Er det trygt å drikke vann fra plastikkflasker?

Plastikkflasker kan gi fra seg giftstoffer dersom de gjenbrukes eller blir utsatt for sollys. Det er bedre å drikke fra glasskrukker eller velge filtrert vann.

I dag skal vi snakke om vann fra plastikkflasker. Tenk over svaret på følgende spørsmål: Kjøper du vann på plastikkflasker? Eller kjøper du gjenbruksflasker av glass? Når du kjøper flaskevann, sjekker du ingrediensene, opprinnelse, om det er tilsatt mineraler eller ikke? Lurer du noen gang på hvordan vann fra plastikkflasker påvirker helsen din?

I dag skal vi snakke mer om dette interessante temaet.

Vann fra plastikkflasker: hvilken variant er sunnest?

I dag er det vanlig å finne to ulike varianter av flaskevann i butikken: vann i plastikkflasker og vann i glassflasker. Den i plastikkflasker har alltid vært kontroversiell. De kan ha en veldig negativ effekt på miljøet og industrien rundt plastikkflasker er mektig. De er ansvarlige for å skape mer plastavfall, lage merkevare og til og med privatisere rettigheter til vann. Det viktigste aspektet ved debatten er om vann fra plastikkflasker er bra for helsen eller ikke.

Her kommer relevant informasjon om temaet:

1. Plastikkflasker

Plastikkflasker lages ved hjelp av et materiale som er kjent under navnet polyetylentertereftalat (PET). Så hva er det? Det er et kjemisk stoff som, i følge flere studier, kan forurense vann. Så det betyr at når du drikker vann fra disse plastbeholderne, kan vannet være endret av dette stoffet. La oss se hvilke elementer PET kan overføre til vannet du drikker:

• Phtalater: Dette gjør plastikken mer fleksibel. De er bare skadelige for mennesker om de konsumeres i større mengder. De kan, for eksempel, forårsake endokrine problemer. Vit at disse substansene er tilstede i hver eneste plastikkflaske.
• Antimon: Dette er en vital katalysator fra PET. Er den skadelig for helsen din? Selvfølgelig er den det. Den kan forårsake kreft og luftveisproblemer. Helsemyndighetene har satt begrensinger for hvor mye det kan være av dette stoffet oppi en plastikkflaske og den mengden er ganske lav. Til vår lettelse har WHO forsikret oss om at disse standardene blir fulgt nøye.
• Formaldehyd og acetaldehyd: Dette er stoffene som gjør at vannet noen ganger smaker “plastikk”. Ekspertene sier at dette bare skjer når flaskene har vært utsatt for sollys. Sollys forårsaker at stoffet lekker inn i vannet, så vær forsiktig. Ved normalt bruk skal ikke PET flasker ha høyt innhold av disse to stoffene.

La oss avrunde denne delen. Er PET farlig for helsen din? Vel det er ingen direkte risiko forbundet med det. Helsemyndighetene legger mye arbeid i å sikre at alle reguleringer blir etterfulgt. Generelt er det mengdene som lekker inn i vannet ditt av disse stoffene veldig lav.

Du kan likevel foreta et sunnere valg og unngå denne risikoen. Dersom du tar deg tid til å tenke over mengden med flaskevann som blir konsumert hvert år, kan du faktisk bli litt skremt. Det er mye bedre å vurdere sunnere muligheter, som også er mer miljøvennlig.

2. Sunnere alternativer til vann fra plastikkflasker

Prøv vann på glassflasker. De koster mer, men de er et sunt alternativ som du bør overveie.

• Anskaff et filtreringssystem for vannkranen din. Kranvann er et godt valg for de fleste. Noen ganger derimot er det ikke et like godt valg som andre kilder. Dersom vannet ditt inneholder høye nivåer av kalsium eller andre elementer som gjør at det ikke smaker godt, kan det hende du må se etter andre alternativer. Et omvendt osmose filter vil hjelpe deg med å fjerne usunne og uønskede elementer fra kranvannet ditt.
• Kjøp krukker med renset vann. Dette er et enkelt alternativ som ligner på det å ha et eget filter. I dette tilfellet er det et firma som renser vannet for deg og gjør det til et sunt alternativ du kan drikke hver dag.

Ting du aldri bør gjøre med plastikkflasker

• Bruk aldri plastikkflasker på nytt: Dette er en risikofaktor som må unngås. Mange mennesker fyller opp plastikkflaskene sine på nytt. Det finnes faktisk en advarsel på etiketten, som advarer folk mot de mikrobiologiske farene forbundet med denne aktiviteten. Når en plastikkflaske er tom danner den en grobunn for sopp og bakterier. Når du fyller flasken på nytt og drikker vannet, får du i deg disse organismene og du kan bli syk. Du må heller ikke glemme at over tid vil de skadelige elementene forbundet med PET løsne og lekke ut i vannet. Så husk at når du har tømt vannflasken bør den gå rett til resirkulering!
• Utsett aldri plastikkflasker for sollys: Vi har allerede nevnt dette før. Når plastikkflasken blir utsatt for varme, som sollys eller ild fører dette til at formaldehyd og acetaldehyd lekkes fra flasken. Dette gir ikke bare vannet en dårlig smak, men det kan også gi deg problemer som dårlig fordøyelse. Oppbevar flaskene dine på et kald og skyggefullt sted!