Hjertebank om natten: Hva du bør vite

Hjertebank om natten er vanligvis ikke noe å være bekymret for, men kan være relatert til et blodtrykksproblem eller søvnapné. Det er best å snakke med legen din for å finne årsaken.

I denne artikkelen tar vi en titt på hvorfor du kan oppleve hjertebank om natten.

Hjertebank oppstår når du kan føle hjerteslag. De er ganske vanlige, og selv om de er alarmerende, er de vanligvis ikke skadelige.

Når du får dem, føles det som om hjerteslaget ditt dunker eller flagrer. Hjerteslaget har også en tendens til å øke hastighet og er veldig sterkt. De fleste synes disse hjertebankene er ubehagelige.

Hjertebank er vanligvis forårsaket av trening, stress eller visse medisiner. Imidlertid kan de også være et symptom på visse sykdommer. De kan også komme sammen med annet ubehag i brystet eller pustevansker. I denne artikkelen vil vi forklare hva hjertebank er, og spesielt hvorfor du kan oppleve hjertebank om natten.

Årsaker til hjertebank

Som vi nevnte, er hjertebank som regel ikke alvorlig. I tillegg er det vanskelig å finne årsaken. Noen av de vanligste situasjonene hvor du kan oppleve hjertebank er:

• Feber
• Visse endringer som graviditet eller menstruasjon
• Skjoldbruskkjertelen, spesielt hypertyreose
• Tider med stress eller angst: Selv om det er ubevisst og langvarig stress, kan du fortsatt oppleve hjertebank.
• Trening har en tendens til å øke pulsen og forårsake hjertebank: De forsvinner vanligvis med hvile.
• Stoffer som koffein, nikotin eller sentralstimulerende legemidler: For eksempel er kokain og amfetamin kjent for å forårsake hjertebank.

I tillegg https://veientilhelse.no/oppdag-hvordan-stress-pavirker-hjertet/ ofte opp som hjertebank. Av den grunn, selv om de vanligvis ikke er alvorlige, er det viktig å finne ut hva som forårsaker dem, spesielt hvis de er langvarige eller forårsaker andre smerter.

Hva bør du vite om hjertebank om natten?

Noen ganger vil folk bare legge merke til hjertebanken ved sengetid. I disse tilfellene har folk en tendens til å legge merke til dem i nakken eller halsen. Dette er ofte forårsaket av en endring i blodtrykket. Og når vi sover, har blodtrykket en tendens til å være lavere.

Faktisk har den en tendens til å stige i løpet av dagen og når sitt høyeste punkt på ettermiddagen. Da kan det falle mye om natten. Så hjertet slår raskere for å holde alt i bevegelse i organene våre. Derfor merker vi hjertebank om natten. I tillegg kan du oppleve smerter eller kortpustethet.

Du må heller ikke glemme at stress er en av hovedårsakene til hjertebank. Vi vet alle at stressende tanker har en tendens til å fylle hodet ved sengetid. Som et resultat kan angst og stress forstyrre søvn og hvile.

En annen årsak til hjertebank om natten er søvnapné. Denne lidelsen avbryter pusten din og gjør den veldig kort. Disse avbruddene kan vare fra noen få sekunder til minutter, og gjenta seg utover natten. Derfor kan personen som lider av søvnapné ikke få tilstrekkelig hvile.

I tillegg er det viktig å understreke at stillingen du sover i er avgjørende. Når du sover på siden, får trykket ditt hjerte til å slå mer intenst.

Er det noen komplikasjoner forbundet med hjertebank om natten?

Risikoen for å lide av komplikasjoner er svært lav. Imidlertid, hvis de er forårsaket av hjertesykdom, er risikoen veldig høy. I tillegg kan du besvime fordi blodtrykket ditt vil falle når hjertet slår for fort.

Det er også en bekymring for å lide av hjerneslag. For eksempel når det dreier seg om atrieflimmer, vil det dannes blodpropper. Så hvis disse løsner, kan de hindre sirkulasjonen til hjernen.

Hjertebank kan også være et symptom på hjertearytmi. Denne tilstanden får hjertet til å slå ineffektivt og kan føre til hjertestans.

Hold deg rolig! Hjertebank om natten er vanligvis ikke alvorlig

Hjertebank er veldig vanlig og er vanligvis ikke forbundet med noen sykdommer. De pleier å være enkle fysiologiske situasjoner der du føler hjerterytmen din mer enn du normalt ville gjort. Men hvis hjertebanken er mer vedvarende og du har andre andre symptomer, bør du oppsøke lege.

I tillegg, hvis du opplever hjertebank om natten, kan de være et tegn på endringer i blodtrykk eller søvnapné. Hvis du er i tvil, anbefaler vi å se en profesjonell.