Den ultimate flassbehandling for å glemme flass for godt

Flass er et veldig vanlig, men lett løselig problem. Her er fire anbefalinger for å gjøre flassbehandlingen mer effektiv.

Vurdert og godkjent av farmasøyten Sergio Alonso Castrillejo.

Skrevet av Equipo Editorial

Siste oppdatering: 04 januar, 2023

Flassbehandling kan være en kostbar og tidkrevende prosess, men det finnes midler som kan hjelpe flass til å forsvinne. Det er en vanlig tilstand som verken er smittsom eller alvorlig.

Flass er overdreven flassing av hodebunnsceller, noe som forårsaker hudflak i håret. Selv om dette ikke er et alvorlig helseproblem, kan flass være stygt.

Her er noen grunnleggende tips om hvordan du kan behandle dette problemet for mykt, skinnende, flassfritt hår!

Årsaker og symptomer på flass

Døde hodebunnsceller avgis kontinuerlig som en del av normal fornyelse av huden. Når det oppstår i overkant, vises flass, som kan være ledsaget av mild kløe og vanligvis ikke viser tegn på betennelse.

Selv om symptomene kan være like, bør flass ikke forveksles med seboreisk dermatitt. Sistnevnte har en inflammatorisk opprinnelse og flassing oppstår i områder med høy konsentrasjon av talgkjertler.

Totalt sett er de spesifikke årsakene til flass ikke kjent, selv om noen utløsermekanismer er identifisert:

• Tørr hud
• Irritert eller fet hud
• Andre hudsykdommer som psoriasis eller eksem
• Allergi eller bivirkning på hårpleieprodukter
• Hormonelle ubalanser
• Ukontrollert vekst av Malassezia-sopp
• Tilstander med følelsesmessig spenning eller stress kan favorisere utbrudd ettersom de fremskynder den normale prosessen med hudcellefornyelse
• Vær og miljøforhold spiller også en rolle for flass, selv om forklaringen er ukjent. Derfor er dette problemet mer vanlig om høsten og vinteren.

4 tips for behandling av flass

De fleste trenger ikke legehjelp for å behandle flass. Først kan du prøve å øke hyppigheten av hårvask med en mild sjampo. Hvis dette ikke løser problemet, finnes det reseptfrie medisiner som er enkle å bruke.

I disse tilfellene er den grunnleggende behandlingen for flass bruk av en sjampo med aktive ingredienser mot flass. Noen av disse er ketokonazol (mot flass forårsaket av infeksjoner), tjære, salisylsyre, sinkpyrition og selensulfid, blant andre.

Bruken deres kan komplementeres eller erstattes av andre produkter som spray, skum, salver eller oljer. Hvis noen av dem forårsaker kløe, er det best å stoppe bruken og endre den til en annen.

Det er mulig du må prøve flere produkter før du finner den riktige formelen for hvert enkelt produkt. Etter hvert som tiden går, kan de også slutte å virke, så det er en god idé å endre strategien din nå og da.

For å gjøre sjampobehandlingen mer effektiv, anbefales det å ta i bruk følgende retningslinjer.

1. Vask håret regelmessig med en sjampo mot flass.

Hvis du lider av flass, er det lurt å bruke en mild sjampo daglig og veksle med en anti-flassjampo. American Dermatological Association anbefaler å bruke det to ganger i uken for kaukasiere og asiater og en gang i uken for svarte.

I tillegg er det viktig å holde sjampoen i håret i 5 til 10 minutter, massere hodebunnen kontinuerlig med fingertuppene og aldri med neglene. Ellers kan effekten være motsatt.

2. Skyll sjampoen ut med mye vann

Dette vil forhindre at rester blir igjen i hodebunnen. Denne resten kan forårsake kløe eller irritasjon.

Vannet bør være lunkent, da ekstreme temperaturer ikke er egnet. Unngå derfor vann som enten er for varmt eller for kaldt.

3. Flassbehandling: Alternativ sjampo med forskjellige sammensetninger

Hver type sjampo mot flass har sine egne aktive ingredienser. Derfor, hvis vi bruker mer enn ett merke med sjampo, kan flass angripes fra mer enn én tilnærming.

Vi må også ta hensyn til at hver produsent og hver sammensetning krever en annen påføringsmetode og tid. Det er derfor det er viktig å følge instruksjonene som er angitt på emballasjen.

Du kan også bruke en hydroalkoholisk lotion etter sjamponering eller en hårmaske med en annen sammensetning.

4. Du bør børste håret grundig hver dag

Pass på at børsten ikke har skarp bust. Ellers kan du gjøre samme skade som med neglene. Jo mer du børster håret, jo mer effektiv vil flassbehandlingen være og jo mindre flassflak vil dukke opp.

Annen pleie inkluderer å ikke bruke hårføner ved høye temperaturer, unngå å berøre håret med hendene for mye, ikke bruke tilbehør og klær som forårsaker friksjon på håret, og minimere bruken av visse hårprodukter (som stylinggeler, sprayer osv.). Du bør heller ikke bruke stylingutstyr ved høye temperaturer for å forhindre flass.

Hva annet bør du huske på angående flassbehandling?

Bortsett fra riktig bruk av de angitte produktene, er det andre komplementære tiltak som kan bidra til å forhindre eller minimere forekomsten av flass.

På den ene siden er det en god idé å kjenne til de utløsende faktorene som påvirker deg og hvordan du kan minimere dem eller unngå eksponering for dem. En av de viktigste er stress, så det er veldig bra å finne en måte å holde det under kontroll på.

Det er også noen naturlige produkter, som tetreolje, som har blitt testet som alternativ behandling for flass. Imidlertid bør de ikke være din første behandling foreløpig, ifølge data publisert i Journal of the American Academy of Dermatology

Også tilstrekkelig inntak av omega-3-oljer (som regulerer hudens produksjon av olje) og sikker soleksponering (bare noen få minutter, for å forhindre hudskader) er andre positive vaner for hud- og hodebunnshelsen.

Følg disse enkle tipsene for vellykket flassbehandling

For å hjelpe til med å løse overdreven flassing, er det viktig å praktisere disse retningslinjene på daglig basis. I alle fall, hvis flass vedvarer til tross for disse grunnleggende tipsene og bruken av ulike produkter, oppsøk en hudlege eller konsulter en farmasøyt. Flassing og kløe kan være et tegn på en sykdom som seboreisk dermatitt, psoriasis, eksem eller soppinfeksjon i hodebunnen.

En spesialist vil kunne utelukke enhver medisinsk årsak og gi råd om det mest hensiktsmessige alternativet avhengig av typen flass (sesongbetont eller permanent, fet eller tørr) og den beste måten å løse problemet på.