Kan jeg roe nevropatiske smerter med essensielle oljer?
I de siste årene har spesialister undersøkt forskjellige behandlinger for å lindre nevropatiske smerter.
Imidlertid, som forklart i Journal for the Spanish Pain Society (Revista de la Sociedad Española del Dolor), er behandling av denne typen symptomer kompleks og krever vanligvis farmasøytisk og ikke-farmasøytisk inngrep.
Nevropatiske smerter er en type smerte som utvikler seg som følge av en skade eller nerveskade. Ifølge estimater påvirker det mellom 7 og 10 % av befolkningen, med eldre som er mest berørt. Spesielt er det vanlig hos pasienter med kroniske smerter etter kirurgi, postherpetisk nevralgi og diabetisk nevropati.
Spesialister knytter det imidlertid også til andre kroniske sykdommer. Uansett er den vanligste formen perifytisk diabetisk nevropati, som rammer opptil 50 % av pasientene med diabetes. Vanligvis, sammen med smerten, opplever pasienter kribling, betennelse og nummenhet.
Men er det mulig å dempe denne smerten med eteriske oljer? Ifølge noen undersøkelser kan denne typen naturmidler bidra til å lindre smerter. Beviset er imidlertid begrenset, så vi bør fortsette med forsiktighet.
Fortsett å lese for å finne ut hvilken rolle eteriske oljer spiller i dette!
Eteriske oljer for å roe nevropatiske smerter
Som vi nevnte i begynnelsen, er behandling av nevropatiske smerter kompleks og krever profesjonell intervensjon. Selv om alternativer som eteriske oljer kan være nyttige for å gi en følelse av lindring, erstatter disse ikke medisinsk behandling. Hvis du bestemmer deg for å bruke dem, husk rådene vi gir deg i denne artikkelen.
Les også denne interessante artikkelen: Hypermobilt iliosakralledd – Hva er det?
Eterisk olje av johannesurt
I naturmedisin har folk benyttet seg av johannesurt (Hypericum perforatum) når det gjelder å forbedre humøret i tilfeller av angst og depresjon i årevis. Imidlertid åpnet en individuell studie muligheten for at den fungerer som en komplementær behandling for nevropatiske smerter.
Ifølge undersøkelsen publisert i Complementary Therapies in Medicine, fant en pasient med trigeminusnevralgi – en type nervesmerter som påvirker ansiktet – en forbedring ved bruk av en homøopatisk løsning med johannesurt. På grunn av det, konkluderte forfatterne med at ekstraktene av denne planten var lovende som et terapeutisk alternativ for denne typen smerter. Imidlertid er det ikke tilstrekkelig bevis for å bekrefte dette.
Eterisk olje av hellig basilikum for nevropatiske smerter
Hellig basilikum, også kjent som tulsi, er en aromatisk plante som har det vitenskapelige navnet Ocimum sanctum. I henhold til innsamlede data publisert i Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, inkluderer dets medisinske egenskaper antimikrobiell, antidiarré, antioksidant og antiinflammatorisk virkning. Det har også potensielle smertestillende og immunmodulerende egenskaper.
I en studie publisert i 2015 viste eterisk olje fra denne planten positive effekter mot isjiasnerven hos mus. Av den grunn tror mange mennesker at det kan være nyttig mot nevropatisk smerte. Imidlertid mangler bevisene for dette, og det er behov for flere studier for å bekrefte disse effektene hos mennesker.
Oppdag mer i denne interessante artikkelen: En basilikum- og salvierens som renser nyrene naturlig
Eterisk olje av kamille
Eterisk olje av kamille inneholder et stoff som kalles borneol. Ifølge en studie i European Journal of Pharmacology, kan denne forbindelsen være nyttig når det gjelder å redusere smerte og betennelse som nevropati forårsaker. I denne studien reduserte borneol følsomheten for smerter som rotter med nevropatisk smerte følte.
Imidlertid, som med tidligere tilfeller, er effekten av denne eteriske oljen på mennesker ennå ikke bekreftet. Til tross for dette er denne typen eterisk olje trygg å bruke, og i folkemedisn roser mange den for sin beroligende effekt.
Eterisk olje av ingefær for nevropatiske smerter
Det finnes ikke mange bevis som støtter at eterisk olje av ingefær er bra for å berolige nevropatiske smerter. Studiene har imidlertid funnet smertestillende og antiinflammatoriske egenskaper i dette naturlige produktet. Dette skyldes innholdet i en forbindelse vi kjenner som zingibain, som viser gunstige effekter mot inflammatoriske problemer.
Hvordan kan du bruke disse eteriske oljene til å dempe nevropatiske smerter?
Husk først og fremst at du bare bør bruke disse oljene som et supplement til tradisjonell behandling. Gitt mangel på bevis for effektiviteten, er det en mulighet for at de ikke fungerer i noen tilfeller. Du kan bruke den i aromaterapi eller bruke den lokalt.
For å komme i gang, legg oljen i diffusoren, eller slipp den i varmt vann for å inhalere dampen. Hvis du vil bruke den lokalt, bland den eteriske oljen med en bæreolje. Dette kan være oliven-, mandel- eller kokosolje. Omtrent 5 dråper per skje bør være nok.
Det du bør huske
Du kan kjøpe eteriske oljer fra helse- eller kosmetikkbutikker. Når det kommer til å skaffe dem, må du imidlertid bare velge eteriske oljer fra godkjente merker. Du bør også lese instruksjonene og etikettene på produktene.
Rene eteriske oljer er ganske konsentrerte og kan være giftige. Av den grunn bør du ikke innta dem, og du bør alltid bruke dem små mengder. I tillegg, når det gjelder å påføre det på huden din, bør du kombinere det med en bæreolje. Hvis du merker en ugunstig reaksjon, må du vaske den med mye vann og slutte å bruke den.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- EColloca L, Ludman T, Bouhassira D, et al. Neuropathic pain. Nat Rev Dis Primers. 2017;3:17002. Published 2017 Feb 16. doi:10.1038/nrdp.2017.2
- Maritza Velasco, V. (2014). Dolor neuropático. Revista Médica Clínica Las Condes, 25(4), 625–634. https://doi.org/10.1016/s0716-8640(14)70083-5
- Cruciani, R. A., & Nieto, M. J. (2006, June). Fisiopatología y tratamiento del dolor neuropático: Avances más recientes. Revista de La Sociedad Espanola Del Dolor.
- Gerardo, C.-I. (2014). Dolor neuropático, clasificación y estrategias de manejo para médicos generales. Revista Médica Clínica Las Condes, 25(2), 189–199. https://doi.org/10.1016/s0716-8640(14)70030-6
- de Cássia da Silveira E Sá R, Lima TC, da Nóbrega FR, de Brito AEM, de Sousa DP. Analgesic-Like Activity of Essential Oil Constituents: An Update. Int J Mol Sci. 2017;18(12):2392. Published 2017 Dec 9. doi:10.3390/ijms18122392
- Cohen MM. Tulsi – Ocimum sanctum: A herb for all reasons. J Ayurveda Integr Med. 2014;5(4):251–259. doi:10.4103/0975-9476.146554
- Assiri, K., Alyami, Y., Uyanik, J. M., & Romero-Reyes, M. (2017). Hypericum perforatum (St. John’s Wort) as a possible therapeutic alternative for the management of trigeminal neuralgia (TN) – A case report. Complementary Therapies in Medicine, 30, 36–39. https://doi.org/10.1016/j.ctim.2016.10.014
- Jiang, J., Shen, Y. Y., Li, J., Lin, Y. H., Luo, C. X., & Zhu, D. Y. (2015). (+)-Borneol alleviates mechanical hyperalgesia in models of chronic inflammatory and neuropathic pain in mice. European Journal of Pharmacology, 757, 53–58. https://doi.org/10.1016/j.ejphar.2015.03.056
