Alt du trenger å vite om hjertestans

25 september, 2020
Når du står overfor hjertestans er det viktig å handle raskt og starte hjerte- og lungeredning (HLR) så raskt som mulig.

Hjertestans er en situasjon der en persons pust og blodsirkulasjon plutselig stopper. Det er et kritisk øyeblikk som setter offerets liv i fare. Lær mer om hjertestans i denne artikkelen!

Oksygen er som kjent det essensielle molekylet for livet. Cellene dine bruker det som «drivstoff» for å få energi og være i stand til å utføre funksjonene sine. Når man opplever hjertestans er oksygenet ute av stand til å komme til resten av kroppen.

Av denne grunn, hvis situasjonen vedvarer, vil vevet begynne å bli skadet. Hjertestans er imidlertid en potensielt reversibel situasjon. Det vil si at du kan redde livet til personen som lider av det hvis du handler raskt.

Vi forklarer mer i denne artikkelen.

Hva er hjertestans?

Hjertestans består av et plutselig avbrudd i hjerteaktivitet og pust. Selv om det kan ha forskjellige årsaker, er den vanligste årsaken en elektrisk forstyrrelse i hjertet.

Det er en nødsituasjon, og potensielt reversibelt, som vi nevnte tidligere. Hvis det ikke behandles umiddelbart fører hjertestans til at den som lider av det dør. Hvis du handler raskt, trenger det imidlertid ikke å ende på den måten.

Person med hjertestans som får HLR.

Tanken er å opprettholde strømmen av oksygen til kroppens vev til hjertet kan «gjenopplives». Problemet er at du trenger en hjertestarter for at hjertet skal starte på nytt. Dette er en enhet som får den elektriske aktiviteten i hjertet til å gå tilbake til det normale.

Dette er imidlertid et problem, siden 80% av hjertestanser skjer utenfor sykehus eller helsesentre. Det er heller ikke alle som vet hva de skal gjøre når de står overfor en slik situasjon, til tross for Norges anerkjente helsevesen.

Av denne grunn forklarer vi hva vi bør gjøre nedenfor.

Du vil kanskje også lese denne artikkelen: Førstehjelp: Hva gjør du ved akutt hjertesykdom?

Hva man skal gjøre under en hjertestans?

Når du står overfor en hjertestans må du gi grunnleggende livredning. Dette består av å erstatte personens åndedretts- og sirkulasjonsfunksjoner. Det betyr å opprettholde strømmen av oksygen og blodsirkulasjon til nødetatene ankommer.

En person som har hatt hjertestans vil være bevisstløs, uten puls og uten pust. Først bør du kontakte beredskapshelsetjenester så snart som mulig.

Deretter bør du prøve å forsikre deg om at de er på et trygt sted og berøre dem for å se om de får tilbake bevisstheten.

Før du begynner å gjenopplive er det ideelt å ha minst to personer som hjelper. Den ene skal ha ansvar for gjenopplivingen og den andre må snakke med helsepersonell på telefonen for å følge instruksjonene.

For å kunne gjenopplive personen trenger du en hjertestarter. På mange offentlige steder finner man halvautomatiske defibrillatorer. Det beste alternativet er å prøve å finne en av dem og bruke den mens du venter på ambulansen.

En som bruker defibrillator på en øvelsesdukke for hjertestans.
En hjertestarter er grunnleggende for å gjenopplive en person som lider av hjertestans.

Ikke gå glipp av denne: 6 fordeler med fiskeolje for helsen din

Hjerte- og lungeredning (HLR)

Uansett hva, mens du venter på at beredskapstjenestene skal ankomme, bør du starte gjenopplivingen. Først bør du plassere personen med ansiktet opp på en hard overflate og skyve hodet lett bakover. Hold pannen med den ene hånden og haken med den andre for å holde luftveiene åpne.

Når du har gjort dette bør du gjennomføre brystkompresjoner. Sett deg over dem med og legg hendene midt på brystet med armene helt utstakt. Du bør gjøre 30 sterke, rytmiske komprimeringer.

Hjelp dem med oksygen ved å blåse kraftig inn i munnen deres. Protokollen sier at man skal gjøre to pust og deretter fortsette med kompresjonene. Det er en enkel teknikk, men det krever styrke og rytme. Av denne grunn vil noen ideelt sett avlaste den som gjør brystkompressjonene og fortsette mens den første personen hviler.

Det du bør huske er at du ved å gjøre gjenoppliving riktig kan redde personens liv. Det er mange kurs og måter å lære denne typen førstehjelp på. Vurder å ta et!

  • Cómo actuar ante una parada cardíaca | Asociación Española de Enfermería en Cardiología (AEEC). (n.d.). Retrieved April 14, 2020, from https://www.enfermeriaencardiologia.com/como-actuar-ante-una-parada-cardiaca/
  • parada cardiaca – Sociedad Española de Cardiología. (n.d.). Retrieved April 14, 2020, from https://secardiologia.es/etiquetas/parada-cardiaca
  • Parada Cardiorrespiratoria (PCR) – Fundación io. (n.d.). Retrieved April 14, 2020, from https://fundacionio.com/soluciones-io/viajarseguro/consejos-viajeros/primeros-auxilios/parada-cardiorrespiratoria-pcr/
  • ¿Qué es una parada cardiorespiratoria? | Aula de Pacientes. (n.d.). Retrieved April 14, 2020, from https://www.saludcastillayleon.es/AulaPacientes/es/guia-primeros-auxilios/parada-cardiorespiratoria-adulto/parada-cardiorespiratoria