Fire hjemmelagde tonere for å forfriske huden din hver dag
Ansiktstonere har blitt en av de beste måtene å holde huden sunn og feilfri. Å bruke dem daglig regulerer produksjonen av ansiktsolje og hjelper med å rense porene. I denne artikkelen vil vi vise deg fire hjemmelagde tonere for å forfriske huden din hver dag.
I flere år har det vært mange produkter på markedet for alle hudtyper. Imidlertid finnes det mange hjemmelagde oppskrifter for folk som foretrekker å bruke 100 % naturlige produkter.
Hudtonere er enkle å lage og krever ikke dyre eller skadelige ingredienser. Faktisk er noen av dem de daglige varene som du har i skapet ditt. Hvorfor bør de inkluderes i hudpleierutinen din? Hvordan kan du lage dem hjemme? Finn ut hvilke fordeler de har, og prøv dem.
Fordeler med å bruke ansiktstonere
Tonere påføres etter vask av ansiktet og før fuktighet. Hensikten er å hjelpe til med å stramme porene, rense huden og forberede den for påføring av fuktighetskrem. Imidlertid tilskrives det også andre fordeler, selv om de ikke er 100 % bevist:
- Regulerer pH-nivået i ansiktshuden etter din vanlige rengjøringsrutine
- Oppfrisker huden og kontrollerer glansen
- Regulerer produksjonen av olje uten å tørke ut huden din
- Inneholder vitaminer, mineraler og antioksidanter som reduserer risikoen for tidlig aldring
- Minimerer porene og reduserer antall hudormer
- Gjør huden klar for fordelene med andre produkter (kremer, geleer eller masker)
Vi anbefaler deg også å lese denne artikkelen: Bekjemp fet hud med risvanntoner
Lag forfriskende hjemmelagde tonere hjemme
Det finnes mange naturlige ingredienser som fungerer bra som en ansiktstoner. Deres astringerende effekter sammen med antioksidantene etterlater huden frisk, fast og fuktig. Så prøv dem!
1. Hjemmelagde tonere av eplecidereddik
Det finnes ingen bevis som støtter sikkerheten og effekten av eplecidereddik på huden. Så lenge det påføres fortynnet i vann, er det imidlertid generelt trygt å bruke. Generelt antyder anekdotiske data at det bidrar til å redusere overflødig olje på huden, og etterlater et friskere utseende.
Ingredienser
- 2 ss eplecidereddik
- 125 ml vann
Forberedelse
- Fortynn eplecidereddiken i 125 ml vann og sett den i kjøleskapet
Påføring
- Når blandingen er veldig kald, dypp en bomullsdott i toneren og masser inn i huden på ansiktet ditt
- La den sitte til den er godt absorbert og skyll av
- Hvis du merker noen ugunstige reaksjoner, skyll med rikelig med kaldt vann og avbryt bruken
2. Kamilletoner
Kamilleblom har forbindelser som er gunstige for huden. En studie publisert i Molecular Medicine Reports antyder faktisk at det er et godt supplement mot irritasjoner, inkludert solbrenthet, utslett og sår.
Ingredienser
- 2 ss kamilleblom
- 125 ml vann
Forberedelse
- Legg først kamilleblom i en kopp kokende vann og dekk til.
- La det deretter trekke i 10 minutter og sil av.
- Sett infusjonen i kjøleskapet til den blir veldig kald.
Påføring
- Fukt først ansiktet med toner ved hjelp av en sprayflaske eller bomullsdott.
- La den deretter trekke inn i huden din og skyll. Bruk to ganger om dagen.
Vi anbefaler deg også å lese denne artikkelen: Bekjemp og unngå psoriasis med disse 7 naturlige midlene
3. Hjemmelagde tonere med rose
Det finnes mange kosmetiske produkter som inneholder roseekstrakter. Denne oppskriften er 100 % naturlig og produserer en astringerende, allergivenlig og antioksidant toner.
Ingredienser
- 5 ss hakkede roseblader
- 250 ml vann
Forberedelse
- Først tilsetter du rosebladene i koppen med vann og koker opp.
- Sett deretter varmen på lavt og la blandingen trekke i 10 minutter.
- La det deretter trekke til det når romtemperatur og sil deretter av.
Påføring
- Når toneren er avkjølt, bruker du den på ansiktet og masserer til den er godt absorbert.
- La den deretter sitte uten å skylle den av og bruk den hver kveld etter at du har fjernet sminken.
4. Agurktoner
Agurk er en av de beste matvarene du kan ta med i hudpleierutinen din. Ifølge en anmeldelse publisert i tidsskriftet Fitoterapia, er det en ingrediens rik på antioksidanter, vann og vitaminer og mineraler. I tillegg brukes den til å bekjempe hudirritasjoner og lindre solbrenthet.
Ingredienser
- ½ agurk
- 125 ml vann
Forberedelse
- Kutt først en halv agurk og fjern frøene.
- Blend deretter den frøfrie agurken med vannet.
- Når klumpene har forsvunnet, plasserer du den i kjøleskapet.
Påføring
- Først dypper du en bomullsdott i toneren og masserer forsiktig på ansiktet ditt.
- La deretter huden absorbere den og ikke skyll den av.
- Til slutt, bruk to ganger om dagen eller etter behov.
Føles huden din fet og klissete? Forbered hjemmelagde tonere og se den positive effekten de har på huden din. Men hvis du lider av ansiktsproblemer, for eksempel kviser eller dermatitt, må du kontakte en pålitelig hudlege. Bare de kan indikere den passende behandlingen.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Srivastava JK, Shankar E, Gupta S. Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future. Mol Med Rep. 2010;3(6):895–901. doi:10.3892/mmr.2010.377
- Lee MH, Nam TG, Lee I, et al. Skin anti-inflammatory activity of rose petal extract (Rosa gallica) through reduction of MAPK signaling pathway. Food Sci Nutr. 2018;6(8):2560–2567. Published 2018 Oct 25. doi:10.1002/fsn3.870
- Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013, January). Phytochemical and therapeutic potential of cucumber. Fitoterapia. https://doi.org/10.1016/j.fitote.2012.10.003
