Kur med hvitløk og sitron for rensing av blodårer og redusering av kolesterol

En kur med hvitløk og sitron kan rense kroppen og forebygge sykdommer. Du bør alltid spørre legen din før du begynner på denne kuren, spesielt hvis du tar noen medisiner.
Kur med hvitløk og sitron for rensing av blodårer og redusering av kolesterol
Elisa Morales Lupayante

Skrevet og verifisert av pedagogen i kroppsøving og ernæringsfysiolog Elisa Morales Lupayante.

Siste oppdatering: 07 januar, 2019

Hos mange oppstår det hjerteproblemer etter en viss alder. Dette krever at en søker medisinsk behandling for sin tilstand. Du kan imidlertid alltid bruke denne kuren med hvitløk og sitron for å hindre disse problemene i å oppstå, på en naturlig og rimelig måte som er fri for bivirkninger.

Denne artikkelen vil vise hvordan du kan dra nytte av de utallige medisinske egenskapene denne kuren med hvitløk og sitron har mot flere sykdommer.

Fordeler med denne kuren med hvitløk og sitron

Du kan oppnå følgende resultater om du bestemmer deg for å prøve denne kuren vi er i ferd med å forklare:

  • Den eliminerer fettinnskudd som samles i kroppen
  • Bidrar til å redusere dårlig kolesterol (LDL) og øke det gode kolesterolet (HDL)
  • Reduserer antallet av triglycerider i blodet
  • Bidrar til å hindre dannelse av blodpropp
  • Senker blodtrykket
  • Forbedrer leverens funksjon, og dens evne til å rense
  • Forbedrer nyrens funksjon, og bidrar til å redusere mengden av tilbakeholdt væske
  • Forbedrer blodsirkulasjonen
  • Styrker immunforsvaret og kroppens naturlige forsvar
  • Hindrer dannelse av svulster
  • Fornyer og forynger cellene gjennom antioksidante egenskaper
Hvitløk-og-sitron

Hvem bør prøve denne?

Denne rensende kuren anbefales for å forebygge høyt kolesterol, eller bare for å rense kroppen din én gang i året. Når det er sagt, kan du finne det spesielt nyttig hvis du lider av noen av følgende helsemessige forhold:

  • Overvekt
  • Ieukemi
  • Bihulebetennelse
  • Lungesykdommer
  • Hodepine
  • Cerebral Trombose
  • Gikt
  • Artrose
  • Revmatisme
  • Gastritt
  • Hemoroider
  • Synsproblemer
  • Hørselsproblemer
  • Åreforkalkning
  • Anemi

Hva trenger du?

Du trenger følgende ingredienser hvis du ønsker å prøve ut denne kuren med hvitløk og sitron:

  • 4 Sitroner
  • 4 fedd hvitløk
  • 3 liter kokt vann

Det ville vært fint å bruke økologiske råvarer, spesielt organiske sitroner. Sitrusskall har enda flere fordeler enn frukten inni, men produkter som ikke er økologiske kan være dekket av skadelig voks og sprøytemidler.

Sitron

Hvordan kan du tilberede denne kuren med hvitløk og sitron?

  • Skrell hvitløken og del feddene i to.
  • Vask sitronene godt og skjær dem i små biter uten å skrelle dem først.
  • Bland sammen ingrediensene med varmt vann som har blitt kokt.
  • Fordel ingrediensene i tre forskjellige glassbeholdere og fyll dem med resten av det varme vannet.
  • Forsegle dem og la de stå i kjøleskapet i tre dager.
  • Etter tre dager har gått, sil ut innholdet og sett det tilbake i kjøleskapet.

Hvordan bør du drikke den?

  • De første få dagene bør du kun ta en spiseskje av denne blandingen en halvtime før hvert måltid.
  • Hvis du ikke får noen bivirkninger kan du øke dette til to spiseskjeer en halvtime før hvert måltid.
  • Fortsett å øke mengden til du kan ta 50 ml tre ganger om dagen. Med andre ord: Du bør ikke ta mer enn 150ml per dag.

Denne behandlingen skal vare i førti dager, og du kan gjøre det én gang i året.

Vi oppfordrer deg til å alltid ha medisinsk tilsyn når du tar en slik behandling, naturlig eller på annen måte. Dette er spesielt viktig om du har noen helseproblemer eller går på medisiner.

Husk at dette er en rensende kur og de første dagene kan du se dine symptomer bli verre (slim, hodepine, osv.). Dette er ganske normalt siden kroppen begynner å arbeide med å fjerne giftstoffer.

Hvitløk
hvitløk

Andre lignende kurer

Både hvitløk og sitron brukes ofte til å rense kroppen, så vi vil gjerne foreslå andre måter du kan få med disse matvarene i kostholdet ditt uten å måtte følge de strenge instruksene for denne kuren.

Du kan spise og drikke sitron i mange former i løpet av dagen for å dra nytte av dens rensing og andre fordeler, som for eksempel dens nøytraliserende og avførende egenskaper, eller for å utfylle andre matvarer.

Hvitløk, på den andre siden, er grunnlaget for den berømte Tibetanske hvitløkskuren, som ligner på kuren vi har presentert her, men som benytter alkohol i stedet for sitron, og kan kun benyttes én gang hvert femte år etter en streng dosering, mye likt som i den vi har forklart her.

 

 


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.



Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.