Årsaken til at kvinner får kviser under menstruasjon
De fleste kvinner får kviser under menstruasjon. Faktisk har nesten alle kvinner blitt overrasket av stygge kviser som kunngjør at de er i ferd med å få menstruasjon. Men hvorfor skjer egentlig dette?
Menstruasjonssyklusen består av en rekke naturlige hormonelle forandringer som skjer i det kvinnelige reproduktive systemet. Menstruasjon er blødningen som oppstår i skjeden omtrent hver 28. dag.
Både hele syklusen og menstruasjonen i seg selv er spesifikke prosesser som påvirker hele kroppen. Hormoner har varierte effekter, inkludert å forårsake kviser under menstruasjon. I denne artikkelen forklarer vi alt du trenger å vite om det.
Hvorfor kvinner får kviser under menstruasjon
For å forstå hvorfor kvinner får kviser under menstruasjon, må du forstå litt om hva hormoner gjør.
For det første er testosteron en av hovedaktørene. I ungdomsårene øker testosteronnivået hos begge kjønn. Flere studier hevder at dette er en av faktorene som er involvert i utviklingen av kviser. Det anslås at 70% av tenåringer lider av kviser i ungdomstiden.
Imidlertid har disse kvisene en tendens til å forsvinne eller forbedre seg i voksen alder. Likevel er nesten 80% av voksne som har kviser kvinner. Dette er fordi hormonene fortsetter å svinge gjennom hele kvinnens liv. Imidlertid stabiliserer de seg hos menn.
I løpet av menstruasjonssyklusen resulterer disse hormonelle svingningene i mange forandringer. Når det gjelder huden, kan det påvirke fuktighet, følsomhet og til og med fornyelse.
Hver kvinne er forskjellig og vil oppleve forskjellige ting. Normalt er huden oljeaktig under eggløsning og menstruasjon. Derfor er menstruasjonskviser veldig vanlig. Faktisk kan det utvikle seg opptil fem dager før starten av hver månedlige blødning.
Selv om disse kvisene stort sett påvirker ansiktet, kan de også utvikle seg på ryggen og brystet. Det som er bra, er at de har en tendens til å forsvinne på slutten av menstruasjonen.
Denne artikkelen kan interessere deg: 5 naturlige hjemmeremedier mot kraftig menstruasjon
Når kvinner får kviser under menstruasjon
Rett før en kvinne får menstruasjon, øker androgennivået (en gruppe hormoner som testosteron) i blodet. Som vi allerede har nevnt, bidrar testosteron til aktivering av talgkjertlene og talgproduksjon.
Talg og olje som produseres er faktorer som er involvert i dannelsen av kviser. Når de bygger seg opp i porene, svulmer disse porene opp. Dermed blir de røde og betente, noe som forårsaker dannelsen av kviser og hudormer.
Hva kan kvinner gjøre for å bekjempe kviser under menstruasjon?
Hvis menstruasjonskviser bekymrer deg, er det første du bør gjøre å gå til en lege. Tallrike tester kan hjelpe deg med å overvåke hormonnivået. Det finnes også medisinske behandlinger som stabiliserer hormonelle svingninger.
For eksempel forbedrer p-piller menstruasjonskviser betydelig. Vi må imidlertid være klar over alle de andre bivirkningene de har.
Det er veldig viktig å opprettholde et balansert kosthold og trene daglig. Forskere prøver å bevise forholdet mellom kolesterol og triglyserider og kviser. Et godt kosthold bidrar alltid til å forbedre hudens utseende.
Ideelt sett bør du være spesielt oppmerksom på huden din og ta vare på den. Fagpersoner anbefaler å bruke ikke-komedogene produkter daglig for å rengjøre og fukte huden din. Å unngå sminke er også et godt tips.
Selvfølgelig bør du også drikke nok vann hver dag. Vann hjelper til med å bli kvitt giftstoffer gjennom svette og urin. Dette gjør det mulig for huden å rengjøre porene siden svette drar ut skitt og døde hudceller som tetter porene.
Du kan også glede deg over denne artikkelen: Hvordan behandle uregelmessig menstruasjon?
Konklusjon
Det er normalt at kvinner får kviser under menstruasjon. Menstruasjonskviser er hovedsakelig forårsaket av hormonelle svingninger gjennom menstruasjonssyklusen. Hvis det bekymrer deg eller er ubehagelig, bør du besøke legen din.
Det finnes naturlige måter å redusere det på, som å ta hensyn til hygiene og spisevaner. Hvis det imidlertid vedvarer, kan du også prøve forskjellige velprøvde medisinske behandlinger. Kontakt derfor fastlegen din eller hudlegen så snart som mulig.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Acné | Temas de salud | NIAMS. (n.d.). Retrieved July 30, 2019, from https://www.niams.nih.gov/es/informacion-de-salud/acne
- Fases del Ciclo Menstrual de la Mujer – Fertility Madrid. (n.d.). Retrieved July 30, 2019, from https://fertilitymadrid.com/fases-del-ciclo-menstrual-la-mujer/
- Acné juvenil y la menstruación. (n.d.). Retrieved July 30, 2019, from https://www.ausonia.es/es-es/informate/la-regla/acne-juvenil-y-la-menstruacion
- El acné y las hormonas – Cómo afectan las hormonas a la piel. (n.d.). Retrieved July 30, 2019, from https://www.eucerin.es/acne/article-overview/130_article_09