Mentolsigaretter kan være mer skadelige

Mange foretrekker å røyke mentolsigaretter fordi de tror de har en lavere konsentrasjon av nikotin. Imidlertid har vitenskapen avkreftet denne myten.
Mentolsigaretter kan være mer skadelige

Siste oppdatering: 06 juli, 2021

Selv om mentolsigaretter i lang tid har vært det “gode” alternativet for de som søker å minimere de negative effektene av tobakk, har vitenskapen bevist at disse faktisk kan være mer skadelige enn de normale. Så i denne artikkelen vil vi fokusere på noe av forskningen som støtter denne hypotesen.

Før vi går dypere inn på dette emnet, vil vi påpeke at innsatsen for å redusere tobakkforbruket ser ut til å ha en effekt. Ifølge Verdens helseorganisasjons globale rapport om trender innen tobakkbruk mellom 2000 og 2025, ble det totale antallet røykere i verden reduserte med 60 millioner mennesker mellom 2000 og 2018.

Nikotinet de inneholder er årsaken til avhengighet, og ifølge en forskningsrapport fra National Institute on Drug Abuse, fører frigjøring av endorfiner produsert ved å innta nikotin, til at folk ønsker mer.

Først øker stoffet dopaminnivået. Men over tid ender det med å endre kretser knyttet til læring, stress og selvkontroll.

Bruk av mentol i sigaretter

Det første kommersielle merket som tilførte mentol i sigarettene, var Spud® på 1920-tallet. Markedsføringsløftet til de fleste selskaper er en frisk smak i munnen etter inntak.

I tillegg til dette kom trenden med røyking av mentolsigaretter blant den unge befolkningen. Ifølge Spanias nasjonale komité for forebygging av røyking (CNTP) er hypotesen at den behagelige smaken som mentol produserer, kan lette initiering i denne gruppen.

Blant årsakene til større preferanse er at røyken er lettere å trekke inn og gir redusert irritasjon. Samtidig er det en falsk tro i samfunnet som i flere tiår har sett på bruk av mentol som gunstig.

En artikkel publisert av Centers for Disease Control and Prevention (CDC) har påpekt at afroamerikanske røykere og medlemmer av andre etniske minoriteter er fokus for markedsføringen av mentolsigaretter. Dette ender selvfølgelig bare forbruket blant disse gruppene.

Hvorfor er mentolsigaretter farligere?

Mange røykere av mentolsigaretter føler at de er lettere å røyke. Det er imidlertid fysiologiske prosesser som de ikke er klar over, noe som øker skaden. Selv om de kjøler ned halsen, får effekten av mentolen som reduserer den tørre følelsen, røykere til å inhalere røyken dypere og beholde den i lengre tid. Den amerikanske kreftforeningen forklarer dette fenomenet.

Samtidig indikerer studier at denne følelsen oppstår fordi mentol fungerer som et bedøvelsesmiddel for luftveiene. På den ene siden antyder dette mindre ubehag for røykere. Men på den annen side kan det bety en økning i antall sigaretter en person røyker per dag. Og dette forverrer og akselererer bivirkningene.

En person som holder en sigarett over og askebeger full av sneiper
Sigarettforbruket har gått ned over hele verden, men er fortsatt en stor årsak til dødelig sykdom globalt sett.

Mentol i elektroniske sigaretter

Nå er det ingen tvil om at mentol i tradisjonelle sigaretter forårsaker alvorlige helseskader. Men ikke så mye som det som er forårsaket av mentolen som brukes i elektroniske sigaretter. I tillegg til opprinnelsen til disse typene produkter, skyldes skaden de forårsaker tilstedeværelsen av andre skadelige stoffer.

Studier indikerer at det er bevis på alvorlige lungeskader forbundet med bruk av elektroniske sigaretter og vaping. For eksempel kan vi nevne det såkalte EVALI-utbruddet. Denne sykdommen har symptomer som ligner på lungebetennelse (hoste, feber og kortpustethet).

Grunnen? Tilsynelatende kan det være tilstedeværelsen av tetrahydrocannabinol eller THC og vitamin E-acetat.

Pulego

Samtidig, og ikke mindre viktig, finner vi kildeproduktet som gir sigaretter sin mentolsmak. Ifølge en studie publisert i tidsskriftet JAMA Internal Medicine oppdaget sentrene for sykdomskontroll og forebygging store mengder pulegon i væskene som brukes i e-sigaretter med mentol.

Dette stoffet er en av komponentene i oljeekstrakter fra peppermynte, mynte og poleimynte. Problemet med forbruket ligger i det faktum at det er rapportert som et kraftig kreftfremkallende middel, ifølge tester som involverer gnagere.

Slik er dens innvirkning at U.S. Food and Drug Administration (FDA) i 2018 forbød bruken som tilsetningsstoff. På grunn av de mange varslene som er utstedt om helsetrusselen, har amerikanske tobakksbedrifter begynt å minimere nivåene av pulegon de bruker.

Til slutt er det viktig å merke seg at det pågår forskning for å fastslå risikoen forbundet med innånding av dette stoffet og andre som er tilstede i elektroniske sigaretter. Så langt antyder forskning at risikoen er høyere i forhold til tradisjonelt forbruk.

Sigaretter som årsak til kreft

Ifølge en rapport fra Verdens helseorganisasjon, fører røyking til at 8 millioner mennesker dør per år. Av disse har mer enn 40 % å gjøre med sykdommer som lungekreft, KOLS og tuberkulose.

På sin side påpeker det nasjonale kreftinstituttet i Spania at tobakk er hovedårsaken til kreft og dødsfall grunnet denne sykdommen i verden. Dette skyldes de kjemiske forbindelsene den inneholder, som kan forårsake DNA-skade.

De vanligste kreftformene som utvikler seg fra denne årsaken er lunge, strupehode, munn, spiserør, hals, blære, lever, nyre, tykktarm og livmorhals. Det er viktig å påpeke at tobakk også påvirker de som bruker det indirekte.

Eksperter har identifisert mer enn 4000 kjemikalier av ukjent opprinnelse i tobakkrøyk. Av disse har de klassifisert 250 som skadelige, inkludert 50 kreftfremkallende stoffer.

En ung mann som puster ut sigarettrøyk
Tobakksrøyk inneholder en stor mengde skadelige stoffer som forårsaker kreft og alvorlige kroniske sykdommer, som KOLS.

Det er mulig å slutte å røyke!

Enten du røyker mentolsigaretter eller tradisjonelle sigaretter, kan du utvikle abstinenssymptomer når du vil slutte. Som vi nevnte, er nikotin et av hovedstoffene som forårsaker avhengighet.

Å slutte med denne vanen vil forhindre deg i å utvikle alvorlige sykdommer, for eksempel kreft. I tillegg vil du også forhindre at familien eller nære venner blir påvirket av bivirkningene av røyk i miljøet.

For å lette det å slutte kan det være nødvendig å søke profesjonell hjelp og få støtte fra en lege. Hvis dette er ditt tilfelle, ikke vær redd eller skamfull. Livet ditt er verdt det.

Det kan interessere deg ...
Grunner til å slutte å røyke og strategier for suksess
Veien til Helse
Les det hos Veien til Helse
Grunner til å slutte å røyke og strategier for suksess

Det finnes mange grunner til å slutte å røyke, men den viktigste er å gi deg selv en bedre livskvalitet. Lær mer i denne artikkelen!