8 naturlige midler mot nyrebetennelse

Vi inviterer deg til å oppdage 8 naturlige midler mot nyrebetennelse. De antas å være veldig nyttige!
8 naturlige midler mot nyrebetennelse
Valeria Sabater

Skrevet og verifisert av psykologi Valeria Sabater.

Siste oppdatering: 26 januar, 2023

Sammen med behandlingen som er foreskrevet av legen din, for å oppnå lindring i tilfeller av nyrebetennelse, er det også svært viktig å ha gode livsstilsvaner, spesielt med hensyn til mat og hydrering, siden begge bidrar til nyrehelsen. Det finnes også noen naturlige midler mot nyrebetennelse, og vi skal se på dette emnet i dag.

For å støtte daglig hydrering, tror noen mennesker at de kan bruke visse naturlige midler. De fleste av dem er drikker som, i tillegg til å hydrere og bidra til å eliminere tilbakeholdte væsker, også reduserer betennelse, noe som gir en viss lindring.

Naturlige midler mot nyrebetennelse

Selv om det ikke finnes vitenskapelige bevis for å støtte bruken av disse midlene som en adjuvant behandling, kan de ifølge populær visdom være nyttige når de er inkludert i en sunn livsstil som alltid tar hensyn til legens indikasjoner.

En kopp te.

1. Brennesleinfusjon

I følge populær tro vil denne drikken bidra til å rense kroppen for giftstoffer og beskytte nyrene mot patogener som har gjort dem sårbare.

Ingredienser

Forberedelse

  • Kok opp vannet.
  • Når det når kokepunktet, tilsett brenneslen.
  • Dekk til og la det trekke i 2-5 minutter (over svak varme).
  • Slå av varmen.
  • Drikk den når den når romtemperatur.

2. Naturlig gulrotjuice

Det antas at å gjøre noe så enkelt som å drikke et glass gulrotjuice om dagen kan bidra til å lindre nyrebetennelse. Gulroten gir vitaminer og antioksidanter som vil styrke, og samtidig bidra til å rense nyrene.

For å nyte en forfriskende, vanndrivende og medisinsk drikk, kan du bruke følgende metode som vi skal dele med deg.

Ingredienser

  • Gulrøtter (2 eller 3)
  • Saft av ½ sitron
  • 1 glass vann (250 ml)
  • Valgfritt: 1 ss honning (25 g)

Forberedelse

  • Vask og skrell gulrøttene
  • Skjær gulrøttene i skiver
  • Ha alle ingrediensene i en blender og kjør til en jevn blanding er oppnådd.
  • Innta umiddelbart

3. Tranebærjuice

Tranebærjuice anses å ha en rensende effekt, i stand til å fjerne giftstoffene som forårsaker nyrebetennelse. På grunn av dette anbefaler noen mennesker å innta ett eller to glass om dagen.

Du kan tilberede et glass juice hver dag (hvis mulig, naturlig og uten søtningsmidler). Husk at juice som selges i butikker vanligvis inneholder for mye sukker og tilsetningsstoffer som, selv om de er velsmakende, ikke er bra for helsen din, og enda mindre i tilfeller av nyrebetennelse.

Ikke gå glipp av denne flotte artikkelen: 9 rensende juice som kan hjelpe med å forynge kroppen din

4. Røde druer

Røde druer (og druer generelt) inneholder vitaminer og antioksidanter, bidrar til god helse, og mange tror de bidrar til å lindre ubehag, som nyrebetennelse. For å dra nytte av dem, vil det være tilrådelig å spise dem regelmessig, alltid innenfor et balansert kosthold.

5. Ingefærinfusjon

Rettsmidler for nyrebetennelse.
Et av de 8 naturlige midlene for nyrebetennelse er ingefærte eller infusjon.

Ingefær er en rot som har evnen til å hemme prostaglandiner, som kan utløse inflammatoriske prosesser. Derfor har det anti-inflammatoriske egenskaper som vil gjøre det til et nyttig naturlig middel for å lindre nyrebetennelse.

Bare tilbered en kopp infusjon med en halv teskje fersk ingefær for å dra nytte av fordelene.

Merk: ingefær er en matvare som har noen kontraindikasjoner. Pass på at du blir informert om dem før du bruker det, for å unngå potensielle bivirkninger.

Les mer om ingefær her: 7 kontraindikasjoner til ingefær

6. Sitronvann

Sitronvann (kaldt eller varmt) kan bidra til å opprettholde god hydrering og fjerne tilbakeholdte væsker. Derfor kan det være nyttig for å oppnå lindring i tilfeller av nyrebetennelse eller andre nyreproblemer.

I seg selv vil det ikke kurere problemet, og det vil heller ikke være mer effektivt enn legens behandling, men hvis det blir inkludert i et riktig kosthold med tilstrekkelig hydrering, kan det bidra til generell velvære.

7. Quercetin

Quercetin er en flavonol som finnes i frukt og grønnsaker. Det kan fremme rensing av giftstoffer og, som et resultat, lindre nyrebetennelse. For å dra nytte av fordelene, bør følgende matvarer inkluderes i kostholdet:

  • Hvitløk
  • Pærer
  • Mango
  • Kirsebær
  • Løk
  • Spinat
  • Epler
  • Rosenkål

8. Persilleinfusjon for nyrebetennelse

Smaken er kanskje ikke særlig behagelig, men persilleinfusjon er et veldig populært depurativt middel som ifølge populær tro kan bidra til nyrehelsen.

Ingredienser

  • 1 teskje persille (5 g)
  • 1 liter vann

Forberedelse

  • Kok opp vannet
  • Når du ser at det har nådd kokepunktet, tilsett de 5 gram persille
  • La det trekke i noen minutter
  • Drikk når den er lunken
Persilleinfusjon.

Hva skal man gjøre ved ubehag?

Hvis du har blitt diagnostisert med nyrebetennelse og du føler ubehag, bør du kontakte legen din for råd så snart som mulig. Det anbefales ikke for deg å ty til naturlige midler først, da dette kan forårsake uønskede reaksjoner, for eksempel magesmerter, diaré, oppkast, blant annet.

Husk at ingen av disse midlene skal erstatte den foreskrevne medisinske behandlingen. Imidlertid kan de betraktes som et komplement som skal brukes med måte, innenfor rammen av en sunn livsstil.

Finn ut alt om hvordan nyrene dine fungerer i den fascinerende artikkelen vi har valgt ut for deg nedenfor!

Det kan interessere deg ...
Fem urtemidler for å bekjempe nyresmerter
Veien til Helse
Les det hos Veien til Helse
Fem urtemidler for å bekjempe nyresmerter

Urtemidler har blitt brukt i naturmedisin for å bekjempe nyresmerter. Imidlertid er de ikke en erstatning for medisinsk behandling og er kontraindi...


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Andrade-Oliveira V, Foresto-Neto O, Watanabe IKM, Zatz R, Câmara NOS. Inflammation in Renal Diseases: New and Old Players. Front Pharmacol. 2019 Oct 8;10:1192.
  • Ali S, Alahmadi A, Hamdy R, Huwait EA, Alansari A, Ayuob N. Renoprotective effect of red grape (Vitis vinifera L.) juice and dark raisins against hypercholesterolaemia-induced tubular renal affection in albino rats. Folia Morphol (Warsz). 2019;78(1):91-100.
  • Al-Yousofy F, Gumaih H, Ibrahim H, Alasbahy A. Parsley! Mechanism as antiurolithiasis remedy. Am J Clin Exp Urol. 2017 Nov 9;5(3):55-62.
  • Baer PC, Koch B, Geiger H. Kidney Inflammation, Injury and Regeneration 2020. Int J Mol Sci. 2021 May 25;22(11):5589.
  • Bhusal KK, Magar SK, Thapa R, Lamsal A, Bhandari S, Maharjan R, Shrestha S, Shrestha J. Nutritional and pharmacological importance of stinging nettle (Urtica dioica L.): A review. Heliyon. 2022 Jun 22;8(6):e09717.
  • Claudio SR, Pidone Ribeiro FA, De Lima EC, Santamarina AB, Pisani LP, Pereira CSD, Fujiyama Oshima CT, Ribeiro DA. The protective effect of grape skin or purple carrot extracts against cadmium intoxication in kidney of rats. Pathophysiology. 2019 Sep-Dec;26(3-4):263-269.
  • Chen YQ, Chen HY, Tang QQ, Li YF, Liu XS, Lu FH, Gu YY. Protective effect of quercetin on kidney diseases: From chemistry to herbal medicines. Front Pharmacol. 2022 Sep 2;13:968226.
  • Damiano S, Iovane V, Squillacioti C, Mirabella N, Prisco F, Ariano A, Amenta M, Giordano A, Florio S, Ciarcia R. Red orange and lemon extract prevents the renal toxicity induced by ochratoxin A in rats. J Cell Physiol. 2020 Jun;235(6):5386-5393.
  • Elks CM, Reed SD, Mariappan N, Shukitt-Hale B, Joseph JA, Ingram DK, Francis J. A blueberry-enriched diet attenuates nephropathy in a rat model of hypertension via reduction in oxidative stress. PLoS One. 2011;6(9):e24028.
  • Fathi R, Akbari A, Nasiri K, Chardahcherik M. Ginger (Zingiber officinale roscoe) extract could upregulate the renal expression of NRF2 and TNFα and prevents ethanol-induced toxicity in rat kidney. Avicenna J Phytomed. 2021 Mar-Apr;11(2):134-145.
  • Kalt W, Cassidy A, Howard LR, Krikorian R, Stull AJ, Tremblay F, Zamora-Ros R. Recent Research on the Health Benefits of Blueberries and Their Anthocyanins. Adv Nutr. 2020 Mar 1;11(2):224-236.
  • Kang DE, Sur RL, Haleblian GE, Fitzsimons NJ, Borawski KM, Preminger GM. Long-term lemonade based dietary manipulation in patients with hypocitraturic nephrolithiasis. J Urol. 2007 Apr;177(4):1358-62; discussion 1362; quiz 1591.
  • Ladeira LCM, Dos Santos EC, Santos TA, da Silva J, Lima GDA, Machado-Neves M, da Silva RC, Freitas MB, Maldonado IRDSC. Green tea infusion prevents diabetic nephropathy aggravation in recent-onset type 1 diabetes regardless of glycemic control. J Ethnopharmacol. 2021 Jun 28;274:114032.
  • Lee JE, Männistö S, Spiegelman D, Hunter DJ, Bernstein L, van den Brandt PA, Buring JE, Cho E, English DR, Flood A, Freudenheim JL, Giles GG, Giovannucci E, Håkansson N, Horn-Ross PL, Jacobs EJ, Leitzmann MF, Marshall JR, McCullough ML, Miller AB, Rohan TE, Ross JA, Schatzkin A, Schouten LJ, Virtamo J, Wolk A, Zhang SM, Smith-Warner SA. Intakes of fruit, vegetables, and carotenoids and renal cell cancer risk: a pooled analysis of 13 prospective studies. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2009 Jun;18(6):1730-9.
  • Nair AR, Elks CM, Vila J, Del Piero F, Paulsen DB, Francis J. A blueberry-enriched diet improves renal function and reduces oxidative stress in metabolic syndrome animals: potential mechanism of TLR4-MAPK signaling pathway. PLoS One. 2014 Nov 5;9(11):e111976.
  • Rode J, Bazin D, Dessombz A, Benzerara Y, Letavernier E, Tabibzadeh N, Hoznek A, Tligui M, Traxer O, Daudon M, Haymann JP. Daily Green Tea Infusions in Hypercalciuric Renal Stone Patients: No Evidence for Increased Stone Risk Factors or Oxalate-Dependent Stones. Nutrients. 2019 Jan 24;11(2):256.
  • Ruggenenti P, Caruso MR, Cortinovis M, Perna A, Peracchi T, Giuliano GA, Rota S, Brambilla P, Invernici G, Villa D, Diadei O, Trillini M, Natali G, Remuzzi G. Fresh lemon juice supplementation for the prevention of recurrent stones in calcium oxalate nephrolithiasis: A pragmatic, prospective, randomised, open, blinded endpoint (PROBE) trial. EClinicalMedicine. 2021 Dec 14;43:101227.
  • Sodimbaku V, Pujari L, Mullangi R, Marri S. Carrot (Daucus carota L.): Nephroprotective against gentamicin-induced nephrotoxicity in rats. Indian J Pharmacol. 2016 Mar-Apr;48(2):122-7.
  • Turki K, Charradi K, Boukhalfa H, Belhaj M, Limam F, Aouani E. Grape seed powder improves renal failure of chronic kidney disease patients. EXCLI J. 2016 Jun 27;15:424-433.
  • Uz E, Karatas OF, Mete E, Bayrak R, Bayrak O, Atmaca AF, Atis O, Yildirim ME, Akcay A. The effect of dietary ginger (Zingiber officinals Rosc) on renal ischemia/reperfusion injury in rat kidneys. Ren Fail. 2009;31(4):251-60.

Innholdet til denne publikasjonen er kun til for informasjonsformål. Det kan ikke under noen omstendigheter tjene til å fasilitere eller erstatte diagnostisering, behandling eller anbefalinger fra en fagperson. Konsulter en spesialist hvis du har noen tvil, og søk deres godkjenning før du prøver noen prosedyrer.