Du er bare ansvarlig for det du sier

Visste du at du bare er ansvarlig for det du sier? Kommunikasjon er ikke en spesielt enkel ting. Det du sier kan noen ganger bli misforstått, og det skjer ofte fordi personen du er sammen med har sin egen forståelse av ting.

I stedet for å lytte til deg, er de bare forberedt på å svare. Forutinntatthet, en subtil måte å kategorisere virkeligheten før man forstår den, og en tendens til å snakke før man tenker er de vanligste feilene folk gjør når det kommer til kommunikasjon.

Det er derfor, selv om du kanskje har prøvd gang på gang for å gjøre noen aspekter mer tydelig, eller du er lei av å gi den samme forklaringen til noen som ikke forstår deg eller situasjonen, det kanskje er på tide å akseptere at noen ganger kan det være mer produktivt å slutte å investere energi i å forklare noe som ikke har noen løsning.

Vi inviterer deg til å vurdere dette i dag.

Det du sier, hva du kommuniserer, og hva andre forstår

Det første kravet for en effektiv prosess for kommunikasjon er respekt. Imidlertid er det noen ganger når dette er ikke alltid er til stede.

Noen kan velge å heve stemmen sin, fordi de tenker at det vil gjøre dem bedre forstått. Andre er ikke i stand til å opprettholde øyekontakt eller empati, mens andre kan være i stand til å opprettholde en harmonisk diskusjon på tross av alt du sier.

Se også: Jeg elsket deg da, men jeg elsker deg ikke nå

La oss analysere dette i litt mer detalj.

Stilen på kommunikasjonen du har utviklet

Stilen på kommunikasjonen du har opplevd i hele barndommen og din tidlige ungdomstid kan virkelig påvirke hvordan du behandler andre som en voksen.

• En mer autoritær stil for eksempel, påkaller den type dialog som er preget av enveiskommunikasjon i stedet for å ta opp det som har blitt sagt eller for å forstå andres behov. Dette er vanligvis rettet fra personen med makten til andre som kan være underordnet.
  • En person som bruker en autoritær kommunikasjonstil vil ikke aktivt lytte eller ha noen innlevelse. De er begrenset ved deres evne til å gi kommandoer. Alt dette kan føre til at et barn tror at det de tror eller føler ikke er viktig.
• Det motsatte av denne kommunikasjonstilen er uten tvil demokratisk og effektiv kommunikasjon. Her er gjensidighet, respekt, lytting, og riktig forståelse oppnådd.
  • En person som lærer denne kommunikasjonstilen fra en tidlig alder forstår hvordan de skal møte behovene til andre ved å nøye vurdere hvert ord, og hvordan de skal å få bedre selvtillit og bedre personlig sikkerhet.

Les gjerne: 7 vaner emosjonelt intelligente mennesker har

Det er viktig å lytte til «det som ikke blir sagt»

Når vi sier at du må lære å høre «det som ikke blir sagt», henviser vi til utvikling av empati, noe som ikke alle bruker i sitt daglige liv.

• Noen ganger kan en setning være mer enn bare en rekke av ord med en bestemt mening. Uttrykket hos den som snakker, deres tonefall og gester, definerer denne typen nonverbal kommunikasjon som noen ganger kan bære mer vekt enn det de faktisk sier.
• Vi unngår øyekontakt mer og mer når vi snakker. Ofte har den formen for nonverbal kommunikasjon blitt erstattet med «emoticons», fordi så mye av det vi sier blir nå overført gjennom elektroniske meldinger.
• Det er viktig å dyrke forhold ansikt til ansikt, der dere har øyekontakt og blikket er klokt, intuitivt og nært. Dette er den viktigste pilaren i kommunikasjon, fordi kommunikasjon er utviklet først og fremst for å projisere følelser.

Slutt å gi forklaringer til de som bare forstår hva de vil

Det er noen tapte kamper som, selv om de er tunge på sjelen, det er viktig å akseptere, og at du antar at noen folk som elsker deg kanskje ikke forstår deg.

• Noen ganger kan dialogen gå langt utover følelser. Her snakker vi om verdier.
• Vurder tilfellet av en familie eller to foreldre som ikke forstår hvorfor barna deres valgte en bestemt partner.
• Du kan snakke om kjærlighet, hengivenhet, og mer – men disse pilarene i et forhold vil kanskje ikke gi mening hos folk som ser på dem som mindre viktige enn problemer som «hva folk vil tenke», eller «det å forlate oss er et svik».

Det er helt klart at det finnes utallige eksempler på dette. Noen ganger er det du sier og det du står for ubrukelig for folk som ikke lytter, selv når du strever med å etablere en bro av forståelse, respekt og hengivenhet.

Før du fortsetter å kjempe en ubrukelig kamp, kan det være at du ikke har noe annet valg enn å akseptere at andre mennesker vil ha ulike posisjoner, og de vil kanskje ikke alltid forstå, uansett hvor hardt du prøver å kommunisere.

Du må imidlertid huske at på tross av alt, bør du alltid behandle andre med respekt.

Følelsesmessig intelligens: Har du det?

Er du en følelsesmessig intelligent person? Har du lyst til å være en? Husk: følelsesmessig intelligens kan læres, med litt tid og tålmodighet. Les mer »