Hvordan bruke salt som en skjønnhetsbehandling

Etter du har tatt et bad og huden fortsatt er fuktig, dryss litt salt på hendene og deretter gnir du det forsiktig på armer og ben. Om du masserer med salt vil det bidra til å fjerne døde hudceller og forbedre blodsirkulasjonen.
Hvordan bruke salt som en skjønnhetsbehandling
Elisa Morales Lupayante

Vurdert og godkjent av pedagogen i kroppsøving og ernæringsfysiolog Elisa Morales Lupayante.

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Du kan kanskje bli overrasket over å finne ut om de mange bruksområdene og fordelene salt har, som du kan legge til i dine daglige skjønnhetsrutiner. Sannheten er at vi ikke hører mye om salt i reklamer, men det er mange fordeler med å bruke salt som en skjønnhetsbehandling, og huden din vil takke deg for det. I denne artikkelen vil vi fortelle deg alle de tingene som salt kan gjøre for huden din og hvordan du kan bruke salt til å lage en fantastisk skjønnhetsbehandling!

Egenskaper som er nyttige i skjønnhetsbehandling

Som vi har nevnt ovenfor, har salt en lang rekke anvendelser som kan forbedre skjønnhetsrutinen din, spesielt når det brukes på huden.

Som en skrubb

Etter du har tatt et bad og huden fortsatt er fuktig, dryss litt salt på hendene og deretter gnir du det forsiktig på armer og ben. Om du masserer med salt vil det bidra til å fjerne døde hudceller og forbedre blodsirkulasjonen.

Som en ansiktstoner

2-glatt-hud

Du kan også prøve følgende triks for å redusere synligheten av fet hud. Legg litt varmt vann i en sprayflaske og tilsett en spiseskje med havsalt. Løs opp saltet og pass på at det ikke er for varmt før du sprayer litt på ansiktet ditt, og unngå området rundt øynene. Deretter tørker du forsiktig med et håndkle med korte strøk.

Hovne øyne

Bland en spiseskje havsalt i en bolle med varmt vann. Dypp en bomullsklut i vannet, legg deg ned, og legg kluten på øynene i minst 10 minutter. Pass på at du ikke åpner øynene for å unngå irritasjon. Skyll godt med kaldt vann.

Som et fotbad

salt

Etter en lang dag på jobben kommer vi alltid hjem med slitne føtter – salt kan være løsningen på slitenhet og smerter i hælene. Alt du trenger å gjøre er å blande inn tre eller fire spiseskjeer med salt i varmt vann. Trekk føttene i badekaret, helt til vannet blir kjølig.

For å hindre flass

Salt er utmerket når det gjelder å bekjempe smuss og fett. For denne behandlingen anbefaler vi at du sjekker hodebunnen din nøye for å være sikker på at du ikke har noen små kutt eller sår. Så tar du med deg saltbøssen i dusjen, og før du tar på sjampo i håret, strø litt salt på hodet og masser det forsiktig inn i hodebunnen. Det er viktig å være forsiktig slik at saltet ikke skraper opp hodebunnen og forårsaker små sår, da dette vil være svært smertefullt.

Fjerne hårspray

Salt kan være nyttig på kveldene når vi innser at vi har fått mye hårspray eller et annet hårprodukt i håret vårt. Bland en kopp Epsomsalt med en liter vann og en kopp sitronsaft og la det stå i 24 timer. Neste dag, jobb væsken gjennom håret mens det er helt tørt. La den sitte i 20 minutter og vask deretter som vanlig.

Noe mer “sofistikert”

Terapi med whisky og salt

Denne behandlingen er laget ved hjelp av havsalt, whisky, kokosolje, palmeolje og hvete. Den bidrar til å forbedre hudtonen din og lar deg opprettholde et sunt, glatt hår. Den er spesielt gunstig for menn, selv om kvinner også kan bruke den.

Terapi med salt og champagne

Denne behandlingen er laget med salt fra fjell, champagne (eller musserende vin), og kokosolje og palmeolje. Du kan inkludere dufter fra sedertre for å stimulere blodsirkulasjonen og fjerning av cellulitter, samt løse problemer med væskeretensjon. Den bidrar til å gjenopprette hudens vev, noe som reduserer tegn på aldring.

Terapi med salt og vin

Denne er en utmerket antioksidant, og som terapien med champagne og salt, er den flott for å forebygge tidlig aldring. Det hjelper også til med å gjenopprette vev og styrker det kardiovaskulære systemet. Den er laget med fjellsalter, rødvin, kokosolje og palmeolje.

Vi håper du har hatt glede av denne artikkelen om hvordan du kan lage en skjønnhetsbehandling med salt!


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Bathing in a magnesium-rich Dead Sea salt solution improves skin barrier function, enhances skin hydration, and reduces inflammation in atopic dry skin. Proksch E, Nissen HP, Bremgartner M, Urquhart C. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15689218
  • About Epsom salts. (MgSO4·7H2O) (n.d.). epsomsaltcouncil.org/wp-content/uploads/2015/10/universal_health_institute_about_epsom_salt.pdf
  • Scientific evidence of the therapeutic effects of dead sea treatments: a systematic review. Katz U, Shoenfeld Y, Zakin V, Sherer Y, Sukenik S. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22503590

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.