To ingredienser for å bekjempe sure oppstøt og gastritt
Lider du av sure oppstøt og gastritt? På et eller annet tidspunkt i livet, vil mange mennesker oppleve en ubehagelig brennende følelse på det punktet der spiserøret møter magen.
For de fleste er det bare en enkel reaksjon på visse matvarer, mens for andre er det et symptom på en lidelse som er kronisk og vanskelig å behandle.
Denne tilstanden er kjent som gastritt, og symptomene er forårsaket av en betennelse i mageslimhinnen, som er den som beskytter kroppen mot svært sur magesaft.
Denne svekkelsen av mageslimhinnen øker risikoen for å utvikle magesår og fordøyelsesproblemer som smerter, betennelser og sure oppstøt.
De som er diagnostisert med denne lidelsen må endre livsstilen sin og forbedre sine matvaner.
Selv om det er mange stoffer der ute i dag som kan bidra til å lette mange av symptomene, er det alltid best å velge naturlige alternativer for å unngå risikoen for negative bivirkninger.
Heldigvis er det mange økologiske ingredienser som er fulle av egenskaper som kan akselerere bedringen av dette problemet.
En slik løsning kombinerer beroligende aloe vera med de helbredende egenskapene i honning for å lindre ubehaget raskt.
Remedi med honning og aloe vera mot sure oppstøt og gastritt
Kombinasjonen av aloe vera og honning resulterer i en naturlig behandling som er effektiv mot symptomer på sure oppstøt og gastritt.
Under vil vi gi deg titt på alle fordelene med disse to helbredende ingrediensene.
Les også:
Lider du av gastroøsofageal refluks?
Fordeler med aloe vera
Aloe vera-planten, og spesielt geleen som er på innsiden av bladene, har vært verdsatt i århundrer for sin evne til å redusere betennelser og regulere fordøyelsen.
Den inneholder et stoff som heter aloin, som sitter på en kraftig avførende effekt for å lette utvisningen av akkumulerte avfallsstoffer i tarmen.
Planteslim, en aktiv forbindelse i aloe vera, dekker og beskytter mageslimhinnen for å berolige sår, inflammasjon og syre.
Aloe veraens helbredende egenskaper er ikke bare bra for huden, men stimulerer også regenerering av en skadet slimhinne.
Den har en alkaliserende virkning som regulerer pH-verdien i magen for å roe sure oppstøt og gastritt.
Fordeler med honning
Honning er et naturlig produkt som er verdsatt for sine mange medisinske anvendelser.
Den er rik på fruktose og glukose, to monosakarider som lett absorberes av tarmslimhinnen for å gi kroppen mer energi.
Honning er en naturlig kilde til fiber, vitaminer og mineraler som støtter fordøyelsen og reduserer oppblåsthet.
For tiden er det ikke kjent hvilke av de aktive forbindelsene som roer ned gastritt, men noen eksperter foreslår at det kan være honningens evne til å ødelegge patogener som forårsaker forbedringer av sykdommen.
Sjekk ut denne artikkelen:
Fantastiske fordeler med honning og kanel!
Hvordan forbereder du denne naturlige remedien for å bekjempe sure oppstøt og gastritt?
Kombinasjonen av aloe vera og honning er et naturlig alternativ til konvensjonelle medikamenter, og det lindrer gastritt og inflammasjon uten risiko for negative bivirkninger.
Ikke bare vil denne remedien redusere det brennende ubehaget, men også regulere magens pH-verdi og forhindre skader på grunn av overflødige magesafter.
Ingredienser
- 1½ kopper vann
- 3 ss aloe vera-gelé
- 1 ss honning
Forberedelse
- Skyll aloe vera-stilken i vann og åpne den med en kniv.
- Bruk en skje for å skrape ut geleen fra innsiden.
- Når det er klart, bland aloe vera geleen med honning og vann i en blender.
- Kan deles inn i to til tre doser.
Bruk
- Ved de første symptomene på gastritt, drikk et halvt glass av denne væsken, opp til to ganger daglig.
- Som et forebyggende tiltak kan du drikke et halvt glass etter et stort måltid.
- Husk at du ikke bør ta mer enn den anbefalte mengden, da den lakserende effekten kan gi uønskede resultater.
Hvis du drikker denne remedien og har et balansert kosthold, vil du merke en forbedring i løpet av noen uker.
Prøv å holde deg til sunne vaner for å hindre at det blir en tilbakevendende lidelse.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Bland J. (1985). “Effect of orally consumed aloe vera juice on gastrointestinal function in normal humans”, Preventive Medicine, March/April 1985
- Mahantayya V Math, “Oesophagis: Heartburn and Honey”, BMJ 2001;323:736
- Mahantayya V. Math et al. “Honey – A nutrient with medicinal property in reflux oesophagitis”, Indian J Med Res. 2013 Dec; 138(6): 1020–1021.
- Aikaterini Triantafyllidi et al. “Herbal and plant therapy in patients with inflammatory bowel disease”, Ann Gastroenterol. 2015 Apr-Jun; 28(2): 210–220.
- Hamman, J. H. (2008). Composition and applications of Aloe vera leaf gel. In Molecules. https://doi.org/10.3390/molecules13081599
- Science Direct. Honey and green/black tea consumption may reduce the risk of Helicobacter pylori infection. (2015). Recuperado el 17 de abril de 2020.