Sunt sinn5 trinn for å omprogrammere underbevisstheten din
Du tenker kanskje umiddelbart på psykoanalyse når du hører at du bør «omprogrammere underbevisstheten din». Dette er fordi det er…
Om forfatteren
Uteksaminert fra University of Valencia (2004) med en grad innen psykologi. Hun har en mastergrad i sikkerhet og helse på arbeidsplassen (2005) og en mastergrad i Mental System Management: Nevrokreativitet, innovasjon og den sjette sansen (2016), begge fra det samme universitetet. Som et supplement til yrket tok hun kurset Nutrition and Obesity: Overweight Control fra National Autonomous University of Mexico og en grad i sosial og kulturell antropologi fra National Distance Education University (2014).
Han har også tittelen spesialist i coaching innefor velvære og helse (2019) og i psykiatri (2019) fra Miguel de Cervantes European University. Gjennom sin profesjonelle karriere har hun jobbet innen sosialpsykologi, utvelgelse og opplæring av personell. Siden 2008 har hun jobbet som trener i psykologi og emosjonell intelligens på ungdomsskoler og tilbyr psykopedagogisk støtte til barn med utviklings- og læringsproblemer.
Valeria Sabater er forfatter og har vunnet flere litterære priser. Blant hennes bemerkelsesverdige verk er Los lobos de la pueblo Serieva (2015), Put a heart to your brain (2020) og Happiness at 55 light stories (2021). Hun jobber også som skribent, redaktør og kurator for innhold om temaer som psykologi, helse og velvære.
Siste artikler
SykdommerEn diett for å lindre leddsmerter
Har du leddsmerter og vet ikke hva du skal gjøre? Legen din er den eneste som er kvalifisert til å…
Helse5 nøkler for å forhindre Knust hjerte-syndrom
Denne tilstanden påvirker flere enn vi er klare over. Det er viktig å kjenne både til symptomene og å vite…
Naturlige midler8 naturlige midler mot nyrebetennelse
Sammen med behandlingen som er foreskrevet av legen din, for å oppnå lindring i tilfeller av nyrebetennelse, er det også…
Skjønnhet og egenpleieEn gulrotbehandling som kan bidra til å redusere strekkmerker
En enkel gulrotbehandling kan bidra til å redusere forekomsten av de irriterende strekkmerkene som nesten alltid oppstår rundt lårene, magen&hellip...
Naturlige midlerTips til hvordan du kan lindre senebetennelse naturlig
Senebetennelse vises hovedsakelig som betennelse eller hevelse i senene, som er de fibrøse strukturene i kroppen vår som forbinder muskler…
VekttapDe 3 beste kornsortene for vekttap
Kanskje du nå har fått mer en nok av de såkalte mirakeldiettene. Vi ønsker vi å gi deg enkle og sunne…
KjærlighetEr det mulig å elske uten å lide?
Mange mennesker har hatt dårlige opplevelser i sine følelsesmessige forhold. Tenk på alle parene som har kommet til en smertefull…
Naturlige midler3 fantastiske planter med sårlegende egenskaper
Naturen har gitt oss noen fantastiske planter med sårlegende egenskaper. De kan hjelpe til med å rense og helbrede sår…
Sunt sinnFølg disse 5 trinnene for et rikt liv
Et rikt liv er den fantastiske muligheten til å prioritere det positive i stedet for det negative. Det handler om å…
Naturlige midlerKink i nakken: 5 tips som vil hjelpe deg
Akutt torticollis, eller en kink i nakken, er vanligere enn du tror. Det er en irriterende, deaktiverende tilstand som oppstår…
Gode vaner7 mattyper som renser nikotin fra systemet ditt
Nikotin er et alkaloid med alvorlige bivirkninger. Dette avhengighetsskapende stoffet har ikke bare alvorlige konsekvenser for røykeren; alle rundt...
KjærlighetDu trenger ikke å gi noen forklaringer
Kognitiv psykologi minner oss om at vi ikke er nødt til å gi forklaringer til alle om hva vi gjør, tenker…
