Lær hvordan du kan lage din egen middspray

Å bli kvitt midd trenger ikke være en vanskelig sak, men tålmodighet kreves. Midd er ansvarlig for omtrent 50% av allergisymptomer. 
Lær hvordan du kan lage din egen middspray
Cesar Paul González

Vurdert og godkjent av biologen Cesar Paul González.

Skrevet av Equipo Editorial

Siste oppdatering: 03 januar, 2023

Støvallergi skyldes bittesmå organismer bedre kjent som støvmidd, som forårsaker symptomer som tett nese, hyppig nysing, rennende nese, hosting, kløende nese og øyne og, i verste fall, astmaanfall. Ønsker du å bekjempe midden? Les videre å lær hvordan du lager din egen middspray!

Midd hører til den mangfoldige gruppen edderkoppdyr, og er fjernt beslektet edderkopper og skorpioner. De finnes i tilnærmet hvert eneste hjørne i det gjennomsnittlige hjem og du er sannsynligvis omsvermet av dem akkurat nå.

Sannheten er nemlig at du konstant blir eksponert for en enorm verden av mikroorganismer, deriblant midd. De er ikke nødvendigvis skadelige – de fleste typer midd er helt ufarlige og kan ikke engang oppfattes av det menneskelige øyet.

Typen midd som invaderer hjemmene våre og skaper allergier og luftveisproblemer er støvmidd, eller husstøvmidd. For å bekjempe disse organismene må du lære litt mer om dem.

2-midd

Hvor finner du midd?

Midd er usynlige organismer (på omtrent 0.3 mm) som lever av de døde hudcellene våre. De små avføringspartiklene de produserer er årsaken til støvallergier. Hver midd kan produsere omtrent 20 av disse partiklene hver dag og i løpet av livstiden på omtrent 10 uker blir dette tilsammen 2000.

Hannmidden lever i omtrent 10 dager, mens hunnmidden overlever i opp til 70 dager og kan legge 60 til 100 egg i løpet av livstiden sin. Antallet midd i hjemmet ditt vokser derfor hyppig hver dag.

Midd unngår lys, og gjemmer seg derfor ofte i stoff-fiber og materialer som møbeltrekk, madrasser, tepper og leker. I tillegg formerer midd seg hyppig i områder med høy temperatur og luftfuktighet, slik som loft og kjellere.

Støvallergier og konsekvensene for helsen din

Det er estimert at støvmidd er ansvarlig for 50% av allergisymptomer. Inhalering av midd forårsaker luftveissykdommer som rhinitt, en lidelse som påvirker neseslimhinnen og forårsaker nysing, kløe, hindringer, nasal sekreter, og noen ganger nedsatt luktesans. De er også kjent for å utløse astmaanfall.

Midd kan også forårsake allergisk konjunktivitt, en betennelse i øyet som produserer kløe, rødhet, tåreproduksjon, og følelsen av å ha noe i øyet.

På samme måte kan langvarig kontakt med huden generere irritasjon, kjent som atopisk dermatitt, som resulterer i kløende, betente flekker.

Varige løsninger for hjemmet

3-støvsuge

Det beste du kan gjøre for å unngå alle ulempene som følger med en støvallergi, er å unngå eksponering for støvmidd. Å holde huset rent er nøkkelen her, og det finnes flere enkle og effektive behandlinger du kan lage hjemme. Du kan dermed unngå å måtte ta kontakt med en profesjonell for middkontroll.

Hvordan lage en hjemmelagd middspray

Du kan først og fremst lage en hjemmelaget middspray for å bidra til å eliminere disse organismene fra tekstiler og hjørner av rommene dine. Du kan også kjøpe en slik spray i butikken.

For å lage den selv, trenger du:

  • En sprayflaske
  • ½ kopp desinfeksjonssprit
  • ½ kopp rent vann
  • 30 dråper eterisk olje (sitron, eukalyptus, lavendel, sypress, kanel, osv.)

Bland alle ingrediensene i sprayflasken og du er klar for å kvitte deg med midden. Spray miksturen i sengetøy, på puter, tepper, gardiner, og alle andre steder der støv samler seg.

Det er ikke en god idé å bruke middspray hvis du har barn under tre år, eller hvis du er gravid. Gjør du dette likevel er det viktig å passe på at blandingen har fordampet før du bruker noen av elementene du har sprayet.

Første gangen du bruker middspray vil du redusere antall midd i omtrent to måneder. For å holde området permanent fritt for organismene bør du bruke middspray jevnlig hver andre eller tredje måned.

Eteriske oljer

En annen løsning er å spraye rommene hver dag med eteriske oljer som lavender, mynte, peppermynte eller furu, for å forsikre deg om friskere luft. I tillegg lukter dette nydelig.

En blanding av anis, nellik, fennikel, timian og lavendel sprayet på sengetøy og tepper hjelper også med å redusere antall midd på soverommet. Dette gir rommet en frisk lukt og får rommet til å virke renere og friskere.

Husk at eteriske oljer inneholder kraftige virkestoffer som kan virke irriterende på noen. Så vær litt forsiktig med hvor mye du sprayer og forsikre deg først om at ingen i husstanden er allergisk mot noen av virkestoffene.

4-seng

Forebygg spredning av midd

Det er essensielt å holde huset rent for å forhindre fremkomsten av nye midd. Det er derfor viktig å gjøre noen endringer hjemme for å skape ugunstige forhold reproduksjon og overlevelse. Her er noen tips:

  • Hold luftfuktigheten lav, under 50%. Å bruke en luftavfukter på soverommet kan redusere sjansene for å opparbeide seg støvallergi. I tillegg kan du skaffe et hygrometer for å måle luftfuktigheten hjemme.
  • Luft ofte for å holde rommene ventilerte. Åpne vinduene for å unngå at støvpartikler og midd samler seg. 15 minutter lufting per dag holder godt.
  • Prøv å slippe inn sollys i alle rom, ettersom midden ikke formerer seg like lett i godt opplyste områder.
  • Vask sengetøy og gardiner i varmt vann. Dette hjelper for å eliminere midd som gjemmer seg i stoffene.
  • Å holde madrassene rene er nøkkelen, for det er nemlig her du oppholder deg mest når du er i kontakt med midd. Det er sannsynligvis også mye midd der. Husk å bruke litt tid på å vaske madrassene og spraye rikelig, for å fjerne alle støvpartiklene. Gjør dette jevnlig for å unngå ny oppsamling i madrassene.
  • Om sommeren er det lurt å ta med alt av møbler og tekstiler som gardiner ut og la det henge i sola en liten stund, ettersom midd ikke kan overleve i varme temperaturer. De overlever heller ikke kalde vintertemperaturer.
  • Du kan alltids fjerne gulvtepper og andre materialer der midd samler seg. Vegg-til-veggtepper er et favorittområde for midd, spesielt hvis teppet er lagt over sementgulv, fordi det her gjerne blir fuktig og derfor et perfekt sted for midden å leve. Erstatt gjerne teppegulvet med fliser, tre eller en annen hard overflate. Å bytte ut møblene dine med noe som kan trekkes om og vaskes er også en god måte å forebygge spredning av midd.

Sammendrag

Å fjerne midd fra hjemmet er en enkel oppgave, men for å gjøre metodene mest mulig effektive må de gjentas jevnlig. Husk å vaske de viktigste områdene regelmessig: madrasser, laken og spesielt tepper, ettersom det er her det finnes mest midd.

Det er også viktig å rengjøre om våren og høsten, fordi det er da midden blomstrer som mest.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Aggarwal P, Senthilkumaran S. Dust Mite Allergy. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan.
  • Álvarez Castelló Mirta, García Gómez Iris M., Castro Almarales Raúl, Ronquillo Díaz Mercedes. Rinitis alérgica y rinosinusitis: Una revisión necesaria. Rev Cubana Med Gen Integr. 2004; 20(1), 0-0.
  • CARRASCO, E., GUZMÁN, C., RODRÍGUEZ, C., SEPÚLVEDA, R., VICHERAT, L., & VILLANUEVA CH, F. A. N. O. R. Guías para el diagnóstico y manejo del asma: Recomendaciones de la Sociedad Chilena de Enfermedades Respiratorias. Revisión 2004. Revista chilena de enfermedades respiratorias. 2004; 20(3): 144-146.
  • Gallardo, J. M., Gómez, J. C., Gil, F. C., García, R. A., Armengol, M. S., & Biedma, M. M. Utilidad de los dispositivos deshumidificadores en la reducción de la concentración de ácaros. Archivos de Bronconeumología. 1994; 30(6): 287-290.
  • Li L, Qian J, Zhou Y, Cui Y. Domestic mite-induced allergy: Causes, diagnosis, and future prospects. Int J Immunopathol Pharmacol. 2018 Jan-Dec;32:2058738418804095.
  • Neira, M., Heinsohn, P., Báez, A., & Fuentealba, J. Efecto de aceites esenciales de lavanda y laurel sobre el ácaro Varroa destructor Anderson & Truemann (Acari: Varroidae). Agricultura técnica. 2004; 64(3): 238-244.
  • Raulf M, Bergmann KC, Kull S, Sander I, Hilger C, Brüning T, Jappe U, Müsken H, Sperl A, Vrtala S, Zahradnik E, Klimek L. Mites and other indoor allergens – from exposure to sensitization and treatment. Allergo J Int. 2015;24(3):68-80.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.