Hvordan behandle ørebetennelse
Alle har lidd av en smertefull ørebetennelse på et eller annet tidspunkt i løpet av livet sitt. Det er flere årsaker til at man kan få denne vanlige lidelsen, som for eksempel at vann som kommer inn i øret når man bader eller svømmer, fremmede partikler eller insekter som kommer inn i øregangen, eller en infeksjon i en tann som sprer seg til øret. I følgende artikkel vi vil gi råd om hvordan du kan behandle ørebetennelse hjemme.
Hva du må vite om ørebetennelse
Ørebetennelser er mer alvorlige hvis de er interne, og mindre alvorlige hvis de er eksterne. Det å ikke behandle ørebetennelse kan føre til tap av hørsel (delvis eller totalt), svimmelhet, og problemer med aktiviteter som involverer hørsel og balanse.
- Otitis externa eller ytre ørebetennelse karakteriseres av puss, smerter, rødhet og midlertidig hørselstap. Det er vanligvis forårsaket av bakterier, eller i mindre grad av sopp og virus.
- Otitis Media eller mellomørebetennelse er vanlig blant barn, og symptomene på det inkluderer feber, smerter, irritabilitet, delvis hørselstap, og tap av appetitt. Dette skjer når plassen i mellomøret tettes med væske og slim. Noen er mer utsatt for denne typen ørebetennelse, og tilstanden kan bli kronisk.
- Otitis interna eller indre ørebetennelse kan gi symptomer som kvalme, svimmelhet, oppkast og tap av balanse. Dette skjer når den innerste delen av øret blir betent. Dette er ikke veldig vanlig, men symptomene er intense.
Populære måter å behandle ørebetennelse
- Fyll en varm flaske (den isolerte typen fra apoteket) med varmt vann og dekk den med et håndkle eller en klut og hold den over det berørte øret. Varmen fungerer som smertestillende og den vil også øke blodtilførselen til området, noe som vil bidra til å bekjempe infeksjonen.
- Vask og finhakk tre store aprikoser. Varm dem opp i en kasserolle. Når de er varme, påfør dem som et omslag på det berørte øret.
- Mos en håndfull blader fra basilikum med en håndfull groblader. Varm dem til de er gjennomvarme, og påfør dem som et omslag på det berørte øret.
- Varm en halv spiseskje med olivenolje og dynk en bomullsdott i den. Plasser bomullsdotten i den ytre øregangen til øret og la den være der i en time.
- Skjær opp og knus en løk. Plasser den i en klut og varm den i mikrobølgeovn. Påfør som en kompress på det berørte øret.
Les også: Honning og løk mot hoste
- Varm en spiseskje extra virgin olivenolje med et fedd knust hvitløk. Når det er varmt, dynk en bomullsdott i oljen og sett den inn i den ytre øregangen til det berørte øret.
- Varm to håndfuller med ris og plasser det en tøypose eller et håndkle. Plasser dette på en pute og ligg med det berørte øret på puten for å hjelpe behandle ørebetennelse.
- I en ren, tørr glassflaske, tilsett syv dråper olivenolje og innholdet av en vitamin E-kapsel. Deretter legger du til to fedd knust hvitløk og blander godt. Lukk flasken og varm den i et vannbad i ett minutt. Når væsken er oppvarmet helt, filtrer den og legg noen dråper i øret. Anbefales ikke for tilfeller som gjelder perforerte trommehinner eller puss fra øret.
Noen flere måter å behandle ørebetennelse
- Kok opp to spiseskjeer absint med en liter vann i 10 minutter. Når væsken kjøler seg ned, la dampen fra den stige inn i det berørte øret.
- Legg to spiseskjeer vinrute til en kopp med kokende vann. Dekk til og la den avkjøles. Dynk en bomullsdott i væsken og legg den i øret.
- Klem ut saften fra en sitron og dynk en bomullsdott i den. Plasser den forsiktig inn i øret i 10 minutter ved sengetid. Denne behandlingen er bra for smerter forårsaket av at det er mye ørevoks.
- Knus ti kamilleblomster i fire spiseskjeer olivenolje og la det stå i to dager. Påfør med en bomullsdott. Denne behandlingen er bra for smerter forårsaket av overdreven voksproduksjon.
Ikke gå glipp av: Hvordan lindre hovne mandler
Varme hjelper mye
- Varm to spiseskjeer med mandelolje. Avkjøl til romtemperatur. Legg to dråper i øregangen og dekk med en bomullsdott.
- Kok en håndfull oreganoblader og en halv kopp vann i tre minutter. Fjern fra varmen og la det avkjøles. Sil og hell det i en dråpeteller. Hell tre dråper inn i det berørte øret (så lenge trommehinnen er ikke perforert).
- Varm opp en potet i mikrobølgeovnen på lav varme. Pakk den i et håndkle eller en klut og hold den over øret.
- Legg en håndfull salt i 1/2 kopp kokende vann. Dynk en klut i det varme vannet og legg den på øret.
- Riv en reddik og varm den opp. Pakk den i en tynn klut og hold den over øret, helt til den er avkjølt.
- Legg tre eller fire dråper aloe vera inn i øregangen og vipp hodet til motsatt side i flere minutter. Denne behandlingen må ikke brukes hvis trommehinnen er perforert.
- Knus en håndfull med blader fra en bladbete og få ut saften fra dem. Bruk en dråpeteller for å få tre eller fire dråper inn i øret ditt.
Hvordan unngå smerter og infeksjoner i ørene
- Aldri bruk bomullspinner for å rense øret.
- Hvis du har halsbetennelse, få den behandlet.
- Boost immunsystemet ditt.
- Unngå å del hodetelefoner med noen.
- Unngå bading i dammer, innsjøer og elver.
- Innfør aldri fremmedlegemer inn i ørene.
- Sov på siden for å bidra til å drenere øret.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Lee, H., Kim, J., & Nguyen, V. (2013). Ear infections: Otitis externa and otitis media. Primary Care – Clinics in Office Practice. https://doi.org/10.1016/j.pop.2013.05.005
- Harmes, K. M., Blackwood, R. A., Burrows, H. L., Cooke, J. M., Van Harrison, R., & Passamani, P. P. (2013). Otitis media: Diagnosis and treatment. American Family Physician. https://doi.org/10.1288/00005537-189912000-00020
- Sagall, R. J. (1990). Ear infections. Day Care & Early Education. https://doi.org/10.1007/BF01620173