7 Konsekvenser av dårlig tannhygiene for helsen din

Dårlig tannhygiene kan få forferdelige konsekvenser; derfor bør du forhindre det og vite hvordan det påvirker din generelle helse.

Munnhelse er viktigere enn enkelte tror. Faktisk er det knyttet til det generelle velværet til hele kroppen. Derfor kan konsekvensene av dårlig tannhygiene være ekstremt skadelige.

Gode munn- og tannhygienevaner er uunnværlige. Et hvitt smil og frisk pust er grunnleggende elementer i personlig portrett, og i sin tur er det å ta vare på munnen en viktig del av god helse.

Hvordan er munnhelse knyttet til helsen til resten av kroppen?

Som mange områder av menneskekroppen er munnen full av bakterier, hvorav mange er ufarlige for helsen. Naturlig forsvar og god munnhygiene er vanligvis nok til å holde dem under kontroll.

Men uten riktig pleie kan bakterier forårsake infeksjoner i munnen, noe som kan føre til tannråte og tannkjøttsykdom. I de verste tilfellene kan andre tilstander til og med utvikle seg.

Vanlige årsaker til oralsykdommer

I følge Verdens helseorganisasjon (WHO) er det fire risikofaktorer forbundet med de fleste oralsykdommer:

• Dårlig helse
• Røyking
• Dårlig munnhygiene
• Forbruk av alkoholholdige drikker

Faktisk forklarer WHO at disse faktorene er relatert til de tre viktigste kroniske sykdommene : kreft, hjerte- og karsykdommer og kroniske luftveissykdommer. Dette betyr ikke at dårlig tannhygiene direkte utløser disse problemene, men at det “kan skje”.

Forekomsten av disse helsekomplikasjonene varierer etter geografisk region, så vel som av tilgang til og tilgjengelighet av orale helserelaterte tjenester. På samme måte spiller noen sosiale egenskaper en rolle. Imidlertid er dårlig tannhygiene nevnt som en av hovedårsakene til disse problemene. Konsekvensene av disse dårlige vanene er gjennomgått nedenfor.

7 konsekvenser av dårlig tannhygiene

1. Hulrom

Hulrom er en av de hyppigste oraltilstandene, spesielt hos barn. US National Library of Medicine forklarer at hulrom er ødeleggelsen av vevet som utgjør tennene. Dette skyldes syrer produsert av plakkbakterier på tannoverflaten. Følgende faktorer påvirker tilstanden til karies:

• Mat
• Hygienevaner
• Genetisk arv
• Tilstedeværelse av fluor i salt og tannkrem

I følge WHO-tall har mellom 60 og 90 % av barna i skolealder hull, og det samme har nesten alle voksne. De er ofte ledsaget av smerte og andre ubehag.

2. Periodontal sykdom

Også kjent som tannkjøttsykdom, er dette en infeksjon i vevet som holder tennene på plass. Det oppstår generelt på grunn av dårlige tannhygienevaner som fører til at plakk samler seg og stivner på tennene, som flere studier har vist.

I sine mer avanserte stadier kan det forårsake smerte og blødning i tannkjøttet, tyggesmerter og tap av tenner. WHO anslår at mellom 15 og 20 % av voksne mellom 35 og 44 år har mistet tenner på grunn av denne sykdommen.

3. Dårlig tannhygiene og dårlig ånde

Dårlig ånde er hovedsakelig forårsaket av en opphopning av bakterier i munnen.

Dårlig ånde er forårsaket av bakterieopphopning inne i munnen, selv om det i noen tilfeller har en annen opprinnelse. Dette er et av de mildeste problemene forårsaket av dårlig tannhygiene, selv om det er et av de mest irriterende.

Informasjon samlet inn av den spanske foreningen for periodontologi og osseointegrasjon (SEPA) anslår at 90 % av tilfellene av halitose er et resultat av dårlig munnhygiene. Sytti prosent skyldes bakterier som finnes på baksiden av tungen og 30 prosent på tannkjøttproblemer.

Disse tre første sykdommene er direkte konsekvenser av utilstrekkelige munnpleievaner. Det er imidlertid andre mer delikate forhold knyttet til oral helse.

4. Endokarditt og dårlig tannhygiene

Dette er en infeksjon i den indre slimhinnen i hjertet, også kjent som endokardiet. Det er vanligvis på grunn av en bakteriell- og noen ganger soppinfeksjon som oppstår når bakterier kommer inn i blodet fra en annen del av kroppen, for eksempel munnen. De når så hjertet og angriper de sårbare områdene.

5. Hjerte- og karsykdommer

I 2008 konkluderte en studie fra Bristol University at personer som lider av gingivitt, et resultat av dårlig tannhygiene, er mer sannsynlig å lide av hjertesykdom.

Forskningen viste at bakterier som finnes i munnen kan komme inn i blodsystemet og feste seg til blodplater, noe som kan føre til blodpropp og påfølgende hjerteinfarkt.

6. Prematur fødsel

Forskning har knyttet periodontitt til for tidlig fødsel og lav fødselsvekt hos nyfødte. Dette er en risikofaktor under graviditet. Denne tannsykdommen forårsaker frigjøring av prostaglandiner, hormonene som er ansvarlige for sammentrekninger under fødselen.

7. Kroniske sykdommer som følge av dårlig tannhygiene

Noen kroniske sykdommer forverres av dårlig munnhelse.

Utilstrekkelig tannhygiene kan ha en viss innflytelse på utviklingen av flere degenerative sykdommer, blant annet:

• Diabetes
• Alzheimers sykdom
• Osteoporose

Hvordan forbedre munnhelsen din

Det første å gjøre er å ta i bruk gode tannhygienevaner, inkludert børsting, bruk av tanntråd og bruk av munnskyllevann. På samme måte bør du unngå inntak av tobakk og alkohol i overkant.

Til slutt er det viktig å besøke en tannlege med jevne mellomrom. På denne måten vil det være tilstrekkelig kontroll over tannhelsen din, og eventuelle ulemper kan behandles i tide.