Medisinsk linfrødrikke for å bekjempe cellulitter og forbedre hudhelsen
Cellulitter er et kosmetisk problem som karakteriseres av dannelsen av små fettknuter som gir et fordypende utseende på overflaten av huden. Det er ganske vanlig hos kvinner. Faktisk er det anslått at mer enn 90% av alle kvinner opplever denne tilstanden etter at de går gjennom puberteten. Dannelsen er relatert til overflødig fett på kroppen. Det er imidlertid også forbundet med hormonelle ubalanser og enkelte lymfesystemproblemer. Selv om det ikke utgjør en alvorlig trussel mot helsen vår, ser mange etter løsninger for å kvitte seg med det og forbedre hudhelsen fordi de føler at det påvirker hudens skjønnhet.
Heldigvis kan du redusere synet av cellulitter betydelig ved bare å opprettholde et balansert kosthold og prøve noen naturlige midler. I dagens artikkel vil vi anbefale en linfrødrikke som behandler dette kosmetiske problemet, samtidig som det forbedrer hudhelsen. Ikke glem å prøve det!
Medisinsk linfrødrikke for å behandle cellulitter og forbedre hudhelsen
Denne medisinske linfrødrikken er et naturlig middel som har blitt et populært supplement for å gå ned i vekt og redusere utseendet av cellulitter på grunn av dens vanndrivende egenskaper.
Disse frøene er en sunn kilde til vitaminer, mineraler og essensielle fettsyrer hvis absorpsjon gir flere fordeler til huden. Dens høye nivåer av kostfiber bidrar til å forbedre fettfordøyelsesprosessen og i sin tur fremme eliminering av avfall for å hjelpe lymfesystemet optimalt.
Dessuten gir omega-3-fettsyreinnholdet en betennelsesdempende effekt som reduserer væskeretensjon i kroppsvev. Linfrø inneholder også B-vitaminer og folsyre, som er nødvendige for å holde huden fast, ung og hydrert. I sin tur, takket være deres vanndrivende effekt, bidrar de til å redusere knuter som dannes på grunn av overvekt eller fedme.
Hvordan tilbereder du denne medisinske linfrødrikken for å forbedre hudhelsen?
Dette naturlige middelet som inneholder linfrø er ganske enkelt å lage og det er ikke så dyrt siden det bare krever frø. Du bruker ikke denne løsningen direkte på de berørte områdene som du gjør med andre behandlinger av denne tilstanden. I stedet bruker du det for å fremme eliminering av avfall og forbedre hudhelsen fra innsiden.
Mens denne drikken ikke er et mirakelmiddel for å få dette problemet til å forsvinne over natten, er det en god støtte for å forbedre effektene av kosthold og eksterne behandlinger. I tillegg er det et middel med litt alkalisk og betennelsesdempende effekt som, når den inntas, forbedrer fordøyelsen og immunfunksjonene.
Ingredienser
- 5 ss linfrø (50 g)
- 1 liter vann
Metode
- Kok opp vannet. Når det koker, ha i linfrø.
- La blandingen stå på lav varme i 2 minutter. Etter to minutter har gått, hell det i en glasskrukke.
- Vent til blandingen er avkjølt før du begynner å drikke den.
- Ideelt sett kan du tilberede det kvelden før for å la det kjøle seg ned over natten.
- Neste dag vil du se en tykk eller gelatinøs væske som inneholder all godheten av linfrøene.
Slik forbruker du det
- Ta et halvt glass av denne drikken, 3 eller 4 ganger om dagen.
- Prøv å drikke det en halv time før hvert hovedmåltid for å unngå overspising under disse måltidene.
- Hvis du føler deg sulten mellom måltider, kan du drikke en eller flere halve kopper av denne drikken for å kontrollere sulten din.
- Du bør ideelt sett konsumere dette middelet 10 dager på rad, og deretter stoppe i en uke før du bruker det igjen.
Kontraindikasjoner
- Denne medisinske linfrødrikken kan forstyrre absorpsjonen av noen medisiner. Hvis du er under en medisinsk behandling, konsulter en lege før du drikker den.
- Dette middelet anbefales ikke hvis du lider av kolitt eller har intestinale hindringer, da det kan forverre disse tilstandene.
- På grunn av dets fytosterolinnhold, er denne drikken ikke anbefalt for kvinner som lider av endometriose.
- Du bør ikke konsumere mer enn anbefalt mengde.
Er du klar til å prøve den? Nå som du vet hvordan du skal lage den hjemme, ta den med i kostholdet ditt og se selv hvor bra den er for å redusere det skjemmende utseendet til cellulitter.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
-
Mohamed, S. A., Abdel-Mageed, H. M., Tayel, S. A., El-Nabrawi, M. A., & Fahmy, A. S. (2011). Characterization of Mucor racemosus lipase with potential application for the treatment of cellulite. Process Biochemistry. https://doi.org/10.1016/j.procbio.2010.11.002
-
Avram, M. M. (2004). Cellulite: A review of its physiology and treatment. Journal of Cosmetic and Laser Therapy. https://doi.org/10.1080/14764170410003057
-
Rawlings, A. V. (2006). Cellulite and its treatment. International Journal of Cosmetic Science. https://doi.org/10.1111/j.1467-2494.2006.00318.x
-
Terranova, F., Berardesca, E., & Maibach, H. (2006). Cellulite: Nature and aetiopathogenesis. International Journal of Cosmetic Science. https://doi.org/10.1111/j.1467-2494.2006.00316.x
-
Emanuele, E. (2013). Cellulite: Advances in treatment: Facts and controversies. Clinics in Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.clindermatol.2013.05.009