Når du har en infeksjon i lungene, hoster du mye. Dette er kroppens måte å kvitte seg med slim som blokkerer luftveiene på. Dersom dette går over i en plagsom tørrhoste etter noen få dager, er dette et tegn på at noe er galt.

Dette er symptomer du ikke må ignorere, da de kan være skadelige for helsen. Prøv disse hjemmelagde remediene. Dersom symptomene fortsetter, bør du oppsøke lege så fort som mulig.

Årsaker til hoste

Mange ting kan forårsake tørrhoste. Kanskje du har vært forkjølet og hosten henger igjen, eller du kan har vært utsatt for stoffer som irriterer luftveiene, slik som f.eks. sigaretter. Andre grunner kan være astma, allergier, medisiner (bl.a. for høyt blodtrykk) eller tørr luft på soverommet. Refluks kan også føre til tørrhoste.

Varme drikkevarer

En irritert hals kan også føre til hoste. Den beste måten å fikse dette på, er å få i seg varm drikke; suppe, ingefær, sitron eller myntete er de mest effektive, da de åpner luftveiene og kvitter seg med slim. Du må også drikke rikelig med temperert vann, og det kan være lurt å ta en varm dusj før sengetid.

Løk

Skjær opp en løk og hell over 2 ss honning. La dette stå i en halv time, til vannet i løken kommer ut. Spis en skje med denne sirupen flere ganger om dagen. Det smaker ikke godt, men det er effektivt i kampen mot tørrhoste og andre influensasymptomer.

Gurgle salt

Det å gurgle 1 ss salt i et halvt glass med varmt vann er meget effektivt mot tørrhoste. Dette er enkelt, rimelig og effektivt. Gjenta flere ganger om dagen.

Druer

Druer er bra for lungefunksjon og effektivt mot slim i lungene. Spis dem i flere dager for å merke en forskjell. Du kan også presse dem og lage saft med litt honning og drikke dette gjennom dagen. Ikke bare virker dette mot tørrhoste, men det smaker også både godt og forfriskende.

Mandler

Mandlene er effektive i kampen mot tørrhoste. Dette remediet er enkelt å lage: legg 6 mandler i vann over natten. Neste dag fjerner du  skallet og kverner dem til en masse. Ha i 20 g smør og 20 g sukker. Bland godt og spis 1 ts to ganger om dagen i minst 3 dager mens hosten pågår.

Ikke prøv alle disse samtidig. Prøv en av gangen og se hvordan det går. Dersom du ikke oppnår ønskede resultater, prøv en annen, frem til du finner en som virker for deg.

Husk også at dersom tørrhosten fortsetter på tross av disse remediene, bør du oppsøke lege da det kan ligge noe mer alvorlig bak.