7 tips for å ta vare på hendene ved aldring

· juni 15, 2018
Anvendelse av kremer ved lokalisert massasje og solkrem er viktig for å ta vare på hendene ved aldring og hindre for tidlige aldringstegn.

Personlig omsorg av kroppen avhenger i stor grad av å opprettholde gode rutiner, slik at kroppen kan venne seg til endringer med tiden. Dette innebærer også å ta vare på hendene ved aldring. Da oppnår vi gode resultater for både helse og utseende.

Hendene bør anses som en av de viktigste kroppsdelene når det kommer til personlig pleie. Vi bruker dem tross alt hele tiden. Både huden og bevegeligheten til hendene merker alderens virkninger, og dette påvirker også enkelte daglige aktiviteter.

I dag finnes det mange måter å ta vare på hendene våre på. Estetiske behandlinger er svært effektive og varierer etter pris og fremgangsmåte.

I dag ønsker vi å gi deg en liste over noen utrolige behandlinger som tilbys av kosmetikkindustrien. Vi skal også gi deg noen tips eller rutiner som du kan innlemme på daglig basis. Slik vil du kunne utsette aldringen av hendene dine som mye som mulig.

Estetiske behandlinger for hendene

Det er alltid et godt alternativ å gå til en hudlege eller spesialist på hudpleie. Gjennom en rekke medisinske studier bekreftes det hvilken behandling som er mest hensiktsmessig i dette tilfellet. Det avhenger av hver enkelts hud og helsetilstand.

Fuktighetskrem

Mesoterapi

Denne behandlingen brukes ofte på tørre hender, hvor livslinjene er svært definerte og trenger mye fuktighet. Personer som lider av artrose er de som oftest velger denne behandlingen.

  • Den består av å påføre homeopatiske medisiner basert på kjemiske forbindelser og komplekse vitaminer som revitaliserer vevet i huden og gir dyp fuktighet.
  • På denne måten stimuleres produksjonen av kollagen slik at huden ser mer skinnende ut og kan gjenvinne sin elastisitet.

Kjemisk peeling

Denne prosedyren er basert på eksfoliering av hendene ved medisinske behandlinger med spesialiserte kjemikalier.

De er ideelle for hender med flekker og rynker. Over tid får huden et mykere og mer ungdommelig utseende, og resultatet er synlig.

Medisinsk implantat

I dette tilfellet rettes behandlingen spesielt mot hender som har lidd et betydelig tap av fyldighet i huden, og som derfor ser nesten gjennomsiktige ut slik at årene tydelig kan sees.

  • Det benyttes litt overfladisk eller lokal bedøvelse, før man implanterer polymelkesyre eller hyaluronsyre.
  • Resultatene som oppnås er utrolige, siden huden betydelig gjenoppretter sin tykkelse.

Andre anbefalinger for å få hendene til å se yngre ut

De følgende tipsene er fremfor alt knyttet til gode vaner du bør følge i dagliglivet for å ta vare på hendene dine, og ikke minst huden. De er veldig enkle og krever bare litt innsats fra din side.

Massasje før du legger deg

Når vi sover går kroppen inn i en tilstand hvor cellene regenereres og enkelte næringsstoffer assimileres. Derfor anbefales det å utføre massasje med kremer som inneholder naturlige oljer eller infusjoner, for at de skal absorberes godt.

  • Masser hendene med rolige og sirkulære bevegelser.

Aloe vera

Beskytt hendene

Temperaturen i miljøet er en av faktorene som påvirker hendene våre mest. Venn deg til å beskytte hendene mot både kulde og varme med fuktighetskremer. Bruk av solkrem før du skal ut i solen er ekstremt viktig.

Bruk riktig såpe og ikke overdriv håndvasken

Dette er noe du gjør hver dag. Derfor er riktig valg av såpe nøkkelen til å ta vare på hendene dine.

Prøv å bruk såper som består av naturlige ingredienser. Dette kan være for eksempel blomsteroljer, aloe vera, honning eller sheasmør.

Til slutt, selv om det er viktig å ta vare på hendene, bør du unngå å vaske hendene mer enn nødvendig. På samme måte som klimaendringer, kan også overdrevent bruk av vann svekke huden på hendene og fjerne mykhet.