Lær hvordan du kan forebygge og behandle tørre lepper
Vet du hvordan du forhindrer tørre lepper?
Selv om leppene dine er blant de mest attraktive funksjonene du har, er det mange som forsømmer dem og glemmer at de også trenger litt spesiell omsorg.
Leppene dine er dekket av mye tynnere hud som kan bli tørr og sprukket når den er utsatt for miljøet.
Disse sprekkene kan være smertefulle, og det kan til og med ta flere uker før leppene dine blir helt bra igjen.
Under skjønnhetsrutinen er det derfor viktig at du inkluderer visse vaner som vil nære og beskytte leppene dine, slik at de ikke blir skadet.
Fordi de fleste ikke er klar over dette, vil vi i dag dele flere tips med deg som vil bidra til å forhindre og behandle dette problemet.
Skjer dette med deg? Ikke gå glipp av disse tipsene!
Tips for å forhindre tørre lepper
Både for god helse og for estetiske grunner må du være forsiktig med hvordan du behandler og tar vare på leppene dine, da dette området er veldig følsomt.
Hvis du ikke har problemer med sprukne eller tørre lepper, bør du likevel vedta visse tiltak som vil hjelpe deg med å unngå dem.
Bruk leppebalsam
En leppebalsam laget av fuktighetsgivende og regenererende ingredienser er et viktig verktøy for å holde leppene myke og fuktige.
De oljeaktige forbindelsene fukter tørr hud og eliminerer døde hudceller og urenheter.
Drikk mer vann
Når kroppen din er dehydrert, er det også merkbart på leppene dine. Det å drikke for lite vann påvirker spyttets pH-nivå, noe som kan forårsake overdreven tørrhet.
- Det er viktig å konsumere rundt to liter vann eller andre sunne væsker om dagen.
Gi dem en mild skrubb regelmessig
Noen ganger er det kanskje ikke synlig for det blotte øye, men død hud bygger seg opp på leppens overflate og forstyrrer helsen din.
- En blanding av sukker og yoghurt eller honning kan være alt du trenger for å gi dem en liten skrubb.
- Du kan også velge å kjøpe noen av peelinger som er tilgjengelige på markedet.
Hjemmeremedier for sprukne og tørre lepper
Det er ikke alltid mulig å forhindre at leppene dine sprekker opp. Derfor er det godt å kjenne til noen få behandlinger som vil fremskynde helbredelsesprosessen.
Eterisk olje av virak
Kjent for sine fuktighetsgivende, betennelsesdempende og anti-aldringsegenskaper, er eterisk virak-olje flott for å forbedre sprukne lepper.
Hvordan bruker du det?
- Gni noen dråper av denne oljen inn i leppene dine med en mild massasje.
- La den være på uten å skylle og gjenta dette minst tre ganger i uken.
Honning
De naturlige enzymene og antibiotikaforbindelsene i honning gjør det ideelt for regenerering og for å helbrede sprukket hud rundt leppene.
Hvordan bruker du det?
- Gni en generøs mengde honning på leppene dine og la den være på i 20 til 30 minutter.
- Skyll og gjenta hver dag, til du ser en forbedring.
Vi anbefaler at du leser: 5 honningmasker for å redusere rynker
Tetreolje
Denne naturlige antiseptiske oljen hjelper deg med å helbrede sår, i tillegg til å forhindre irritasjon, rødhet og bakterielle infeksjoner.
Hvordan bruker du det?
- Påfør noen dråper tetreolje til leppene dine og masser dem til oljen er fullstendig absorbert.
- Bruk dette hver dag til sprekkene har forsvunnet.
Olivenolje
Takket være sin rike sammensetning av essensielle fettsyrer, vitamin E og aminosyrer, er olivenolje utmerket for å hydrere huden rundt leppene dine og helbrede eventuelle sår.
Det er ikke en aggressiv ingrediens, den vil ikke forandre din naturlige pH-balanse, og den inneholder antioksidanter som har fordeler for helsen til huden din.
Hvordan bruker du det?
- Varm en spiseskje med extra virgin olivenolje, og mens det er varmt, gni det på leppene dine til det er godt absorbert.
- Bruk dette to ganger om dagen, uten å skylle det av.
Kakaosmør
Kjent for innholdet av vitamin E, sunne fettstoffer og essensielle mineraler, er kakaosmør fortsatt en av de beste ingrediensene for å ta hånd om problemer med tørr hud og tørre lepper.
Faktisk foretrekker mange å bruke dette over konvensjonelle leppepomader, da det ikke inneholder noen aggressive kjemikalier eller allergener.
Hvordan bruker du det?
- Påfør et tynt lag med kakaosmør på huden på leppene ved hjelp av en mild massasje.
- La det være på uten å skylle det av, og gjenta to ganger om dagen.
Sliter du med sprukne, tørre lepper? Forsømmer du vanligvis denne delikate huden? Sørg for at du gir mer oppmerksomhet til dette området fra nå av, og bruk noen av de behandlingene som er nevnt i dag, for å kurere sprukne, tørre lepper.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Danby, S. G., Alenezi, T., Sultan, A., Lavender, T., Chittock, J., Brown, K., & Cork, M. J. (2013). Effect of olive and sunflower seed oil on the adult skin barrier: Implications for neonatal skin care. Pediatric Dermatology. https://doi.org/10.1111/j.1525-1470.2012.01865.x
- Lee, H. Y., Yun, M. Y., & Kang, S. M. (2008). Anti-inflammatory effect of Boswellia sacra (Franckincense) essential oil in a mouse model of allergic asthma. Korean Journal of Microbiology and Biotechnology.
- Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Melaleuca alternifolia (tea tree) oil: A review of antimicrobial and other medicinal properties. Clinical Microbiology Reviews. https://doi.org/10.1128/CMR.19.1.50-62.2006
