8 naturlige midler mot nyrebetennelse

Vi inviterer deg til å oppdage 8 naturlige midler mot nyrebetennelse. De antas å være veldig nyttige!

Skrevet og verifisert av psykologi Valeria Sabater.

Siste oppdatering: 26 januar, 2023

Sammen med behandlingen som er foreskrevet av legen din, for å oppnå lindring i tilfeller av nyrebetennelse, er det også svært viktig å ha gode livsstilsvaner, spesielt med hensyn til mat og hydrering, siden begge bidrar til nyrehelsen. Det finnes også noen naturlige midler mot nyrebetennelse, og vi skal se på dette emnet i dag.

For å støtte daglig hydrering, tror noen mennesker at de kan bruke visse naturlige midler. De fleste av dem er drikker som, i tillegg til å hydrere og bidra til å eliminere tilbakeholdte væsker, også reduserer betennelse, noe som gir en viss lindring.

Naturlige midler mot nyrebetennelse

Selv om det ikke finnes vitenskapelige bevis for å støtte bruken av disse midlene som en adjuvant behandling, kan de ifølge populær visdom være nyttige når de er inkludert i en sunn livsstil som alltid tar hensyn til legens indikasjoner.

1. Brennesleinfusjon

I følge populær tro vil denne drikken bidra til å rense kroppen for giftstoffer og beskytte nyrene mot patogener som har gjort dem sårbare.

Ingredienser

• 1 ts brennesler (5 g).
• 500 ml vann.

Forberedelse

• Kok opp vannet.
• Når det når kokepunktet, tilsett brenneslen.
• Dekk til og la det trekke i 2-5 minutter (over svak varme).
• Slå av varmen.
• Drikk den når den når romtemperatur.

2. Naturlig gulrotjuice

Det antas at å gjøre noe så enkelt som å drikke et glass gulrotjuice om dagen kan bidra til å lindre nyrebetennelse. Gulroten gir vitaminer og antioksidanter som vil styrke, og samtidig bidra til å rense nyrene.

For å nyte en forfriskende, vanndrivende og medisinsk drikk, kan du bruke følgende metode som vi skal dele med deg.

Ingredienser

• Gulrøtter (2 eller 3)
• Saft av ½ sitron
• 1 glass vann (250 ml)
• Valgfritt: 1 ss honning (25 g)

Forberedelse

• Vask og skrell gulrøttene
• Skjær gulrøttene i skiver
• Ha alle ingrediensene i en blender og kjør til en jevn blanding er oppnådd.
• Innta umiddelbart

3. Tranebærjuice

Tranebærjuice anses å ha en rensende effekt, i stand til å fjerne giftstoffene som forårsaker nyrebetennelse. På grunn av dette anbefaler noen mennesker å innta ett eller to glass om dagen.

Du kan tilberede et glass juice hver dag (hvis mulig, naturlig og uten søtningsmidler). Husk at juice som selges i butikker vanligvis inneholder for mye sukker og tilsetningsstoffer som, selv om de er velsmakende, ikke er bra for helsen din, og enda mindre i tilfeller av nyrebetennelse.

4. Røde druer

Røde druer (og druer generelt) inneholder vitaminer og antioksidanter, bidrar til god helse, og mange tror de bidrar til å lindre ubehag, som nyrebetennelse. For å dra nytte av dem, vil det være tilrådelig å spise dem regelmessig, alltid innenfor et balansert kosthold.

5. Ingefærinfusjon

Ingefær er en rot som har evnen til å hemme prostaglandiner, som kan utløse inflammatoriske prosesser. Derfor har det anti-inflammatoriske egenskaper som vil gjøre det til et nyttig naturlig middel for å lindre nyrebetennelse.

Bare tilbered en kopp infusjon med en halv teskje fersk ingefær for å dra nytte av fordelene.

Merk: ingefær er en matvare som har noen kontraindikasjoner. Pass på at du blir informert om dem før du bruker det, for å unngå potensielle bivirkninger.

6. Sitronvann

Sitronvann (kaldt eller varmt) kan bidra til å opprettholde god hydrering og fjerne tilbakeholdte væsker. Derfor kan det være nyttig for å oppnå lindring i tilfeller av nyrebetennelse eller andre nyreproblemer.

I seg selv vil det ikke kurere problemet, og det vil heller ikke være mer effektivt enn legens behandling, men hvis det blir inkludert i et riktig kosthold med tilstrekkelig hydrering, kan det bidra til generell velvære.

7. Quercetin

Quercetin er en flavonol som finnes i frukt og grønnsaker. Det kan fremme rensing av giftstoffer og, som et resultat, lindre nyrebetennelse. For å dra nytte av fordelene, bør følgende matvarer inkluderes i kostholdet:

• Hvitløk
• Pærer
• Mango
• Kirsebær
• Løk
• Spinat
• Epler
• Rosenkål

8. Persilleinfusjon for nyrebetennelse

Smaken er kanskje ikke særlig behagelig, men persilleinfusjon er et veldig populært depurativt middel som ifølge populær tro kan bidra til nyrehelsen.

Ingredienser

• 1 teskje persille (5 g)
• 1 liter vann

Forberedelse

• Kok opp vannet
• Når du ser at det har nådd kokepunktet, tilsett de 5 gram persille
• La det trekke i noen minutter
• Drikk når den er lunken

Hva skal man gjøre ved ubehag?

Hvis du har blitt diagnostisert med nyrebetennelse og du føler ubehag, bør du kontakte legen din for råd så snart som mulig. Det anbefales ikke for deg å ty til naturlige midler først, da dette kan forårsake uønskede reaksjoner, for eksempel magesmerter, diaré, oppkast, blant annet.

Husk at ingen av disse midlene skal erstatte den foreskrevne medisinske behandlingen. Imidlertid kan de betraktes som et komplement som skal brukes med måte, innenfor rammen av en sunn livsstil.

Finn ut alt om hvordan nyrene dine fungerer i den fascinerende artikkelen vi har valgt ut for deg nedenfor!