De 10 kjennetegnene på høyt kolesterol
Hvor mange av kjennetegnene på høyt kolesterol vet du av?
Høyt kolesterol, kjent som Hyperlipidemi, har blitt kalt en av de såkalte “tause morderne”.
Til tross for at lipidforbindelser til en viss grad inngår i alle kroppens celler, er overskudd av lipider i blodårene er en av de viktigste risikofaktorene for kroniske hjerte- og karsykdommer.
Mens leveren er ansvarlig for å skille ut det meste av lipider, er overskuddet i kroppen ofte et resultat av regelmessig inntak av mat som inneholder mye mettet fett.
Mest urovekkende er det at mange lider og ikke tar nødvendige steg for å kontrollere det på grunn av mangel på sterke symptomer.
Det er derfor viktig å lære seg kjennetegnene på symptomer som, til tross for at de lett kan forveksles med andre sykdommer, kan være avgjørende for å oppdage høyt kolesterol.
Vet du hvilke de er?
Her er de 10 viktigste kjennetegnene.
1. Magebesvær
Stor oppsamling av dårlig kolesterol (LDL) i blodårene er en av grunnene til en gjentakende følelse av vond mage og fordøyelsesbesvær.
Lipidene som holdes igjen i blodet og leveren forstyrrer stoffskifteaktiviteten, og påvirker dermed fordøyelsesprosessen, spesielt når man inntar matvarer med mye fett.
2. Synsproblemer
Økning i kolesterolnivået gir dårlig blodsirkulasjon som i noen tilfeller medfører synsproblemer.
Pasienter med høyt kolesterol kan oppleve stadig øyeirritasjon i tillegg til tåkesyn og en gul misfarging på den hvite delen av øyeeplet.
3. Svimmelhet og hodepine
Ukontrollert kolesterol kan ha en tendens til å danne hardt plakk i blodårene (åreforkalkning) som kan hindre blodsirkulasjonen og dermed påvirke kroppens evne til å transportere oksygen.
Som et resultat av dette er svimmelhet, spenningshodepine og balanse- og koordinasjonssvikt vanlig.
4. Inflammasjon i lemmer
Overskudd av lipider i blodårene kan gi seg til kjenne seg med en tydelig betennelse i armer og ben. Noen ganger er dette ubehaget ledsaget av nummenhet eller en prikkende følelse.
Denne betennelsen oppstår fordi fettet forhindrer optimal blodsirkulasjon og påvirker muskler og ledd ved å forstyrre passasje av oksygen.
Vi anbefaler at du leser: 5 symptomer på eggstokkreft du bør være obs på
5. Dårlig ånde
Et stort antall pasienter med høyt kolesterol sliter med dårlig ånde, selv med gode hygienevaner.
Dette skyldes at overskudd av lipider forstyrrer fordøyelsesprosessen, noe som gir endringer i leverfunksjonen og i spyttets pH-verdi.
6. Smerter i brystet
Brystsmerter er et av kjennetegnene på høyt kolesterol som er lett å kjenne igjen, og selv om smertene er svake, er de god nok grunn til at man bør være på vakt.
Det er mange sykdommer som er forbundet med brystsmerter. Et stort antall tilfeller er imidlertid relatert til oppsamling av kolesterol.
Dette skyldes at overskudd av lipider gjør det vanskelig for hjertet å pumpe blod, og som resultat kan det påvirke forekomsten av høyt blodtrykk.
7. Følelse av svakhet og trøtthet
Det er mange faktorer som kan gi deg en følelse av svakhet og tretthet:
- Kroniske sykdommer
- Ernæringsmessige underskudd og mangler
- For mye fysisk aktivitet
- Dårlig søvn
Men når disse symptomene inntreffer gjentatte ganger uten tilsynelatende grunn, kan det være l urt å sjekke om det har å gjøre med en økning i kolesterol.
Dette skyldes at, som vi allerede har nevnt, oppsamling av lipider forstyrrer blodsirkulasjonen og ved å hindre transport av oksygen og næringsstoffer i kroppen, svekkes vi både fysisk og mentalt.
8. Forstoppelse
Forstoppelse er en kronisk lidelse som skyldes endringer i tarmaktiviteten.
Selv om det nesten alltid produseres av dårlige spisevaner og fordøyelsesproblemer, kan det være lurt å sjekke om det kan være en konsekvens av høyt blodtrykk.
9. Matintoleranser
Matintoleranse for visse matvarer kan ofte forekomme når en person har forbrennings- og fordøyelsesvansker knyttet til økningen av kolesterol.
Oppsamling av fett i blodårene og leveren øker følelsen av en tung mage og inflammasjon, spesielt når du inntar inflammatoriske matvarer med mye fett.
Pasienten vil da ikke lenger tåle matvarer som:
- Meieriprodukter
- Rødt kjøtt
- Fritert mat
- Raffinert hvitt mel
Ikke gå glipp av: 6 overraskende matvarer med dårlig kolesterol
10. Elveblest
Problemet med å fjerne overflødig kolesterol i blodårene kan gi hudplager som elveblest og annet utslett.
Det er vanlig å oppleve:
- Rødlige flekker
- Irritert hud
- Kløefornemmelse
- Akne/kviser
Hvis du kjenner igjen flere tegn på høyt kolesterol, ta kontakt med legen din så snart som mulig for å ta en blodprøve.
Hvis resultatene er positive, sørg for å forbedre livsvanene dine for å unngå mer alvorlige helsekomplikasjoner.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Gumina S, Candela V, Passaretti D. “Hypercholesterolemia.” Rotator Cuff Tear: Pathogenesis, Evaluation and Treatment. Luxembourg: Spinger; 2016. Available at: https://doi.org/10.1007/978-3-319-33355-7_10. Accessed 01/20, 2019.
- Lawes CMM, Hoorn SV, Law MR, Rodgers A. “High cholesterol.” Comparitive Quantification of Health Risks. Geneva: World Health Organization; 2004. Available at: https://pdfs.semanticscholar.org/b647/777a9c9e2c192e8abdd39a2b0c7b14c31d88.pdf#page=521. Accessed 01/20, 2019.
- Orth M, Bellosta S. Cholesterol: Its regulation and role in central nervous system disorders. Cholesterol 2012. Available at: https://doi.org/10.1155/2012/292598. Accessed 01/20, 2019.
