5 triks for å desinfisere kjøkkensvamper

Selv om det ikke er så åpenbart, er kjøkkensvamper fulle av potensielt skadelige mikroorganismer. Oppdag noen triks for å desinfisere dem i denne artikkelen!
5 triks for å desinfisere kjøkkensvamper

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Vet du hvorfor det er så viktig å desinfisere kjøkkensvamper regelmessig?

Kjøkkensvamper kan bli fulle av skadelige bakterier og mikroorganismer siden de brukes i mange rengjøringsoppgaver. Faktisk har noen studier vist at svamper er en av de mest forurensede objektene vi har hjemme, selv verre enn badet.

Hvorfor er det slik?

Fukt og matrester i svamper skaper et miljø som bidrar til spredning av mange patogener.

På grunn av dette er det avgjørende å lære ulike metoder vi kan ta å i bruk for å desinfisere kjøkkensvamper, helst etter hver gang vi har brukt dem. I denne artikkelen kan du oppdage fem flotte måter å gjøre det på.

Grunner til at du bør desinfisere kjøkkensvamper

Kjøkkensvamper brukes når vi rengjør kopper og kar, samt annet kjøkkenutstyr. På grunn av materialet de er laget av, blir de enkelt kvitt fett og matrester som fester seg på oppvasken.

De er imidlertid veldig skitne fordi fukt og de små hullene de er laget av er perfekte hjem for bakterier som E. coli , salmonella og campylobacter, blant andre. De formeres mye raskere i dette miljøet, og kan overleve i opptil to uker.

Når du bruker dem til å ta oppvasken, kan mange av disse mikroorganismene spre seg til kopper og kar, noe som øker risikoen for infeksjon.

Heldigvis er alt du trenger å gjøre å bytte ut svampene regelmessig eller ta i bruk noen preparater for å holde dem rene.

Triks for å desinfisere kjøkkensvamper

Selv om preparater for å desinfisere kjøkkensvamper er ganske nyttige, må du fortsatt bytte ut svampene omtrent to ganger i måneden. Selv om de kan se bra ut på utsiden, kan de være fulle av skadelig avfall og bakterier på innsiden.

Her er noen preparater du kan bruke for å desinfisere kjøkkensvampene dine.

1. Klar eddik

Klar eddik for å desinfisere kjøkkensvamper

Dette produktet har en sur pH-verdi som fremmer eliminering av mange typer bakterier og avfall.

Klar eddik er faktisk en av de beste produktene for å desinfisere kjøkkensvamper. På grunn av konsentrasjonen av organiske syrer, endrer den miljøet som mikroorganismer trenger for å formere seg.

Slik gjør du

  • Først, kok opp en kopp med vann.
  • Bland inn en kopp med klar eddik.
  • La svampen ligge i blandingen i ca. 20 minutter.
  • Vri den for å fjerne skitt.
  • Hvis du synes at det er nødvendig, rens med såpe og vann.

2. Flytende oppvaskmiddel for å desinfisere kjøkkensvamper

Flytende oppvaskmiddel desinfiserer kjøkkensvamper på grunn av egenskapene det har. For en dypere rens, er det imidlertid lurt å kombinere det med kokende vann.

Slik gjør du

  • Først, løs opp en spiseskje oppvaskmiddel i en skål med kokende vann.
  • La svampen trekke i blandingen (pass på så du ikke brenner deg).
  • Etter omtrent 20 minutter, skyll av og fjern eventuelle rester.

3. Mikrobølgeovnen

Mikrobølgeovn

Dette apparatet kan brukes til å desinfisere kjøkkensvamper takket være temperaturene det kan nå.

Mikrobølgeovner bidrar til å eliminere patogener i svamper. Høye temperaturer endrer det karakteristiske fuktige miljøet deres, noe som dermed hindrer mikroorganismer i å vokse.

Slik gjør du

  • Først, vær oppmerksom på at noen svamper er laget av syntetisk materiale som kan smelte ved høye temperaturer. På grunn av dette, før du bruker denne metoden, er det best å la svampen ligge i en skål med vann og eddik.
  • Deretter setter du skålen i mikrobølgeovnen i 2 minutter.
  • Hvis svampen luktet dårlig eller surt, vil denne metoden fjerne lukt med det samme.

Vær forsiktig når du tar skålen ut av mikrobølgeovnen, slik at du ikke brenner deg.

Lurer du på hva annet du kan bruke mikrobølgeovnen din til? Les: 8 interessante bruksområder for mikrobølgeovnen

4. Sitronsaft for å desinfisere kjøkkensvamper

Selv om det ikke er det kraftigste desinfeksjonsmiddelet, er sitronsaft et godt valg når du ikke har noen andre alternativer. Saften fra denne frukten er nemlig et antibakterielt middel som kan bidra til å desinfisere både overflater og gjenstander.

Bruk det hvis du legger merke til at kjøkkensvampen er skitten eller lukter dårlig.

Slik gjør du

5. Eterisk tetreolje

Tetreolje for å desinfisere kjøkkensvamper

Takket være sine antimikrobielle egenskaper, kan tetreolje bidra til å kontrollere bakterievekst.

Selv om denne ingrediensen er kjent for sine terapeutiske bruksområder, er den faktisk også flott for å ta hånd om mikroorganismer på forskjellige overflater. Den kan selv fjerne dårlig lukt.

Slik gjør du

  • Først, ha 15-20 dråper eterisk tetreolje i en kopp kokende vann.
  • La svampen trekke i det i 20 minutter.
  • Skyll svampen og vri den opp for å fjerne skitt. Hvis du legger merke til at den fortsatt ser skitten ut, rengjør den med såpe.

Nå som du vet hvor viktig det er å desinfisere kjøkkensvampene dine, ikke nøl med å ta i bruk en av de desinfiseringsmetodene vi har nevn i denne artikkelen.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Cardinale, M., Kaiser, D., Lueders, T., Schnell, S., & Egert, M. (2017). Microbiome analysis and confocal microscopy of used kitchen sponges reveal massive colonization by Acinetobacter, Moraxella and Chryseobacterium species. Scientific Reports. https://doi.org/10.1038/s41598-017-06055-9
  • Erdogrul, Ö., & Erbilir, F. (2000). Microorganisms in Kitchen Sponges. Internet Journal of Food Safety.
  • Wolde, T., & Bacha, K. (2016). Microbiological Safety of Kitchen Sponges Used in Food Establishments. International Journal of Food Science. https://doi.org/10.1155/2016/1659784
  • Rossi, E. M., Scapin, D., Grando, W. F., & Tondo, E. C. (2012). Microbiological Contamination and Disinfection Procedures of Kitchen Sponges used in Food Services. Food and Nutrition Sciences. https://doi.org/10.4236/fns.2012.37129
  • Speirs, J. P., Anderton, A., & Anderson, J. G. (1995). A study of the microbial content of the domestic kitchen. International Journal of Environmental Health Research. https://doi.org/10.1080/09603129509356839

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.