Betennelse i skjoldkjertelen: Symptomer og behandling
Tyreoiditt er en betennelse i skjoldkjertelen. En skjoldkjertelbetennelse kan gi flere symptomer da skjoldkjertelen er en av kroppens viktigste kjertler. Den produserer hormonet tyroksin og regulerer dermed stoffskiftet vårt.
Skjoldkjertelen sitter i halsen vår og styrer blant annet fordøyelsen og hjerterytmen vår. Den viktigste egenskapen er likevel at den styrer stoffskiftet vårt, og hvordan cellene i kroppen bruker energi på viktige prosesser.
Det mest vanlige symptomet på tyreoiditt er hypotyreose, altså lavt stoffskifte. Det kan også oppstå tilfeller der det oppstår høyt stoffskifte. Dette kalles hypertyreose. Både for lavt- eller for høyt stoffskifte er altså symptomer på betennelse i skjoldkjertelen.
Hvordan behandle betennelse i skjoldkjertelen?
Behandlingen avhenger av hvor alvorlig betennelsen er. Det mest vanlige er å foreta en behandling som fjerner betennelsen.
Et alternativ for medisinering er betennelsesdempende medisin mot smerten. Dette er for eksempel Aspirin eller Ibuprofen.
Innenfor kinesisk medisin vil det være vanlig å bruke urter som ginseng eller mint. Dette har vist seg å gi gode resultater og en bedring av skjoldkjertelens funksjon.
Ved for lavt stoffskifte er indisk ginseng ofte anvendt for at skjoldkjertelen skal fortsette å produsere hormoner. Maca er en anbefalt alternativ medisin for kvinner i overgangsalderen.
Skjoldkjertelen avhenger av jod. For å få i seg tilstrekkelig med jod, bør man spise salt som er tilsatt jod, eller sjøplanter (som sjøgress). Det er bedre å få i seg jod gjennom maten enn gjennom tilskudd, selv om det ikke alltid er mulig å få i seg nok jod gjennom et vanlig kosthold.
Forskjellige typer skjoldkjertelbetennelser
Hashimotos Tyreoiditt
Årsaken til denne sykdommen er ukjent, men det antas at den er genetisk overførbar. Sykdommen er naturlig autoimmun, noe som vil si at kroppen produserer beskyttende celler som angriper celler produsert av skjoldkjertelen.
Det oppstår betennelse i kjertelen og cellene blir ødelagt, litt etter litt. Betennelse i skjoldkjertelen oppstår grunnet reduksjonen av hormonene som skjoldkjertelen produserer.
Dette fører til de samme symptomene som ved for lavt stoffskifte:
- Høy kuldesensitivitet
- Forstoppelse
- Fedmefølelse
- Blek og tørr hud
- Svake negler og hårstrå som lett brekker
- Rask vektøkning
- Store menstruasjonsblødninger
Behandling av Hashimotos Tyreoditt
For å kunne behandle denne sykdommen vil flere tiltak være aktuelle, og ikke nødvendigvis bare én direkte medisinering.
1. Det er viktig å være klar over at 70% av vårt immunforsvar finnes i tarmene. Altså er det svært gunstig å opprettholde en god tarmflora for å kunne bekjempe den autoimmune betennelsen på best mulig vis.
For å opprettholde og forbedre floraen i tarmsystemet kan inntak av probiotika være et godt alternativ. Dette vil kunne forhindre soppinfeksjoner. En betennelse i skjoldkjertelen vil føre til at soppinfeksjonen blomstrer, noe som videre svekker immunforsvaret ytterligere.
2. Det er bevist at det å kutte gluten fra kostholdet i 3-6 måneder kan hjelpe mot autoimmune sykdommer. Da må blant annet hvete, rug og bygg kuttes helt fra kostholdet.
3. Dersom mengden autoantistoffer i kroppen har økt, er det viktig å unngå jod. Du skal ikke ha et større inntak enn 1000 mg daglig.
4. Immunforsvaret ser ut til å være avhengig av vitamin D. Det er derfor viktig å regelmessig få litt sol på kroppen ettersom dette vitaminet dannes i huden når vi er i sola. Dersom en blodprøve viser at du har svært lave nivåer, kan vitamin D også tas som kosttilskudd. Forhør deg gjerne med legen din om dette.
5. På grunn av at stress avgir kortisol er det viktig å redusere stressmengden.
6. Visse sykdommer kan øke mengden kortisol, og det vil derfor være viktig å behandle disse sykdommene. Dette kan skje blant annet hvis du har dårlig lever, lavt blodsukker eller insulinresistens.
7. Å jevnlig gjøre endetoxing av kroppen, der du blir kvitt avfallsstoffer.
8. Selen skal virke reduserende for autoantistoffer.
9. Tiskudd av jern, B12-vitamin, B2-vitaminer, B3-vitaminer, B6-vitaminer og A-vitamin.
Vil du vite mer? Les: 8 daglige detox-tips som krever veldig lite innsats
Subakutt tyreoiditt
Symptomene på tyreotoksikose kan være milde og kortvarige, men i andre tilfeller kan symptomer som høy feber og smerter i halsen oppstå.
Hyperthyroidisme oppstår når skjoldkjertelen produserer mer hormoner enn vanlig, og nivået av hormonene produsert av skjoldkjertelen øker. Symptomer kan være:
- Intoleranse mot varme
- Tretthet, utmattelse og kosentrasjonsvansker
- Økt apetitt
- Vekttap
- Diarè
- Stress, angst og nervøsitet
- Økt svetteproduksjon
- Opphovnet skjoldkjertel
En blanding av grønn te og sitronsaft som drikkes 2 ganger daglig kan motvirke symptomene som nevnes ovenfor. Innholdet av antioksidanter kan virke beroligende på skjoldkjertelens overproduksjon.
Postpartum tyreoditt
Etter et svangerskap kan noen kvinner oppleve at autoantistoffer, som fortsatt er i kroppen, angriper skjoldkjertelen. Dette skjer ofte mellom 4-6 uker etter fødselen. Dette kan lede til både for høyt og for lavt stoffskifte.
Stille eller smerteløs tyreoditt
Likhetstrekk med de ovenfornevnte typene tyreoditt, men kan forekommer som begge typer. Årsaken er ukjent.
Tyreoditt på grunn av medisin
En bivirkning av noen medisiner som lithium, amiodarone og interferons, er at tyreoditt kan forekomme. Medisinene kan føre til både over- og underprodukjon av hormoner i skjoldkjertelen. For å bli kvitt denne typen tyreoditt må medisinene kuttes ut.
Stråleindusert tyreoditt
Forekommer etter strålebehandlinger mot blant annet ulike krefttyper. Symptomer på for lavt stoffskifte oppstår.
Les gjerne: Kosthold for å bekjempe depresjon og muntre deg opp
Akutt, eller infisert tyreoditt
Forekommer pga. ulike bakterier eller infiserte mikroorgansimer. Denne varianten har varierende symptomer, og den trenger ikke nødvendigvis å være smertefull. Personen som lider av dette vil ofte kunne føle seg syk av infeksjonen. Symptomene på for lavt stoffskifte vil som oftest forsvinne dersom infeksjonen behandles.
Tyreoditt og akupunktur
Symptomene på betennelse i skjoldkjertelen kan fjernes eller reduseres ved å anvende akupunktur. Dette er særlig ofte brukt innenfor asiatisk kultur, men blir også nå tilbudt som et alternativ til sykehusbehandling. Dette tilbys også i Norge.
Akupunktur skal virke balanserende for stoffskiftet vårt. Dette tvinger skjoldkjertelen til å fungere som normalt.
Når akupunktur lindrer ulike deler av kroppen og får oss til å slappe av, påvirker dette hjernen ved at hjerneaktiviteten stimuleres, og hormonproduksjonen balanseres.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Pearce, E. N., Farwell, A. P., & Braverman, L. E. (2003). Thyroiditis. New England Journal of Medicine. https://doi.org/10.1056/NEJMra021194
- Caturegli, P., De Remigis, A., & Rose, N. R. (2014). Hashimoto thyroiditis: Clinical and diagnostic criteria. Autoimmunity Reviews. https://doi.org/10.1016/j.autrev.2014.01.007
- Wiersinga, W. M. (2012). Thyroid Autoimmunity. In Paediatric Thyroidology. https://doi.org/10.1159/000363161
- Desailloud, R., & Hober, D. (2009). Viruses and thyroiditis: An update. Virology Journal. https://doi.org/10.1186/1743-422X-6-5
