Infusjoner som kan bekjempe appelsinhud

Den plagsomme appelsinhuden har ingen påvirkning på helsen vår, men den kan føre til ubehag når vi bruker klær som viser de berørte områdene. Dette kan påvirke selvtilliten til de som plages av dette.

Skrevet og verifisert av pedagogen i kroppsøving og ernæringsfysiolog Elisa Morales Lupayante.

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Appelsinhud, også kjent som cellulitter, er en av de fleste kvinners verste mareritt. Dette problemet kan oppstå både hos overvektige mennesker, men også hos de som er tynne. I denne artikkelen vil vi presentere noen helt naturlige infusjoner som kan bekjempe appelsinhud.

Den plagsomme appelsinhuden har ingen påvirkning på helsen vår, men den kan føre til ubehag når vi bruker klær som viser de berørte områdene. Dette kan påvirke selvtilliten til de som plages av dette.

Som vi har sagt før, er dette et sirkulasjonsproblem. Det påvirker for det meste kvinner. For at det skal bli enklere å forstå hvorfor man får appelsinhud, vil vi gjennomgå noen av årsakene, samt gi noen tips om hvordan man kan behandle den.

Appelsinhud forårsakes hovedsakelig av sirkulasjonsforstyrrelser som også er forbundet med hormonelle og genetiske faktorer. Det er spesielt kvinner som rammes av hormonelle problemer, noe som gjør at de er mer utsatt for slike endringer i kroppen.

Infusjoner som kan bekjempe appelsinhud

I tillegg til årsakene vi allerede har nevnt, kan inntaket av fett, mangel på mosjon, for lite vann, for mye salt, kullsyreholdige drikker, røyk, tobakk, stress og p-piller påvirke huden vår.

De viktigste faktorene i forhold til forekomsten av appelsinhud er hormonelle og genetiske, men også dårlige kostvaner. Siden vi ikke har noen innflytelse på genetiske faktorer, bør vi fokusere på resten.

Hvis du ønsker å bekjempe appelsinhud, bør du starte med å endre på kostholdet ditt. Du bør også drikke nok vann for å rense og hydrere kroppen din. Husk at dette problemet er nært knyttet til opphopningen av giftstoffer i kroppen, og det er ikke tilfeldig at forekomsten av cellulitter også er forbundet med forstoppelse.

Kombinasjonen av et godt kosthold, mosjon, vann og noen estetiske behandlinger vil være til stor hjelp. Imidlertid vil du ikke få varige eller positive resultater om du følger bare en av disse metodene.

Det finnes også urter som kan være til stor hjelp med å bekjempe appelsinhud. Disse plantene har avgiftende, rensende og vanndrivende egenskaper. De vil også eliminere giftstoffer og væsker som er akkumulert i kroppen, noe som vil få huden din til å se bedre ut. Følg nøye med når vi nevner infusjonene nedenfor.

Mynte

Mynte er kjent for at det er effektivt for å avgifte og rense kroppen, og det aktiverer også blodsirkulasjonen. Du kan drikke en infusjon med tørkede eller ferske mynteblader.

Kjerringrokk

Den har vanndrivende og rensende egenskaper, noe som er grunnen til at den er sterkt anbefalt for å bekjempe appelsinhud, og også for å gi fordeler til kroppen generelt. Du kan lage en infusjon med en teskje tørket kjerringrokk per kopp med vann. Drikk denne teen etter måltidene dine.

Kattost

Denne planten bidrar til å forbedre sirkulasjonen og utseendet på de områdene som berøres av cellulitter. Det fører til utveksling av væsker i de berørte områdene, som effektivt eliminerer det overflødige fettet. Lag en infusjon med en teskje med blomster og blader per kopp. Drikk to kopper om dagen.

Ekstern bruk

Eføy

Denne må kun brukes eksternt. Hvis du spiser eføy, kan du risikere å bli forgiftet. Eføy fører til en økning i blodsirkulasjonen på det området der du bruker det. For å bruke det som et omslag, bør du lage et avkok av plantens friske blader og deretter umiddelbart dyppe en klut i dette vannet. Legg den på det berørte området og hold den på plass med en knute eller tape.

Infusjonene vi har nevnt er for å hjelpe oss i kampen mot appelsinhuden. Ikke bruk behandlingene over lang tid eller misbruk doseringen. Hvis du er under medisinsk behandling, gravid, eller ammer, må du spørre en profesjonell før du bruker disse.