Hosten som blir assosiert med forkjølelse
Hoste forbundet med forkjølelse er et av de vanligste symptomene om vinteren. Det er imidlertid ikke bare et symptom på sykdom, men også en av kroppens forsvarsmekanismer. Det bidrar til å utvise sekreter og fremmede partikler som kan være tilstede i luftveiene.
Hoste kan ha forskjellige årsaker, inkludert følgende:
- Smittsomme betennelsesprosesser som påvirker luftveiene
- Innånding av irriterende giftige stoffer
- Kroniske luftveissykdommer
- De sekundære effektene av legemidler
Typer hoste assosiert med forkjølelse
Tørrhoste
Tørrhoste oppstår som et resultat av irriterende stimuli i svelget, strupehodet og øvre luftveier. Ved mange anledninger øker hosten i seg selv irritasjonen og behovet for å hoste, noe som forårsaker en ond sirkel. Dette kan føre til at halsen blir enda mer irritert.
I disse tilfellene tar behandlingen sikte på å redusere hostens intensitet og hyppighet. Generelt sett involverer det lokalt eller perifert virkende hostedempende midler. Det kan også involvere naturlige stoffer som beskytter slimhinnen mot irriterende stoffer.
Hosten som blir assosiert med forkjølelse: Slimhoste
Slimhoste eller produktiv hoste skyldes stimulering av nervene i nedre luftveier, ledsaget av slim. Konsistensen av slim kan være mer eller mindre vanskelig å utvise ved hoste.
Det er ikke en god idé å undertrykke denne typen hoste da det er en forsvarsmekanisme for utvisning av agentene som forårsaker det. Pasienter kan imidlertid ta behandlinger som gjør væsken flytende, reduserer viskositeten og letter utvisning.
Tørrhoste som utvikler seg til slimhoste
I de første fasene av hosten er det vanlig at det oppstår tørrhoste. Dette er resultatet av en irriterende og inflammatorisk prosess. Når prosessen imidlertid utvikler seg, fører betennelse i luftveiene til en økning i slimproduksjon.
Dette slimet blir tett og tyktflytende og tar form av slimhoste som en forsvarsmekanisme for å utvise slim. Dette er den naturlige utviklingen av hosten assosiert med forkjølelse og bør ikke være grunn til uro.
Oppdag mer: Råd for å lindre tørrhoste hos barn
Hvordan behandle hoste forbundet med forkjølelse gjennom fytoterapi
Innen fytoterapi finnes det plantearter og andre naturlige ingredienser som hjelper mot forskjellige typer hoste. Noen av disse fungerer alene, mens andre jobber i kombinasjon. De kan ha tre effekter på hoste:
- Beroligende og beskyttende
- Undertrykkende
- Slimløsende
Blant de vanligste komponentene innen fytoterapi for disse behandlingene finner vi planteslim, saponiner, flavonoider og eteriske oljer.
Planteslim
Planteslim er polysakkarider som har en beroligende og beskyttende effekt på slimhinnene mot irriterende stoffer. Samtidig kan de gi vann til slimhinnene og hydrere dem. Dette favoriserer flyten av slim, noe som letter utvisning.
Planteslim brukes i preparater for tørrhoste så vel som slimhoste. Blant plantene som inneholder planteslim finner vi aloe vera, legestokkrose, valmue, filtkongslys, groblad og apotekerkattost.
Saponiner
Saponiner fungerer hovedsakelig som slimløsende midler gjennom to forskjellige mekanismer. På den ene siden, gjennom den refleksive virkningen formidlet av vagusnerven som induserer bronkial sekresjon. Når det kommer i kontakt med slim gjør saponinene det flytende og hjelper til med utvisning.
De viktigste plantene som brukes som slimløsende midler på grunn av saponininnholdet er eføy, polygala, primula og lakris. Blant dem er eføy det mest brukte, selv om virkningsmekanismen ikke er helt kjent.
I følge en rapport fra European Medicines Agency (EMA) kaster imidlertid nyere studier lys over emnet. De påpeker at saponiner fra eføyblader favoriserer utvidelsen av bronkialrørene og stimulerer utskillelsen av slim.
Det kan også være lurt å lese: Råd for å lindre tørrhoste hos barn
Eteriske oljer
De eteriske oljene som folk kan bruke for å behandle hoste forbundet med forkjølelse har en antimikrobiell effekt til felles. Takket være sammensetningen gir eteriske oljer en rekke terapeutiske egenskaper, inkludert balsamiske, undertrykkende og slimløsende egenskaper. Når du tar dem oralt utøver disse oljene sin lokale effekt på luftveiene.
For å behandle luftveisforhold kan du bruke eteriske oljer som vill furu, ravensara og oregano. Du kan ta dem alene eller kombinere dem. Dessuten er de ikke bare nyttige for å behandle sykdommer, men også for å forhindre dem.
Konklusjon
Bortsett fra farmakologiske behandlinger mot hoste forbundet med forkjølelse, kan fytoterapi være et godt alternativ. Ikke bare er det trygt, det er også veldig effektivt. Dessuten hjelper mange av plantestoffene med å behandle både tørrhoste og slimhoste.
Det finnes også kommersielle produkter du kan finne på apoteket som består av naturlige stoffer. På samme måte, i tilfelle vedvarende hoste eller slim med et merkelig utseende, bør du oppsøke lege.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Barnett, P. (2007). Infecciones del aparato respiratorio superior. In: Tratado de medicina de urgencias pediátricas. https://doi.org/10.1016/b978-84-8086-225-7.50022-0
- CADIME. (2000). Antitusígenos: uso racional en adultos y niños. Bol Ter ANDAL.
- Eccles, R. (2020). The powerful placebo effect in cough: relevance to treatment and clinical trials. Lung, 198(1), 13-21.
- Morice, Alyn Hugh. “On chronic cough diagnosis, classification, and treatment.” Lung 199.4 (2021): 433-434.
- Rosas, M. R. (2008). Gripe y resfriado. Clínica y tratamiento. Offarm.
