7 årsaker til smerter bak kneet

4 minutter

Smerter bak kneet er vanligvis forårsaket av muskeloverbelastning eller overanstrengelse. Her er 7 årsaker som trenger medisinsk vurdering.

Skrevet og verifisert av legen Mariel Mendoza.

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Smerter bak kneet har en rekke årsaker, og alle krever medisinsk vurdering for riktig diagnose og behandling. Anatomisk kalles baksiden av kneet popliteal fossa. Den inneholder arterien popliteal, poplitealvenen og forskjellige sener og muskler.

De fleste av årsakene til smerte her har sin opprinnelse i problemer med bevegelsessystemet. Derfor er det opp til ortoped- og traumatologen å vurdere det.

Tilnærmingen vil avhenge av årsaken. Det består nesten alltid av forskrivning av antiinflammatoriske smertestillende midler, planlegging av fysioterapi og bruk av lokal behandling for å redusere ubehag.

Årsaker til smerter bak kneet

Her er noen vanlige årsaker til smerter bak kneet. La oss ta en titt på 7 mulige årsaker til denne tilstanden.

1. Åreknuter

Begrepet åreknuter refererer til utvidelsen av årene. I underekstremitetene er det mer vanlig i bena og i de overfladiske venekanalene.

Det er forårsaket av dårlig funksjon av klaffene som letter venøs retur til hjertet, noe som forårsaker blodretensjon. Når de er tilstede i popliteal-regionen, kan de forårsake smerte bak kneet. I tillegg kan de være ledsaget av en følelse av tunge ben eller forårsake kløe.

Behandling er ved kirurgi eller infiltrasjon. Imidlertid har åreknuter en tendens til å komme tilbake.

Várices detrás de las rodillas. — Åreknuter forårsaker smerte fordi de sinker blodsirkulasjonen, noe som fører til væskeansamling i området.

2. Artrose

Slitasjegikt er forårsaket av slitasje av brusk som demper endene av bein. Det kan påvirke alle ledd, men er oftest funnet i hender, knær, hofter og ryggrad.

Når det påvirker kneleddet, er det baksiden av kneet som er mest skadet. Så det er en vanlig årsak til smerter bak kneet.

Det er assosiert med følgende faktorer:

Høy alder
Tidligere leddskader
Gjentatt belastning av leddet
Overvekt

Det er ingen definitiv behandling. Symptomene kan kontrolleres, men skaden er ikke reversibel. Fysisk rehabilitering, opprettholdelse av en sunn vekt og kontroll over smertene med medisiner eller fysiske teknikker anbefales…

Du vil kanskje like: 10 effektive praksiser for å lindre ryggsmerter

3. Baker cyste

Cyster er væskefylte masser. Baker cyste kalles også popliteal cyste på grunn av dens anatomiske plassering.

Baker cyste inneholder leddvæske og er assosiert med andre patologier i kneet, slik som leddgikt, meniskskade eller bruskslitasje. Dens bedring krever behandling av den underliggende patologien.

Det manifesteres av smerter bak kneet med tilstedeværelsen av en håndgripelig og mobil masse. I tillegg er det ofte begrensning av bevegelighet, tetthet, hevelse og ømhet.

4. Senebetennelse eller bursitt i hamstringsmusklene

Senebetennelse er betennelse i sener, mens bursitt er betennelse i leddsækken i et ledd. Hamstringsenene er plassert på baksiden av låret og kneet. På grunn av dette, når du gjør intens fysisk aktivitet, er du mer utsatt for senebelastning og påfølgende betennelse.

Derfor bør du varme opp før enhver form for fysisk aktivitet.

5. Meniskskade

Meniskene er C-formede brusk som demper mellomrommet mellom tibia, patella og femur. Plutselige bevegelser, spesielt side- eller rotasjonsbevegelser, kan føre til at disse vevene revner eller brister.

Avhengig av skadeområdet oppstår smerte. Det kan oppstå bak kneet, på sidene, foran og når du går, går opp og ned trapper.

I tillegg kommer stivhet ved mobilisering av leddet, hevelse, følelse av ustabilt kne og manglende evne til å mobilisere beinet.

Du kan finne dette interessant: Grader og typer forstuing

6. Skade på side- og korsbånd

Det er 4 leddbånd som er ansvarlige for å feste lårbenet til tibia:

mediale laterale ligament.
ytre sidebånd
fremre korsbånd
Det bakre korsbåndet

Skader på disse strukturene kan skyldes slag mot kneet, overekstensjon av leddet eller endring av retning ved løping eller vending. Det er assosiert med fotball, ski og basketball.

Det oppstår en følelse av ustabilitet, smerter bak kneet og hevelse.

7. Senebetennelse i popliteus-muskelen

Popliteus-muskelen er kort, flat og trekantet. Når det er overanstrengelse eller muskeloverbelastning, kan det oppstå betennelse i senen, noe som forårsaker popliteus senebetennelse.

Det er assosiert med løping, spesielt i nedoverbakker eller med benet veldig forlenget. Også når du snur kneet kraftig.

Lesión de rodilla en el fútbol. — Fotball er en sport som påvirker knærne ved intensiteten av støtene og behovet for å løpe nesten konstant.

Hvordan er diagnosen når det er smerter bak kneet?

Den endelige diagnosen bør stilles av legen. Spesialiteten vil avhenge av den tilhørende årsaken.

Åreknuter blir evaluert av kardiovaskulær lege eller flebolog. Mens bevegelsessystemet er feltet til traumatologen og ortopeden.

Kneets morfologi, tilstedeværelsen av tegn på betennelse (varme, rødhet, smerte eller hevelse), mobilitet og de forskjellige manøvrene som gjør det mulig å finne ut av opprinnelsen til skaden bør evalueres. Bildediagnostikk er ofte nødvendig i noen tilfeller; spesielt en MR.

Behandling av smerter bak kneet

Behandlingen vil avhenge av årsaken. Det involverer vanligvis betennelsesdempende medisiner, kremer eller geler for å redusere lokal betennelse og, hvis smerten ikke forbedres, kortikosteroidsprøyter. I tillegg er det ledsaget av fysisk rehabilitering og til og med øyeblikkelig immobilisering.

Smerter bak kneet er vanligvis av muskel- eller seneopprinnelse og er assosiert med intens fysisk anstrengelse. En lege bør konsulteres når symptomet ikke forbedres eller er så intenst at det hindrer daglige aktiviteter.