alle tennene er smurt. I tillegg bør du bruke et håndkle for å rense overflødig olje, slik at det ikke drypper.

Smøremidler forhindrer også at det bygger seg opp skitt. Du bør også merke deg at du må bruke disse oljene etter en grundig rengjøring av sykkelen.

3. Sjekk bremsene

Du bør alltid sjekke bremsene. Det er viktig å sikre at de har makt til å stoppe sykkelen når det er nødvendig.

Her er noen trinn du kan ta for å evaluere og vedlikeholde sykkelens bremser:

Kontroller bremseklossene

Når du sjekker bremseklossene, ser du etter om elementene som gjør at sykkelen din kan bremse er i god stand. Mens du gjør det, må du bruke en skiftenøkkel for å fjerne fjærer og bolter.

Hvis noen av elementene er sprukket, må du installere nye. For å gjøre dette må du plassere de nye elementene i basen til hver bremsekloss. Du må installere det på en måte som ikke vil forstyrre hjulets bevegelse og justere det.

Kontroller og juster kablene

Du må kontrollere at kablene ikke er løse, at de er i riktig posisjon og at de ikke er dekket av skitt. I tillegg bør du sjekke om bremsekablene glir uten problemer, eller om du skal legge litt smøremiddel på dem.

Du vil også sjekke om kabelen er godt justert og at håndtaket ikke kommer i kontakt med roret. Ideelt sett vil sykkelen plukke opp signalet umiddelbart og vil bremse så raskt som mulig.

Hvis noen av disse problemene oppstår, må du fjerne kabelen, fjerne smuss og deretter installere den på nytt.

4. Kontroller dekkene når du tar vare på sykkelen din

Det er veldig viktig å sjekke hvor mye luft det er i dekkene dine før hver sykkeltur. Den beste måten å gjøre dette på er å bruke en dekkmåler for å se om begge dekkene har samme trykknivå.

I tillegg vil du sjekke forholdene til felgen din. Hvis de er i dårlig form, kan dekkene synke under vekten eller slites ut etter en kort periode. Du bør også sjekke hvert hjul for å se om det er punktert eller har lekkasjer.

5. Når skal du gjøre sykkelvedlikehold for å ta vare på sykkelen din

Selv om du virkelig kan holde sykkelen i god stand på egen hånd, kan det være lurt å vurdere å få profesjonell hjelp. Hvis du velger å gjøre det, vil du besøke sykkelspesialisten minst en gang hver 2. måned.

En ekspert vil hjelpe deg med å identifisere om det er problemer eller om en del må justeres. I tillegg kan spesialisten dele noen nye tips med deg for å ta vare på sykkelen din og forlenge levetiden.

sykkel til jobb

Å ta vare på sykkelen din kan også kreve å male den

Før du begynner å male sykkelen, må du demontere den. På den måten kan du jobbe i detalj med hver del. Når du gjør det, er det veldig viktig å lagre skruene og huske hvor hver del skal.

Deretter må du fjerne malingen som er i dårlig stand. For å gjøre dette, bør du bruke et fint sandpapir og skrape den gamle malingen til det ikke er spor av det. Før du påfører den nye malingen, bør du også påføre et avfettingsmiddel.

Når du har rengjort og tørket hele rammen, kan du begynne å påføre den nye malingen med en pensel eller fra en sprayboks. Det er viktig å bruke maling som tåler forskjellige værforhold og påføre flere strøk.

Til slutt, la hver del av sykkelen tørke. Sett deretter sammen sykkelen igjen når den er helt tørr og det er på tide å rulle!

Det kan interessere deg ...
Forbedre din kardiovaskulære helse I DAG med 7 trinn
Veien til HelseLes det hos Veien til Helse
Forbedre din kardiovaskulære helse I DAG med 7 trinn

Det har aldri vært en bedre tid for å forbedre din kardiovaskulære helse. Ikke nøl med å inkludere disse enkle rådene i dag. De kan forandre livet ...



  • GT Bicycles. Manual de usuario de la bicicleta [Internet]. (S.L): (S.E); (S.F) [citado 08 de junio de 2021]
  • Maldonado D. El libro de la bicicleta: uso, mantenimiento y reparación [Internet]. Buenos Aires: Fox Andina; 2016 [citado 08 de junio de 2021]
  • CEAC. El libro de la bicicleta: guía completa de mantenimiento [Internet]. Barcelona: Grupo Planeta; 2005 [citado 08 de junio de 2021]