Detox armhulene dine og forebygg brystkreft
Bruken av deodoranter og antiperspiranter i armhulene er en del av den personlige hygienerutinen for de fleste mennesker.
Bruken er ment for å redusere overdreven svetting og bremse ned bakterievekst som kan føre til dårlig kroppslukt.
Hva mange imidlertid ikke vet, er at noen av dem inneholder giftige stoffer som kan bryte hudbarrieren og føre til seriøse sykdommer som kreft og Alzheimers.
Hvis denne informasjonen høres alarmerende ut, bør du vite at flere studier har funnet at komponenter som parabener, ftalater og aluminium kan forårsake brystkreft når de brukes lokalt.
Dette er fordi de forstyrrer kroppens aktiviteter som regulerer hormonene, noe som forårsaker ubalanse i østrogennivåene.
Dette forverres av at de også kan tette porene i armhulene og forhindre at giftstoffer i kroppen slipper ut.
Det er derfor mange detox-metoder ved hjelp av naturlige ingredienser har blitt testet en stund nå. Disse legger til rette for å fjerne bakterier og oppbyggingen av kjemiske rester.
Disse detox-behandlingene er enkle å lage hjemme, og de er et godt valg for å hjelpe deg å unngå de negative konsekvensene av disse kommersielle produktene og forebygge brystkreft.
Hvorfor avgifte armhulene?
Det er mange svettekjertler tilstede i armhuleområdet som legger til rette for å slippe ut svette for å regulere kroppstemperaturen, fjerne giftstoffer og hjelpe deg å holde væskebalansen på riktig nivå.
Din naturlige pH lukter ikke noe, men den endres når bakterier begynner å gjæres eller finner det rette miljøet for å spre seg.
På grunn av denne ubehagelige lukten, foretrekker de fleste å bruke kjemikalier som nøytraliserer lukten og gir en mer frisk følelse på dette området.
Problemet er at ingrediensene forblir på huden og kan absorberes inn i kroppen.
I små mengder vil det ikke føre til et problem. Men på lang sikt kan disse kjemikaliene bygge seg opp og utløse utviklingen av alvorlige sykdommer.
Det er derfor en detox kan spille en viktig rolle, slik at du kan fjerne stoffene som har bygget seg opp og forebygge brystkreft.
Ingrediensene du kombinerer for å lage denne detox-behandlingen er uten giftstoffer og har antibakterielle egenskaper som kan byttes ut til fordel for de kommersielle hygieneproduktene.
Selv om ideen her er å bruke dem som en måte å rense giftstoffene fra kroppen din, kan du også bruke dem for å kontrollere lukt og endringer i pH-nivåene dine.
Se også: Enkle hjemmemetoder for bleking av armhulene
Hvordan avgifte armhulene dine og forebygge brystkreft
Med tanke på risikoen assosiert med høye nivåer av giftstoffer i armhuleområdet, er det verdt å følge noen enkle steg for å avgifte dette området og forebygge brystkreft naturlig.
Disse ingrediensene er enkle å finne i nettbutikker eller i helsekostbutikker. Men du må forsikre deg om at de er helt økologiske.
Det første er eplecidereddik, som inneholder naturlige syrer som reduserer tilstedeværelsen av bakterier, sopp og giftstoffer.
I tillegg er det noen eteriske oljer som skjuler lukt mens de eliminerer mikroorganismene som forårsaker den.
Videre bidrar bentonittleire til å fjerne døde hudceller. Den støtter også de andre ingrediensene i fjerningen av giftstoffene som har bygd seg opp.
Ingredienser
- 1 spiseskje med økologisk eplecidereddik (10 ml)
- 3 dråper med eterisk olje av rosmarin
- 5 dråper med eterisk olje av koriander
- 1 spiseskje bentonittleire (10 g)
Slik lager du den
- Ha eplecidereddik i en glasskål og bland inn bentonittleiren.
- Når de er godt blandet, ha i de eteriske oljene og bland til du har en krem.
- La den hvile i noen timer før du fortsetter til å påføre den.
Slik bruker du den
- Vask armhulene godt før du påfører denne behandlingen, slik at du fjerner mulige spor av kommersielle antiperspiranter.
- Spre et tynt lag av produktet over armhulen med en lett sirkulær massasje.
- La det virke i fem minutter før du skyller med kaldt vann.
- Gjenta denne påføringen hver dag i en periode på to til tre uker.
- Komplementer denne behandlingen med å øke vanninntaket ditt og ved å spise matvarer som inneholder antioksidanter.
Denne metoden vil ikke bare redusere tilstedeværelsen av giftstoffer i armhuleområdet ditt, men vil også eliminere dårlig lukt og stygge, mørke flekker.
For å unngå at giftstoffer fortsetter å bygge seg opp i dette området, bør du imidlertid være forsiktig når du kjøper personlige hygieneprodukter.
Vi anbefaler at du leser: Masker som fjerner mørke flekker
Hvis du leser etikettene nøye kan du identifisere mer skånsomme forbindelser eller formler som ikke er så skadelige.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Meunier, A. (2005). Clays. In Clays. https://doi.org/10.1007/b138672
- Johnston CS, Gaas CA. Vinegar: medicinal uses and antiglycemic effect. MedGenMed. 2006;8(2):61. Published 2006 May 30.
- Erkan, N., Ayranci, G., & Ayranci, E. (2008). Antioxidant activities of rosemary (Rosmarinus Officinalis L.) extract, blackseed (Nigella sativa L.) essential oil, carnosic acid, rosmarinic acid and sesamol. Food Chemistry. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2008.01.058
- Moosavi M. Bentonite Clay as a Natural Remedy: A Brief Review. Iran J Public Health. 2017;46(9):1176–1183.
