Fem hjemmelagde kremer for å gi fuktighet til sprukne hæler
Å ta vare på hælene dine er viktig for å forhindre sprukne hæler som fører til alvorlige helseproblemer. Det er viktig å gi dem fuktighet dem daglig. Her vil vi vise deg fem hjemmelagde kremer for å gi fuktighet til sprukne hæler.
Hælene er en vanligvis forsømt kroppsdel. Selv om de hjelper oss med å holde oss i balanse, gidder vi nesten aldri å behandle dem for at de skal føles myke og se sunne ut.
Som et resultat vil du kanskje legge merke til at det dannes døde celler, træler og andre ufullkommenheter som får dem til å se tørre og sprukne ut. Verst av alt, dette området er utsatt for infeksjon og lidelser som forårsaker sopp og bakterier.
Heldigvis finnes det mange behandlinger og hjemmelagde remedier som kan bidra til å rehydrere huden din og forhindre disse helsemessige forholdene.
Nedenfor finner du fem fantastiske kremer for sprukne hæler. Ikke nøl med å inkludere dem i skjønnhetsrutinen din.
Ta en titt!
1. Krem med avokado og honning for å gi fuktighet til sprukne hæler
På grunn av innholdet av fettsyrer og E-vitamin er denne hjemmelagde avokado- og honningkremen en av de beste behandlingene for tørre og sprukne hæler. Dens fuktighetsgivende forbindelser reparerer sprukne områder og eliminerer døde celler og urenheter.
Ingredienser
- 1 moden avokado
- 2 ss honning (50 g)
Forberedelse
- Knus den modne avokadomassen og bland med honningen til du får en glatt krem.
Hvordan bruke den
- Gni kremen på hælene og la den virke i 20 minutter.
- Skyll av med varmt vann og fortsett å bruke den minst 3 ganger i uken.
Ta en titt på denne artikkelen: 10 effektive naturlige remedier mot flass
2. Sheasmør og kokosolje
Sheasmør kombinert med kokosolje gir deg en fuktighetsgivende og revitaliserende behandling perfekt for å gjenopprette tørre, sprukne hæler. Fettsyrene deres myker opp træler og skaper en beskyttende barriere mot mikroorganismer som forårsaker hudinfeksjoner.
Ingredienser
- 100 g sheasmør
- 50 g kokosolje
Forberedelse
- Hell sheasmøret i en varmebestandig beholder og varm det opp i en kjele.
- Når det smelter, bland det med kokosoljen.
- La det stå ved romtemperatur og hell det over i en glasskrukke før det stivner.
Hvordan bruke den
- Ta litt krem på fingertuppene og gni den på hælene.
- La den absorberes uten å skylle av og bruk den hver kveld før sengetid.
3. Krem med papaya og olivenolje for å gi fuktighet til sprukne hæler
Papain – et enzym som finnes i papaya – har en antioksidant-effekt som hjelper celler med å regenerere og forhindre for tidlig aldring av huden. I dette tilfellet forbedrer vi egenskapene med sunne fettstoffer fra olivenolje for å lage en krem som fukter hælene.
Ingredienser
- 3 skiver papaya
- 2 ss olivenolje (32 g)
Forberedelse
- Mos papayaskivene med en gaffel og bland med olivenolje til det blir en pasta.
Hvordan bruke den
- Gni kremen på hælene og la den virke i 20 minutter.
- Skyll av med varmt vann og tørk.
- Bruk den 2 eller 3 ganger i uken.
4. Krem med banan og E-vitamin
Banan er den perfekte frukten for å fukte tørr og flassende hud. Effekten av den blir forsterket av E-vitamin-olje for å mykgjøre stygge træler.
Ingredienser
- 1 moden banan
- 1 E-vitamin-kapsel
Forberedelse
- Mos en moden banan og bland den med innholdet i E-vitamin-kapselen.
Hvordan bruke den
- Gni kremen på hælene og la den virke i 30 minutter.
- Skyll av med varmt vann og ta på sokker på føttene etterpå.
- Bruk hver dag for mykere hud.
Vi anbefaler deg også å lese denne artikkelen: Lysne albuer og knær med denne hjemmelagde kremen med melk og E-vitamin
5. Krem med vaselin og glyserin for å gi fuktighet til sprukne hæler
Vaselin er et oljeaktig produkt som hjelper til med å etterfylle naturlige hudoljer i tilfeller av tørrhet. Å kombinere det med glyserin gir fuktighet til tørre hæler, og forhindrer dermed sprekker og træler.
Ingredienser
- 2 ss vaselin (40 g)
- 1 ts glyserin (5 g)
Forberedelse
- Hell vaselin i en beholder og bland den med glyserin.
Hvordan bruke den
- Masser kremen på hælene, til den er helt absorbert.
- Bruk den hver kveld før sengetid.
Har du lagt merke til at hælene dine ser veldig sprukne og tørre ut? Lag en av disse hjemmelagde kremene, så ser du at det ikke er behov for å bruke for mye penger på å holde dette området mykt.
